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斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),,而不是表?yè)P(yáng)

 竺言小聚 2019-06-04

在教育理念不斷更新的情況下,越來越多的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到責(zé)罵,、壓制會(huì)讓孩子越來越自卑,,于是,開始推崇貼標(biāo)簽式的表?yè)P(yáng),。

例如經(jīng)常對(duì)孩子說“你真棒”,、“你很聰明”、“你真厲害”等等,,這種貼標(biāo)簽式的表?yè)P(yáng)越來越受歡迎,,也讓孩子感受到爸媽對(duì)自己的喜愛。

但是很遺憾地告訴你,,這種表?yè)P(yáng)方式要改掉了,,不利于孩子的成長(zhǎng)型思維;取而代之的應(yīng)是鼓勵(lì),,鼓勵(lì)是肯定孩子的做事的過程,,讓孩子認(rèn)識(shí)到自己哪里做對(duì)了,而貼標(biāo)簽式的表?yè)P(yáng)會(huì)讓孩子迷失,,不能正確認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,。

斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),而不是表?yè)P(yáng)

所以,,聰明的家長(zhǎng)都會(huì)鼓勵(lì)孩子,,而不是表?yè)P(yáng)孩子

鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)的巨大差別

斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在過去的10年里,和她的團(tuán)隊(duì)都在研究表?yè)P(yáng)對(duì)孩子的影響,。

他們對(duì)紐約20所學(xué)校,,400多名五年級(jí)的學(xué)生做了研究,這項(xiàng)結(jié)果令學(xué)術(shù)界震驚,。

這項(xiàng)研究是拼圖任務(wù),,他們每次從教室里叫出一個(gè)孩子,完成第一輪的拼圖任務(wù),;拼圖任務(wù)很簡(jiǎn)單,,幾乎所有的孩子都出色地完成了,研究人員就給他們一句鼓勵(lì)或者表?yè)P(yáng)的話,。

表?yè)P(yáng)的話是“你很聰明,,在這方面很有天分”,鼓勵(lì)的話是“你一定很努力,,才會(huì)做的如此出色”,。

斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),而不是表?yè)P(yáng)

他們將孩子分為受到鼓勵(lì)的一組和受到表?yè)P(yáng)的一組,,再進(jìn)行第二輪拼圖任務(wù),,第二輪的拼圖任務(wù)有易有難,學(xué)生可以選擇,。

發(fā)現(xiàn)那些被表?yè)P(yáng)聰明的孩子選擇了較容易的拼圖任務(wù),,而被鼓勵(lì)的孩子90%選擇了較難的拼圖任務(wù),由此可見,,自以為聰明的孩子,,不愿意挑戰(zhàn),為了保持自己聰明的形象,。

接下來又進(jìn)行了第三輪拼圖任務(wù),,這一次拼圖沒有選擇,都是初一水平的,,毫無疑問,,所有的學(xué)生都失敗了,但是兩組孩子面對(duì)失敗的態(tài)度很不同,。

那些先前被夸獎(jiǎng)努力的孩子,,認(rèn)為失敗是因?yàn)樗麄儾粔蚺Γ欢切┍槐頁(yè)P(yáng)聰明的孩子認(rèn)為,,失敗是因?yàn)樗麄儾粔蚵斆?,他們?cè)跍y(cè)試中一直很緊張,,抓耳撓腮,,做不出題就覺得沮喪。

斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),而不是表?yè)P(yáng)

接下來,,他們給孩子們做了第四輪測(cè)試,,這次的題目和第一輪一樣簡(jiǎn)單。

那些被鼓勵(lì)的孩子,,在這次測(cè)試中的分?jǐn)?shù)比第一次提高了30%左右,。而那些被夸獎(jiǎng)聰明的孩子,這次的得分和第一次相比,,卻退步了大約20%,。

可見,表?yè)P(yáng)不一定對(duì)孩子起好作用,,甚至是阻礙孩子的進(jìn)步,,而鼓勵(lì)能讓孩子有自己可以掌控的感覺,他們相信只要自己努力,,可以獲得成功,;而自以為聰明的孩子,認(rèn)為結(jié)果不是自己能控制的,,是天賦決定,。

這就是鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)帶給孩子巨大的影響。

鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),,帶給孩子不同的思維模式

為什么同樣遇到挫折,,有的孩子能夠越挫越勇,不斷努力地去克服困難,,而有的孩子輕言放棄,,甚至是不敢迎接挑戰(zhàn)呢?

