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風(fēng)靡美國學(xué)校的成長性思維: 揭秘“努力”比“天賦”更重要,!

 謝治順 2017-10-19


當(dāng)面對老師的批評時,,有的孩子欣然接受,,把錯誤改過來。有的孩子則會發(fā)脾氣,,覺得自己能力不夠,,沒有把事情做好。


為什么對于生活中的“困難”和“錯誤”,,孩子會有截然不同的表現(xiàn)呢,?這其實源于他們的思維方式,是“思維”在支配著“行為”,。


于是,,在美國學(xué)校正悄悄刮起一陣培養(yǎng)孩子“成長性思維”的熱潮。


作者:小媛老師,。本文來源:公眾號“美國小學(xué)的日?!?ID:usazhaolaoshi)?!八{(lán)橡樹 ”獲授權(quán)轉(zhuǎn)載,。


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人們常說:性格決定命運(yùn)。小媛老師在教學(xué)時發(fā)現(xiàn),,孩子在面對困難和挫折時,,會表現(xiàn)出截然不同的反應(yīng)。


比如,,當(dāng)老師出了一道比較難的數(shù)學(xué)題目時,,有的孩子會說:好難哦(It is so hard),似乎我不會做,,馬上失去嘗試的勇氣,。然而,有的孩子卻把困難當(dāng)做一項挑戰(zhàn),,竭盡全力,努力做到最好(Try your best),。他們并不把最終結(jié)果作為衡量自己能力的標(biāo)準(zhǔn),。


面對錯誤也是如此。當(dāng)面對老師的批評時,,有的孩子欣然接受,,把錯誤改過來。有的孩子則會發(fā)脾氣,,覺得自己能力不夠,,沒有把事情做好。


為什么對于生活中的“困難”和“錯誤”,,孩子會有截然不同的表現(xiàn)呢,?這其實源于他們的思維方式,,是“思維”在支配著“行為”。


于是,,在美國學(xué)校正悄悄刮起一陣培養(yǎng)孩子“成長性思維”的熱潮,。


什么是成長性思維


成長性思維由美國斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授:Carol Dweck 提出。她堅信:擁有成長性思維(growth mindset)的孩子, 認(rèn)為“努力”比“天賦”更重要,。他們在遇到困難和挑戰(zhàn)時更加樂觀積極,,他們相信自己的不懈努力,能夠幫助他們克服困難,,最終走向成功,。



如何培養(yǎng)孩子的成長性思維


成長性思維并不是與生俱來的,它可以通過后天的引導(dǎo)和培養(yǎng)來獲得嗎,?答案是肯定的,。這種積極的人生態(tài)度如何獲得呢?


  • 1,、告訴孩子“天賦”不是與生俱來的


首先,,我們要讓孩子了解,“天賦”并不是天生的,。你可以通過后天的努力,,而變得更聰明或者更有智慧。


就像剛出生的寶寶不會說話一樣,,他們經(jīng)過后天的努力,,牙牙學(xué)語,最終可以獲得語言的能力,。


為了讓孩子了解后天努力的重要性,,我們用事實說話,通過給孩子講名人故事,,比如:愛迪生通過刻苦自學(xué),,改變自己命運(yùn)的故事,讓孩子體會到自己的堅持和努力,,可以成就很多事情,。


光明之父愛迪生有一句名言:“ 我沒有失敗,我只是發(fā)現(xiàn)了1000種失敗的方法”,,這句話鼓舞人心,,將這些名人名言,做成海報,,貼在墻上,,時刻提醒孩子這些成功名人背后所付出的汗水!



  • 2,、家長做好“成長性思維”的代言人


Dweck博士把人們的思維方式分為兩種: 成長性思維(Growth Mindset)和固定性思維(Fixed Mindset),。


當(dāng)遇到困難時,,固定性思維的孩子會想:“太難了,我要放棄,?!背砷L性思維的孩子會想:“我不放棄,我要去試一試,!”


當(dāng)犯錯誤時,,固定性思維的孩子會想:“我不擅長這個?!背砷L性思維的孩子會想:“我要想一想用不同的方法把它攻克,。”


當(dāng)朋友比我優(yōu)秀時,,固定性思維的孩子會想:“我不可能像他一樣優(yōu)秀,。”成長性思維的孩子會告訴朋友:“你真棒,!你是怎么做到的,,可不可以也教教我?”


成長性思維讓孩子不斷挑戰(zhàn)自我,,把每一次失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)會,。而固定性思維的孩子局限在自己的思維定式里,缺乏自信,,不喜歡挑戰(zhàn),,容易放棄。聽起來,,成長性思維正是我們說的“正能量”教育嘛,!


