燒茄子是哪里的菜系:燒茄子是有名的浙菜,、東北菜,,擁有咸甜的口感,,而且醬香味濃郁,今天就介紹這款燒茄子的做法大全給大家,,一定能夠滿足全家人的味蕾,。 燒茄子的家常做法 燒茄子怎么做,? 1.準(zhǔn)備好茄子500克,、花生油500克、醬油25克,、味精2克,、鹽3克,水淀粉10克、蔥,、姜蒜少許,;之后將茄子洗干凈后去皮后切成厚塊 2.再在每塊茄子的一面隔3毫米刀紋,再切成寬條,,之后斜切成騙子,,之后再放在室外晾曬60分鐘 3.再將醬油倒入碗里,放入味精,,放入鹽和蔥姜蒜,,倒入水淀粉,倒入清水?dāng)嚢杈鶆?/p> 4.再將鍋置入大火中,,倒入油燒熱后放入茄子炸,,炸的過程中要不停的用勺翻動(dòng),炸至皮焦即可撈出控干油 5.再將油倒出,,只需要流油少許底油,,之后放入火中燒熱,放入蒜片煎成黃色,,煎出香味后倒入醬汁,,放入茄子一起燒,燒的時(shí)候要攪拌均勻,,勾芡至濃稠即可,。 豆角燒茄子的家常做法 燒茄子怎么做,? 1.準(zhǔn)備好豆角1把,,茄子1只,蒜頭半個(gè),,紅辣椒2只,,食鹽適量,高湯適量,,再將豆角摘成長(zhǎng)段之后清洗干凈 2.茄子洗干凈后切成長(zhǎng)條,,辣椒切成長(zhǎng)段,,再將油倒入鍋里燒熱,放入蒜片翻炒出香味,,倒入辣椒,,放入少許鹽 3.翻炒片刻后倒入豆角,繼續(xù)翻炒幾分鐘,,翻炒至五成熟即可倒入茄子,,翻炒4、5分鐘,,倒入高湯 4.中小火翻炒燜煮至湯汁收干,,等豆角,、茄子熟軟之后放入鹽調(diào)味,,再倒入生抽調(diào)味即可。 西紅柿燒茄子的做法 西紅柿燒茄子怎么做,? 1.準(zhǔn)備好長(zhǎng)茄子3個(gè),西紅柿3個(gè),,辣椒1個(gè),,蒜適量,再將西紅柿洗干凈后用刀劃一個(gè)十字花刀,,再放入沸水里面煮一會(huì)撈出去皮 2.之后將茄子洗干凈后切成條狀,,西紅柿洗干凈后切成塊狀,辣椒切成條,,再將少許鹽撒些茄子里面,,攪拌均勻后腌制十分鐘 3.腌制好的茄子去掉多余的水分,撒些電費(fèi)攪拌均勻,,之后再將電費(fèi)放入碗里,,放入鹽和白糖,再撒些雞精 4.倒入生抽和清水?dāng)嚢杈鶆?,將油倒入鍋里,,燒熱后放入切條煎炸至表面微黃即可鏟出,再將底油加熱后放入蒜末 5.翻炒出香味后放入番茄醬翻炒均勻,,倒入西紅柿,,翻炒均勻后放入茄子翻炒,倒入辣椒翻炒均勻 6.之后倒入醬汁大火燒開后翻炒均勻,,再滴幾滴香油即可盛出,。 燒茄子的營(yíng)養(yǎng) 茄子因?yàn)楹胸S富的餓維生素P,因此能夠保護(hù)心血管,,預(yù)防微血管破裂出血,;而且茄子里面含有的龍葵堿可以抑制消化系統(tǒng)腫瘤的繁殖,,因此可以有效預(yù)防和輔助治療胃癌;茄子里面含有豐富的維生素E可以延緩衰老,。 燒茄子的注意事項(xiàng) 對(duì)于有脾胃虛寒的人不建議吃,。 您喜歡小編推薦制作的美食嗎?請(qǐng)您多提寶貴意見,,小生這廂有禮了,!可以狠勁的在評(píng)論區(qū)攻擊我,越狠我越喜歡,! |
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