原因是他們的思維模式不同,,有的孩子認(rèn)為結(jié)果是先天決定的,,做不到就是做不到,即是固定型思維,;有的孩子相信只要自己努力了,,即使不成功,也不會(huì)氣餒,,即是成長(zhǎng)型思維,。

斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),而不是表?yè)P(yáng)

當(dāng)你夸孩子“你很聰明”時(shí),,就是給他灌輸了固定型思維,,因?yàn)槁斆魇翘熨x ,不是每個(gè)人都有的,,而他有這個(gè)天賦,,他就覺得自己不需要通過努力就能成功,,如果沒成功就說明先天不足。

當(dāng)你肯定孩子的努力,,就會(huì)讓孩子形成成長(zhǎng)型思維,,他相信自己努力了就會(huì)成功,面對(duì)困難也有迎難而上的勇氣,。

就像做算術(shù)題1+1=2,,我們看重的不是結(jié)果,而是孩子即使算的是1+1=3,,但他還在繼續(xù)努力算,,直到算出1+1=2,這才是我們需要的看重的,,努力就會(huì)有結(jié)果,。

斯坦福大學(xué)教授Carol Dweck說,贊美孩子的天賦而非他們的努力,、策略和選擇,,是在慢性地扼殺他們的成長(zhǎng)型思維!如果家長(zhǎng)總是夸孩子聰明,,不利于他們的成長(zhǎng)型思維,。

所以,不管孩子跑的快還是慢,,我們要的是他們會(huì)堅(jiān)持不懈地跑到終點(diǎn),,而不是一開始看到別人在前面就覺得自己輸了,跑不過別人,,而輕易放棄,。

斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),而不是表?yè)P(yáng)

不同思維的孩子在面對(duì)困難時(shí),,也會(huì)有不同的態(tài)度,。

固定型思維的孩子,會(huì)沮喪,,怨天尤人,;成長(zhǎng)型思維的孩子會(huì)認(rèn)真分析原因,不斷努力達(dá)成目標(biāo),。

所以,,當(dāng)你看到孩子考試考得很好時(shí),不要單單地說一句“你真厲害”,,孩子沒多大的感受,;應(yīng)該說的是“這段時(shí)間,我看到你的努力,,這是你應(yīng)得的結(jié)果”,。

用鼓勵(lì)代替表?yè)P(yáng)

菲爾茨博士等人說,,可以用鼓勵(lì)代替表?yè)P(yáng)。我們要傳遞給孩子的是,,對(duì)他們的興趣、欣賞和尊重,,而不是將我們的判斷強(qiáng)加給孩子,。

表?yè)P(yáng)對(duì)一兩歲的孩子有點(diǎn)作用,他聽到你夸他很棒時(shí),,會(huì)高興地手舞足蹈,,而對(duì)3歲以上的就不太起好的作用了,因?yàn)槟歉窬涮自?,只是大人敷衍的?/p>

“你很聰明”“很厲害”可以用于各種情況和場(chǎng)景,,但是鼓勵(lì)就不同了,鼓勵(lì)是看到了孩子的真實(shí)成果和需求會(huì)給出相應(yīng)的話,,孩子感受到了你的真誠(chéng),。

斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),而不是表?yè)P(yáng)

那如何鼓勵(lì)孩子呢,?

1,、孩子成功時(shí),忌貼標(biāo)簽

不要表?yè)P(yáng)孩子的智力和能力,,不要貼標(biāo)簽,;不要用類似“寶貝,你太聰明了”,,“你真厲害,,你是未來的建筑師”等模糊的詞語(yǔ)來表?yè)P(yáng)孩子,會(huì)讓他們覺得你們看重的是智商,。

孩子都是活在當(dāng)下的,,不需要你給他描繪未來,你抓住他當(dāng)前的結(jié)果做出鼓勵(lì)和肯定,,“我看到你很努力”“你付出了很多”,,“你是怎么做到的”等等都是屬于鼓勵(lì)。

2,、孩子遇到困難時(shí),,更加需要鼓勵(lì)

當(dāng)孩子遇到困難,不要讓孩子輕易放棄,,實(shí)際也是培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維,。

例如孩子曬衣服,發(fā)現(xiàn)一邊的領(lǐng)子老是掉下來,,他放棄時(shí)你不能接過來曬,,而是說“你看看周圍有什么可以幫助你的,?”,說不定他就發(fā)現(xiàn)了夾子,,這就是鼓勵(lì),。

斯坦福大學(xué)研究:大人要做的是鼓勵(lì),而不是表?yè)P(yáng)

3,、小心掉入提問式的表?yè)P(yáng)

有時(shí)候我們會(huì)掉入孩子提問時(shí)的陷阱,,然后脫口而出的表?yè)P(yáng),這個(gè)得注意,。

例如孩子畫畫,,他跑過來說“媽媽,你看我畫的好看嗎,?”你很可能脫口而出“畫的真棒,!”,然后沒下文了,,話接不下去了,。

你可以說“哇,看你的形狀和顏色,,你是怎么想到的,?”然后孩子就會(huì)興致勃勃地給你講他是怎么畫的。

寫在最后

看到這,,可能很多寶媽就模糊了,,那到底怎樣來激勵(lì)孩子呢?以前提倡的表?yè)P(yáng)方法也不行了,;其實(shí)鼓勵(lì)也是屬于表?yè)P(yáng)的一種,,不要有貼標(biāo)簽式的表?yè)P(yáng)。

之所以提出用鼓勵(lì)代替表?yè)P(yáng),,是從孩子的心理來出發(fā)的,,同樣也是考驗(yàn)大人有沒有真的觀察孩子,當(dāng)你說“你真厲害,、聰明”時(shí),,何嘗不是套話呢?而鼓勵(lì)孩子的行為,,才表明你是真的看到了孩子的過程,。

一個(gè)是注重結(jié)果的表?yè)P(yáng),一個(gè)是注重過程的鼓勵(lì),,對(duì)孩子的影響很不同,,需要大家注意。

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