家長是孩子的第一任老師,我們的思維方式正潛移默化地影響著孩子,。所以,,想要培養(yǎng)孩子的“成長性思維”,家長在平日的與孩子的交流中,,更應(yīng)該做好“成長性思維”的代言人:


在家里,,我們可以引導(dǎo)孩子做成長性思維和固定性思維的分類練習(xí),把兩種思維模式的語言進(jìn)行分類,,并不斷強(qiáng)調(diào)如何積極的面對困難和失敗,。



  • 3,、 科學(xué)的稱贊,,讓孩子越來越棒


在孩子做了一件讓人滿意的事情是,我們常常會說:“你真聰明,!”然而,,成長性思維告訴我們不要輕易稱贊孩子的“聰明”,,而是強(qiáng)調(diào)表揚(yáng)孩子的努力、過程,、和為達(dá)目標(biāo)所做出各種嘗試,。


這里有個Dweck 博士做的一個小實驗:三組孩子接受同樣的智商測試:


第一組表揚(yáng)他們的“聰明”:“你做的很棒!你一定非常的聰明”,!

第二組表揚(yáng)他們'努力的過程':“你做的很棒,!在做題時一定非常的努力!”

第三組為控制組,,得到了中立的稱贊:“你做的很棒,!”


驚奇的發(fā)現(xiàn)是:被稱贊聰明的孩子,在接下來挑選智商測試時,,更傾向于挑選簡單的題目,,而被稱贊努力的孩子,更傾向于挑選具有挑戰(zhàn)的高難度的題目,。


可見,,孩子是多么的在乎大人對他們的認(rèn)可!大人越強(qiáng)調(diào)什么,,孩子越會為之努力,。被贊“聰明”的孩子選擇簡單的事情,因為他們相信自己可以把簡單的事情做好,,這樣可以一直獲得“聰明”的認(rèn)可,。而被贊“努力”的孩子,會選擇更難的事物來嘗試,,因為“努力的過程”讓他們覺得自己很棒,!


當(dāng)然,我們希望培養(yǎng)出不斷進(jìn)取的孩子,。那么應(yīng)該用什么樣的語言表揚(yáng)孩子呢,?有時候,換一種說法,,會打開另一片天空:


固定式思維表揚(yáng):哇,!你數(shù)學(xué)這么棒,你真聰明,!

成長性思維表揚(yáng):我喜歡你通過嘗試不同的方法來解決這個數(shù)學(xué)問題,,并最終做出了答案,真棒,!


對于毫不費(fèi)力就取得成功的孩子:

固定式思維表揚(yáng):你真棒,!好像毫不費(fèi)力,就得到了100分,!

成長性思維表揚(yáng):好的,,這個題目對你有些簡單,,讓我們來試一試難一點(diǎn)的題目,來挑戰(zhàn)一下自己,。


對于很努力,,卻沒做好的孩子:

固定式思維表揚(yáng):有的孩子就是不擅長數(shù)學(xué),沒有關(guān)系,,慢慢來,。

長性思維表揚(yáng):我很喜歡你在努力的嘗試,讓我們一起來做,,看看你有哪里不明白,。



  • 4、八個問題,,培養(yǎng)出成長性思維的正能量寶寶


千里之行,,始于足下。美國的心理學(xué)家給各位家長提供了'成長性思維問題單”,。不妨今天回到家,,就問問孩子以下這些問題:


·今天做了什么事情讓你覺得很有挑戰(zhàn)?

·今天你嘗試了什么新事物,?

·對于今天遇到的挑戰(zhàn),,你嘗試了什么新方法來解決?

·除了在學(xué)校,,你在校外學(xué)到了什么,?

·回憶下你今天犯的一個錯誤!說一說你從錯誤中學(xué)到了什么,?

·在學(xué)校學(xué)的什么東西讓你覺得很難很棘手,?好的,想想有什么方法可以克服,?

·想想今天發(fā)生的一件事,,如果再給你一次機(jī)會,你可以怎樣做而讓它變得更好,。誰可以幫你讓事情變好,?

·今天做了什么事情你覺得很容易? 你可以怎樣讓它變得富有挑戰(zhàn)?



  • 5,、不是你不夠努力,,只是時機(jī)未到


孩子已經(jīng)很努力了,可是還沒有達(dá)到理想目標(biāo),。這時,,我們要告訴孩子:“我知道這很難,但是你在努力,你在進(jìn)步,,錯誤使你成長,理想的目標(biāo)已經(jīng)離你越來越近了,?!?/p>


美國的老師和家長會讓孩子把'成長性思維的卡片'做成書簽,或貼在桌子上,,激勵自己,,不停努力,不要放棄:



最后,,小媛老師想說的是,,誰都有消極疲憊的時候,我們不可能每天都像打了雞血一樣充滿正能量,。但是作為孩子的榜樣---家長和老師,,即使生活再艱辛,我們也盡量提供給孩子一個積極向上的氛圍,,讓孩子的生活多一些陽光,,讓孩子的思維開出最燦爛的花!


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