這種狀態(tài)最終導(dǎo)致我精神瀕臨崩潰,，長期處于極度自卑狀態(tài),，我有差不多10個多月的時間無法工作,。

那段時間對自己的滿意度為零，在家里做西紅柿炒雞蛋,，有一小點(diǎn)的雞蛋撒到了外面,，我直接就把鍋扔到地上，然后一邊哭一邊自責(zé),，“怎么連這么一件事都做不好”,，懷疑自己是不是真得很蠢。

人不會一輩子都陷在低迷里,，但是曾經(jīng)沒有解決的問題往往依舊會重新襲來,。

差不多是2013年的時候，我那種自我懷疑狀態(tài)又來了,，開始在豆瓣上發(fā)牢騷,，有一個豆友就跟我說了一番話：

當(dāng)年輕的你遇到難題，受阻消沉?xí)r,，請不要試圖反省并把一切歸因于自我,，進(jìn)而設(shè)法改變自己，你需要做的只是找到解決具體問題的方法,，然后解決問題就行了,。簡言之：成功的人找方法，失敗的人找理由,。

猛然之間,，那些困擾在我腦海中地迷霧猛然間都消散了。

這是多么樸素的道理,，但在此以前,，我就是想不明白這一切。

其實(shí),，所有的一切,，僅僅是因為我對一個問題的看法有所改變。那就是對失敗這件事的看法上,。

把失敗歸因于能力不足,，然后不敢嘗試、挑戰(zhàn),，往往會陷入死循環(huán),，那就是死路一條，而把失敗看做是試錯過程,，那么似乎失敗就完全不可怕了,。

正如本周即將共讀的《黑匣子思維》的觀點(diǎn)：我們可以把人們分成兩種，一種是成長型思維者,，一種是固定性思維者,。成長型思維者總是能發(fā)現(xiàn)機(jī)會,，而固定型思維者則總是會歸因于自我能力。

成長型思維者不會給自己設(shè)限,，他們解釋失敗和錯誤時,，會認(rèn)為這都是通往成功不可或缺的一環(huán)。換句話說,，成長性思維者可以規(guī)避思維陷阱,，他們能把失敗價值最大化。

那么到底如何成為一個成長型思維者呢,？成長型思維還有哪些好處,？《黑匣子思維》都做了完美的解答。

黑匣子我們大家都知道,，它就是飛行記錄儀,，是用來記錄飛機(jī)在飛行中的各種信息的，目的是在飛機(jī)失事后,，根據(jù)這些信息分析失事的原因,。

所以，所謂“黑匣子思維”就是成長型思維的另一個說法,，它是一種記錄和審視失敗并從中吸取經(jīng)驗的積極態(tài)度,。

成長型思維者推崇精益創(chuàng)業(yè)的模式，因為這種模式講究不斷試錯,，持續(xù)改進(jìn),，在這個過程中發(fā)現(xiàn)需求與賣點(diǎn)；

成長型思維者知道利用思考工具,，懂得運(yùn)用隨機(jī)對照實(shí)驗來排除影響和不確定性，從而在復(fù)雜情形下,，更理性地做決策,；

成長型思維者明白邊際收益的巨大威力，知道如何分解任務(wù),，各個擊破,，深刻地明白優(yōu)化細(xì)節(jié)是如何改善整體的。

某種程度上說,，我走出低谷,，正是因為朋友這種“黑匣子思維”影響了我。我相信你讀過后,，可能也不會為搞砸事情而消沉了,。也不再會恥于失敗、回避失敗了,，相反,，你會學(xué)會如何從失敗中學(xué)習(xí),。