“那些患有精神分裂的孩紙,，你們是什么時(shí)候開始覺得事情不對勁的,？”

精神分裂癥的病因，至今醫(yī)學(xué)界仍然沒有給出一個(gè)很明確的結(jié)論,，只是說精神分裂多發(fā)生于青壯年,，與家族遺傳、壓力、心理,、疾病和環(huán)境因素都有關(guān)系,。

精神分裂的一個(gè)很重要的癥狀，就是出現(xiàn)幻聽,，有一些患者還會有幻視,、妄想、易怒,、抑郁,、焦慮和認(rèn)知障礙等問題....

這個(gè)帖子獲得了很多人的回復(fù)，很多曾經(jīng)飽受精神分裂困擾的病友,，都來分享了他們的癥狀,，

有一些病友的分享，讓人既心疼,，又有一絲恐懼...

“我聽不到到人們說話,，只是一些聲響和雜音，比如水龍頭滴水的聲音,、敲擊窗戶的聲音,、腳步聲、來回關(guān)門的聲音,，我的腦子里好像總有一個(gè)開著的電視機(jī),。”

“第一次發(fā)病的時(shí)候,，我大概是20歲,，和我的室友住在一起，半夜三更的時(shí)候,，我聽到窗外有人用收音機(jī)很大聲地放音樂,，

大概持續(xù)了一到兩個(gè)小時(shí)吧，我實(shí)在忍不住發(fā)飆了,，從床上跳下來,，打開門，想要讓他們把收音機(jī)關(guān)掉,，

但是當(dāng)我打開門的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)外面什么都沒有，我的室友還很不高興,，因?yàn)樗煤煤玫?，被我吵醒了?！?/strong>

“在那之前,，我還在開車的時(shí)候看到過人影子，他們似乎在很不守規(guī)矩地橫穿馬路：一個(gè)女人牽著孩子，身后還跟著一個(gè)推手推車的男人,?！?/strong>

“還有我總是覺得房間里有監(jiān)控在看著我，每次進(jìn)到一個(gè)房間里,，我都會覺得有攝像機(jī)鏡頭在盯著我,，總有人在看著我！”

“我也是,，從我很小的時(shí)候開始,，就感覺總有人在看著我，甚至還監(jiān)控了我的所有思想,，我腦子里私下閃過的念頭,，會變成大喇叭廣播出去。

所以我會限制我自己的思想,，試圖來解決這個(gè)問題,，雖然現(xiàn)在我的思想不會‘跑出來’了，但是我還是會有偏執(zhí)和妄想的癥狀,，

我已經(jīng)學(xué)著讓這些對我的影響盡量減小,，這些思維也不完全是有害的，有一些還是有幫助的,，就好像一個(gè)超級殘酷的教練，對你不禮貌,，但是卻讓你變得更準(zhǔn)確,。”

“是的,，幻聽的情況一直有,！

有的時(shí)候，我會對著我的思緒大喊‘從我的腦子里滾出去,！’我只是想看看其他人的反應(yīng),，我不知道他們是不是真的會從我的腦子里消失~”

“從我還是一個(gè)小孩子的時(shí)候起，我就一直有這種感受,，我總是感覺人們可以聽到我在想什么,，即便我知道這件事情是不可能發(fā)生的，我現(xiàn)在已經(jīng)不再像以前那樣擔(dān)心了,，但是我知道這個(gè)癥狀一直存在著,。”

“我經(jīng)?；寐?，已經(jīng)持續(xù)好多年了，我總感覺有一臺電視機(jī)開著，然后有一個(gè)男人在說話,，但是我問我周圍的人,，他們什么都聽不到。

我在開車的時(shí)候,，總會看到車后面有人影子跟著我,，我會把原因歸結(jié)為我開車太久有些疲憊了，而且我也會經(jīng)常感覺房間的通風(fēng)口里有攝像頭,，在無時(shí)無刻監(jiān)控著我,。”

“嗨,，我是一個(gè)重度精神分裂患者,，我來解釋一些精神分裂患者眼中的世界吧。

首先,，重度的精神分裂患者和重度的焦慮癥,、以及暴食癥患者的癥狀可能是一致的，如果你可以維持正常的生活：工作,、學(xué)習(xí),，正常地進(jìn)食和與人交流，那么你是不需要進(jìn)行治療的,，現(xiàn)實(shí)生活中患有精神分裂的患者的數(shù)量超出你的想象,，

但是，當(dāng)被問到這個(gè)問題時(shí),，我們中的許多人會聲稱會有抑郁或焦慮的感覺,，因?yàn)榫穹至寻Y的刻板印象就是這個(gè)恐怖電影的角色，你自己在一個(gè)角落里喋喋不休,。

許多人只是不愿意相信一個(gè)精神分裂患者為什么還能像一個(gè)正常人一樣生活罷了,。”

“其次,，精神障礙之所以被稱為障礙,，是因?yàn)樗斐闪四闵钪械恼系K，你可以有那么一兩個(gè)癥狀,，但是不會被診斷為疾病,，因?yàn)樗鼈儾粫绊懙侥愕恼Ｉ睿?/strong>

