苦丁茶中含有苦丁皂甙,、蛋白質(zhì)等200多種成分,。茶清香有苦味、而后甘涼,，具有降壓減肥,、抑癌防癌、抗衰老,、活血脈等多種功效,。

　　辣木籽可協(xié)助改善,、預(yù)防疾病，改善睡眠,、增強記憶力,、延緩衰老，烏發(fā)黑發(fā),。

　　黑芝麻性平味甘,，有補肝腎，潤五臟的作用,，對因肝腎精血不足引起的眩暈,、白發(fā)、脫發(fā),、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用,。

　　玉米須可祛除體內(nèi)的濕熱之氣,，能夠利尿，消腫,，排出體內(nèi)的毒素,。

　　早在兩千多年前，桑椹已是中國皇帝御用的補品,。它含有豐富的活性蛋白,、維生素。

　　荷葉主要是取其芳香化濕和淡滲利濕的功效,，它的甘淡性能幫助人體把體內(nèi)多余的濕氣排出體外,。