入冬以來,，天氣一天比一天冷。這天早晨,，李大叔像往常一樣醒來,，剛想坐起，卻發(fā)現(xiàn)自己左邊手腳麻木,、沒力,，不聽使喚。剛開始他以為是睡覺時不小心手腳受壓,，導致手麻和腳麻,，但等了十幾分鐘，手腳還是動不了,。他用右手掐一下左手,，左手沒什么感覺。他一下慌了：該不會中風了吧,？

家人立即打120電話，沒過多久,，救護車就來把李大叔接到醫(yī)院,，一查頭顱CT——果然是中風，腦梗死。

冬季好發(fā)，事出有因

腦梗死在冬季的發(fā)病率明顯高于其他季節(jié),，約占全年發(fā)病的70%，原因在于——

★血壓升高或不穩(wěn)定

冬季時天氣寒冷,，人體皮膚血管收縮，血壓自然比天氣溫暖時候要高,。有動脈硬化的老年人,，血壓上升更明顯，且往往變得不穩(wěn)定,。而血壓升高和不穩(wěn)定,，都是腦梗死的危險因素。

★血管內(nèi)易形成血栓

天冷時,，血小板容易聚集,，而血小板聚集是血栓形成的啟動步驟，血栓一旦形成并堵塞腦部血管,，就會出現(xiàn)腦梗死,。而人體在休息或睡眠時，血液流動速度減慢,，血液更容易凝結(jié)。

★飲食高脂味重

天氣寒冷,，為了御寒，人們更傾向于吃高能量的食物,，例如肥羊,、紅燒五花肉、肥牛等,。而火鍋也搖身一變,，成為重要的烹調(diào)方式。吃火鍋時，為增添美味,，常會加一些口味重的蘸料,，例如醬油、芝麻醬等,，不知不覺就攝入過多鹽分,，令高脂血癥和動脈硬化悄然加重，于是血黏稠度增加,，亦增加了腦血栓形成的風險,。

有的人也喜歡喝點酒助興或暖暖身子，而酒精同樣會加重動脈粥樣硬化的危險,。另外,，冬季是進補的好季節(jié)，但如果不當進補,，攝入過多溫補食物或用過多藥材烹調(diào),，也可能導致腦梗死。

★活動少

冬季時,，戶外活動和其他運動會相對減少,，安靜和坐著的時間增加，這容易導致血液流動緩慢,，亦容易導致血栓的形成,。

冬季時，以上因素很常見,，而這些都會增加腦梗死的發(fā)生概率,，且特別容易在睡眠時發(fā)生。

蛛絲馬跡,，發(fā)現(xiàn)腦梗死

供應腦的血管主要有兩個系統(tǒng),，即頸動脈系統(tǒng)和椎-基底動脈系統(tǒng)，任一系統(tǒng)動脈堵塞都會導致腦梗死而出現(xiàn)相應的癥狀,，例如：

• 一側(cè)肢體偏癱或單個肢體輕癱

表現(xiàn)為一側(cè)手腳麻木,、乏力，嚴重者完全失去知覺,、不能動彈,。也可以表現(xiàn)為單個上肢或下肢麻木、乏力,。

• 視覺障礙
  

表現(xiàn)為一過性視物霧狀,，或眼前有陰影,，常伴肢體癱瘓。

• 言語障礙

能聽懂別人的話,，也可正確表達,，但發(fā)音不清楚或不能閱讀；或能聽懂別人的話,，但不能準確表達,，答非所問；或完全不能言語,，不能聽懂別人的話,。

• 眩暈、走路不穩(wěn)

感覺周圍的事物或自己在旋轉(zhuǎn),，走路時感覺路也在搖晃,，走路不穩(wěn)。

• 吞咽困難

輕者飲水嗆咳,，重者連吃飯等固體的食物也會出現(xiàn)嗆咳,，甚至口水都不能咽下，表現(xiàn)為流涎,。

除了上述癥狀外,，約70%的病人在腦梗死發(fā)病前，或多或少會出現(xiàn)一些先兆,，但由于知之度不高,，往往被疏忽了。

因此,，一旦身體出現(xiàn)手腳麻木,，尤其是麻木偏于一側(cè)，或伴口角歪斜,、言語不清，突然眩暈或頭痛加劇,，一過性視物不清等時,，一定要高度警惕是否腦梗死先兆，及時就醫(yī)為妙,。