最近許多爸爸媽媽們開始集中吐槽自己孩子,，只要寫作業(yè)就爆發(fā)家庭大戰(zhàn),。不寫作業(yè),，孩子就是世界上最可愛的寶寶，媽媽是世界上最溫柔地媽媽,。一寫作業(yè)就如同換了人間,。有家長因?yàn)閷懽鳂I(yè)犯心臟病的，也有生了二胎一管大寶寫作業(yè)就氣得要回奶的,，更多的是拋棄了當(dāng)姑娘時的溫柔淑女,，搖身一變成河?xùn)|獅的,。

再來看孩子,，省心的孩子都是一樣的，自覺寫完作業(yè)保質(zhì)保量的,，不省心的孩子就各有各的花招,。有些孩子一寫作業(yè)就要喝水，要尿尿,，保持5分鐘上一次廁所的頻率讓人奔潰,；有些孩子一寫作業(yè)就戲精上身，一會橡皮找不到,，一會鉛筆不見了,，分分鐘都讓人想抽他；有些孩子貌似很用功,，結(jié)果加法寫成減法,，上面一行抄到下面一行，簡直無力吐槽,；還有的孩子則盯著作業(yè)本,，兩眼放空狀，10分鐘過去了,，作業(yè)本上才寫了2個字,，哎喲我滴娘，這種孩子不吼不叫不動手,，實(shí)在讓為娘做不到?。?/p>

其實(shí)這些孩子大部分都是因?yàn)樽⒁饬Σ患?，不能集中在寫作業(yè)上,。還有一些干脆上課就很不集中，根本沒聽到老師的作業(yè)要求,，或者沒學(xué)會,，不會寫。

家長可能會發(fā)現(xiàn)這號注意力不集中的娃越來越多了。其實(shí)是因?yàn)槭謾C(jī)平板電腦的普及,。二十年前我們的父母只需要對付電視兒童,，二十年后我們要對付比電視兒童更難搞的“手機(jī)寶寶”。手機(jī)生動的畫面和花樣層出不窮的交互方式,，比起枯燥地寫作業(yè),，簡直好玩了一百倍,。孩子的注意力習(xí)慣了聲光色互動的吸引，學(xué)習(xí)聽課寫作業(yè)的時候是很容易走神的,。

那怎么辦,？我在此推薦2個游戲，每天5分鐘,，堅持下去就能提高孩子注意力,。

1、舒爾特方格,。

這個東西許多教師都知道,，但真正去用的人不多。道具可自制,，就是在白紙上畫正方格,，隨機(jī)放入順序數(shù)字。比如5*5的方格放入1-25,，4*4就是1-16,，亂序填寫。然后讓孩子用手從1點(diǎn)到最后一個數(shù)字,。開始數(shù)數(shù)的時候要計時,。聽起來so easy是不是？

舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)最簡單，最有效也是最科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法,。尋找目標(biāo)數(shù)字時,，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強(qiáng)度的集中精力過程反復(fù)練習(xí),，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固,，提高。

一開始可以每天練個2-3次,。5歲以上的孩子就可以練了,，爸爸媽媽可以用集幣鼓勵孩子堅持練習(xí)。比如說做練習(xí)給一朵小紅花,，每進(jìn)步2秒再給一朵小紅花,。最后孩子可以用小紅花來換取棒棒糖，小玩具這些,。堅持一個月,，效果就出來了。

2,、懸肘打點(diǎn)卡

請注意這個計算公式

有的孩子注意力不集中是因?yàn)楦薪y(tǒng)失調(diào),，手眼不協(xié)調(diào),。好在孩子的大腦有很強(qiáng)的可塑性?？梢杂脩抑獯螯c(diǎn)卡來訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)性,，避免上下行抄錯，加法看成減法的錯誤,。原理也很簡單,，就是紙上畫幾排空心圓點(diǎn)，讓孩子用最快的速度涂滿圓點(diǎn),。涂的時候計時,。

可以和舒爾特方格一起做集幣獎勵。這兩個游戲都只有時間長短沒有難度,，適合5歲以上小朋友練習(xí),。注意事項就是只鼓勵，不批評,。孩子因注意力不集中花的時間比原來更長了也沒關(guān)系,，可以鼓勵他再試一次。對了,，這個是沒年齡上限的,，成人注意力差都可以練習(xí)，所以全部學(xué)齡兒童,、青少年都可用的,。

如果能每天堅持5分鐘玩這兩個游戲，孩子注意力會有明顯進(jìn)步的,。我也是很偶然才接觸到,，現(xiàn)在我每天都和女兒一起練，她希望有一天能擊敗我,，熱情很高呢,！