在DSM-5體系中，精神分裂癥的診斷要求“在紊亂發(fā)作后的很長一段時(shí)間內(nèi),，一個(gè)或多個(gè)主要的工作領(lǐng)域如工作,，人際關(guān)系或自我照顧顯著低于所達(dá)到的水平“。與流行的觀點(diǎn)相反,，幻覺并不意味著你立即需要抗精神病藥物,。

而且,，完全有可能每天都有幻覺，但是沒有得到精神分裂癥的診斷,，因?yàn)榛糜X不會影響你的生活,。”

“我嚇?biāo)懒?，我?jīng)常在一些不該幻聽的時(shí)候聽到一些聲音,，有的時(shí)候我在學(xué)校里會聽到我養(yǎng)的貓?jiān)诮校蛘咴诖蜷_什么東西的時(shí)候,，聽到有人在叫我的名字,，

最可怕的是，我一個(gè)人呆著的時(shí)候,，我經(jīng)常能聽到別人的呼吸聲,。就像現(xiàn)在這樣，是的魔鬼,，我能聽到你的呼吸聲,，滾回去！

我猜這是很正常的一件事情吧,，大概每個(gè)人都能聽到,，我覺得我想起這件事，可能本身就挺奇怪的,?！?/strong>

“嗯我猜可能是很普遍的，我在用吹風(fēng)機(jī)或者吸塵器的時(shí)候,，經(jīng)常能聽到有人才對著我大吼大叫,，當(dāng)我把這些東西關(guān)掉的時(shí)候，那個(gè)聲音就自己消失了,。”

'我很開心這件事是真的,！當(dāng)我在洗澡的時(shí)候,，我經(jīng)常能聽到一些噪音，有的時(shí)候是我的孩子在哭,，或者是他們在隔壁房間里跺腳,，晚上開著風(fēng)扇睡覺的時(shí)候，我總能聽到外面有人在演奏音樂,，感謝上帝,，我不是唯一一個(gè)聽到這些東西的人！'

“我床底下的一個(gè)空間,，在我睡覺的時(shí)候會在我的夢里和我講話,，之后是在我還沒睡著的時(shí)候和我講話,，我記憶中它對我說過的第一句話是：‘別擔(dān)心我不會殺死你媽媽的’，那個(gè)時(shí)候我大概8,、9歲吧,?！?/strong>

“我是一名教師,，在我讀師范大學(xué)的時(shí)候，有一個(gè)有趣的經(jīng)歷,，我們當(dāng)時(shí)正在研究一個(gè)學(xué)生的心理健康,，一個(gè)12歲的孩子,，他有如下的困擾：

1、他最近開始會聽到一些噪音,，從他所處的房間外面?zhèn)鬟^來,。

2、去年,，他曾經(jīng)去非洲看望了他的祖母,，他從非洲回來之后，他的祖母就生病去世了,，他為此非常責(zé)備自己,，認(rèn)為是自己見到祖母太開心導(dǎo)致了祖母的死亡，漸漸地他開始相信他的一些做法,，可以對一些本來和他沒什么關(guān)系的事情造成影響,。

3、他對他的思緒開始失去控制,?！?/strong>

“我馬上就想到了精神分裂，但是在我們導(dǎo)師想要給他確診的時(shí)候,，我改變了主意,，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子的很多癥狀，和我小時(shí)候的經(jīng)歷幾乎一模一樣,?！?/strong>

舉幾個(gè)例子，我小的時(shí)候經(jīng)歷過下面這些事情：

“1,、我確信魔鬼正在試圖讓我把我的靈魂出賣給他,，我很害怕的是我會不小心就把靈魂賣掉了。這個(gè)問題導(dǎo)致我經(jīng)常性地失眠,，基本上當(dāng)我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,，我的思緒里就會出現(xiàn)類似的掙扎：‘我會出賣靈魂給魔鬼，我不會出賣靈魂給魔鬼,，我會出賣靈魂給魔鬼,，我不會出賣靈魂給魔鬼,，我會出賣靈魂給魔鬼，我不會出賣靈魂給魔鬼,，我會出賣靈魂給魔鬼,，我不會出賣靈魂給魔鬼……’

2、我相信我的行為會對一些和我八竿子打不著的事情產(chǎn)生影響,，如果我太想要讓一件事情成功,，或者對一件事情過于興奮，這件事情往往成不了,。

3,、我走路的時(shí)候會走一些特定的路線，確保自己不會踩到路邊的磚縫,，而且走路的時(shí)候,，必須先邁左腳?！?/strong>

有趣的是,，這些癥狀在我長大之后，很多都自行消失了,，我不再關(guān)注我走路的方式,，我也不再相信會有人可以偷走我的靈魂，我也學(xué)會相信一件事情的成功與否,，和我的關(guān)系沒那么大,。

