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科比的七大招牌動作,招招讓人絕望,!

 園林專業(yè) 2017-11-23

一,、試探步
觀察防守人是進攻的首要任務,那試探步就是一個最簡單和最容易試探防守球員狀況的進攻技巧,。試探步能夠試探防守人重心甚至使防守人重心移動,,制造投籃空間,也可以在試探步后接啟動以突破防守人,,制造投籃機會,。

右腳試探步后發(fā)現(xiàn)防守人防守重心降低,直接拔起顏射,。

右腳試探步后防守人重心移動,,突破空間形成,,順勢啟動接急停跳投,空心入網(wǎng),。

二,、肩晃
肩晃在實戰(zhàn)中做起來并不難,但要產(chǎn)生較好的效果,,則需要進攻球員扎實的控球手感,,和極其協(xié)調(diào)的柔韌性,這個是需要反復琢磨和練習的,。

第一個肩晃讓防守人重心偏離,,創(chuàng)造出突破空間,再接一個歐洲部上籃,,效果其佳,。

向左的虛晃,向另一側(cè)的翻身,,肩晃再加頭部假動作輔助,,創(chuàng)造出極佳的投籃空間。

這個已經(jīng)是境界了,,肩晃結(jié)束時右腳的發(fā)力點地,,再上加極強的腰腹力量,直接為后續(xù)的翻身跳投提供了足夠的能量,。

三,、轉(zhuǎn)身
轉(zhuǎn)身是進攻中非常常有的技巧。

四,、CROSSOVER
CROSSOVER的技術(shù)動作種類很多,,技巧很多,用的好的球員也很多,。

CROSSOVER最高的境界就是晃倒防守人了,,然后面前就是一片大海。

基本的CROSSOVER動作就能極佳的創(chuàng)造出突破空間,,然后就是看FINISH能力了,。
五、FAKE
FAKE虛晃往往出現(xiàn)在進攻動作中的起始和終結(jié)時點上,,進攻動作開始時的FAKE能讓防守人失去防守位置甚至是起跳,。

突破到投籃點時的FAKE更能讓防守人跳起,從而制造出足夠大的投籃空間,。

面對轉(zhuǎn)身后的投籃假動作,,如果跳,那就失位,如果不跳,,那也許下一秒球就已經(jīng)入框了,。
六、后撤步
后撤步可以簡單分為左腳后撤步和右腳后撤步,,對于以右手作為投籃手的大部分人來說,,右腳點地后撤步是更加容易完成的進攻動作,可以很好的創(chuàng)造出與防守人之間的投籃空間,。
佯裝突破,,防守人重心后移,實際是右腳點地的后撤步投籃,,基本是連干擾都干擾不到,。

接球FAKE后的突破,,如果發(fā)現(xiàn)防守人貼的比較緊,,就可以選擇后撤步來創(chuàng)造投籃空間。
七,、背打
背打這項技術(shù)博大精深,,本文這里粗略把背打分為以切入為基礎(chǔ)的背打,和以跳投為基礎(chǔ)的背打,。

向左翻身跳投,,右腳的點地發(fā)力十分重要。

向右的肩晃加頭部假動作,,接向左的翻身跳投,,一氣呵成。

向右FAKE后的攻籃,,破包夾的有效招數(shù),。

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