民間常流傳著一句俗語,，叫做“前三十年睡不醒,，后三十年睡不著”，人隨著年紀(jì)慢慢的增長,，睡眠時間就會越來越短,，睡眠質(zhì)量也大不如前。這是人生命過程中會出現(xiàn)的正?，F(xiàn)象,，這種只是單純的睡不著，不會伴隨其他的癥狀,，但有些人年紀(jì)輕輕的就會整夜整夜的睡不著,，白天還有心煩不安、精神恍惚等癥狀,。有時候甚至還會情緒不穩(wěn)定,，常常會莫名的悲傷。很多人應(yīng)該見過此類癥狀,，這就是中醫(yī)的臟燥,，中醫(yī)的臟燥包括西醫(yī)的更年期綜合征，但不等同于更年期綜合征,，中醫(yī)的臟燥發(fā)生的人群十分廣泛,。

臟燥通常由心神失寧所致。所以治療的時候應(yīng)該以養(yǎng)心安神,、和中緩急為主,。《金匱要略》所記載的甘麥大棗湯就是治療臟燥的代表方,。

此方一共只有三味藥,，分別為甘草、小麥,、大棗,。方中小麥為君藥，小麥味甘,、性涼,?？裳a(bǔ)心養(yǎng)肝,、寧心安神，除此之外小麥在本方中還能益陰除煩,?！鹅`樞·五味》中也曾記載：“心病者，宜食麥,?！?/p>

甘草性平,、味甘,。可補(bǔ)養(yǎng)心氣,、和中緩急,。這里的甘草一定要用生甘草，不可用炙甘草,。因?yàn)槊壑撕蟮母什菪詼?、味甘。甘麥大棗湯治療的是由心陰不足,、肝氣失和引起心神不寧所?dǎo)致的身體和情緒上的變化,。性平的甘草和性涼的小麥相配合，正好可以治療心陰虛所引起的心中煩悶,，心陰得養(yǎng)則心神得安,。

大棗性溫，味甘?？裳a(bǔ)中益氣,、養(yǎng)血安神。補(bǔ)中益氣則可使脾胃得以不斷的化生氣血,，與此同時脾主運(yùn)化,、主升清的功能可得到更好的發(fā)揮。這樣一來心陰不足則得以緩解,，癥狀也會有所減輕,。三藥相合，共奏養(yǎng)心安神,、和中緩急之功,。

本方的三味藥全是滋潤之品,，也充分體現(xiàn)了《素問·臟氣法時論》中的“肝苦急,，急食甘以緩之”的說法。大概的意思就是說,，肝主疏泄,，其中一個就是指疏泄情緒，而且肝病大多以急為主,，比如情緒急躁,、筋脈拘急等。而甘味的東西則可以柔肝緩急,，以治療情緒上的變化,。

臟燥其實(shí)主要的癥狀就是情緒上的改變,，和西醫(yī)的癔癥有些相似,，是屬于功能性病變，多因情緒刺激而發(fā)病,。甘麥大棗湯是治療臟燥的代表方,，病癥的主要特點(diǎn)是精神恍惚、悲傷欲哭,。若患上此病一定要積極治療,，不可因?yàn)椴煌{生命就拖延治療時間,，時間越久則治療效果就越不好。