我估計(jì)如果我小的時(shí)候去看醫(yī)生，可能也會被診斷為精神分裂的早期癥狀吧,?！?/strong>

“我不怎么社交，因?yàn)槲铱偢杏X人們在我的背后對我指指點(diǎn)點(diǎn),，當(dāng)這種情況累積起來,，我強(qiáng)迫自己去社交，之后我發(fā)現(xiàn)很多人其實(shí)還是很善良的,，還有一些人,，根本不在乎我在做什么。

一旦我發(fā)現(xiàn)了這點(diǎn),，我開始認(rèn)證我的其他猜想，現(xiàn)在我好多了,?！?/strong>

【回答一些問題】

“1、這些聲音不是從大腦里面?zhèn)鞒鰜淼?，是外面的聲音,，音量可控?/strong>

2,、這些聲音不是我自己的聲音或者是我熟悉的人的聲音，它們是很特別的,。

3,、不是所有的幻聽都是不好的，現(xiàn)在我已經(jīng)可以做到,，不讓那些不好的幻聽來影響到我,，有的時(shí)候這些幻聽還是很美好的。

4,、這些幻聽沒有一個(gè)固定的音量,，我現(xiàn)在不是很經(jīng)常聽到這些聲音了，有的時(shí)候這些聲音很小,，就好像你不小心按到了手機(jī),，手機(jī)里有個(gè)人正在講話，但是手機(jī)在你的口袋里,，幾乎聽不到聲音,，但是有的時(shí)候這些聲音也會變成怒吼?！?/strong>

“我在很小的時(shí)候,，經(jīng)常能感覺到幻聽，我還以為是我會讀心術(shù)呢…”

我的第一個(gè)癥狀是幻視,，一開始我什么也聽不到,。當(dāng)我和朋友們交談的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)陌生人加入進(jìn)來,，因?yàn)闆]有人表示出任何異常,，所以我以為我是唯一一個(gè)不認(rèn)識這個(gè)人的人。

過了一會兒,，我的朋友們問我在和誰說話,。我指著這個(gè)新來的人，他還朝著我揮了揮手,。當(dāng)然,，我是唯一一個(gè)“看到”他的人。當(dāng)時(shí)諷刺的是,，當(dāng)時(shí)我以為除了我以外,，其他人都瘋了。

在被診斷為精神分裂癥之后,，這個(gè)人把自己當(dāng)成了我的想象的一部分,。或者從技術(shù)上來說,，在我的意識里,，這個(gè)假想的小人在接受了他是我想出來的一個(gè)人這件事……

“我9歲的時(shí)候,，有一天洗澡的時(shí)候我身邊出來了一個(gè)人，一開始他只是嗚嗚地說話,，不是很嚇人,，所以我就忽略了他，但是幾個(gè)星期以后,，他開始跟我說完整的句子了,，而且還會讓我去做一些傻事，比如從樓梯上跳下去,，或者用我爸爸的胰島素針戳自己,。”

“我對我的媽媽說,，我想要找人聊聊,，于是我的媽媽很快帶我去看了醫(yī)生，經(jīng)過了幾次檢查之后,，我們最后找到了一個(gè)比較好的治療方法,，我現(xiàn)在已經(jīng)正常多了。15年過去了,，我還沒出什么大事,。”

“其實(shí)我不想分享這些生病的細(xì)節(jié),，但是有些人很感興趣,，而且可能和我有同樣的遭遇，所以我還是分享一下吧,。

我第一次見到這個(gè)人的時(shí)候,，是14或者15歲的時(shí)候，我媽媽正在做晚飯,，他就站在角落里,，他穿得像一個(gè)全副武裝的警察，身上有很多槍支武器,，他看起來不像是什么好人,，我一直盯著他看，然后我開始害怕,。

我媽媽發(fā)現(xiàn)事情有點(diǎn)不對,，然后問我發(fā)生了什么，我告訴她之后,，她第二天帶我去看了醫(yī)生,，之后他沒有再回來。”

“等到我19歲的時(shí)候,，有一天我在朋友的家里玩，他又出現(xiàn)了,！還是站在角落里,，我還是盯著他看，我想知道為什么這么多年過去了,，他突然毫無征兆地回來了,。

我覺得很不舒服，所以我就回家了,，我和我媽媽聊天談了這件事情,，我的媽媽理解我的處境，所以這是一件好事情,，我猜想這個(gè)人每次都是在我跟我很重要的人在一起的時(shí)候出現(xiàn),，來者不善，感覺他好像會傷害他們,?！?/strong>

“我猜想幻聽沒有很影響我的原因，是我那個(gè)時(shí)候才9歲,，我不是很在乎這些聲音,，知道它開始讓我做蠢事。我有一個(gè)患有精神分裂的哥哥,，我從小就看著他和幻聽作斗爭,，所以我很小就學(xué)會了如何和這些聲音相處。我的案例很特殊,，因?yàn)槲野l(fā)病的年齡很早,。

這就是我的故事，祝每個(gè)正在和精神分裂斗爭的朋友都可以好運(yùn),，再一次,，不要害怕尋求醫(yī)生的幫助，和別人聊聊,，你會發(fā)現(xiàn)事情有很大不同,。”

希望大家都能擁有一個(gè)健康的體魄和精神吧……