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因?yàn)橹郎剿幘哂薪∑⒑椭委熎⑻撔篂a的功效，所以平時(shí)會(huì)多吃一點(diǎn)山藥的食物,，而豌豆則是有的時(shí)候才會(huì)吃,，算是一種時(shí)令性很強(qiáng)的蔬菜，過了季節(jié)就沒得吃了,。下面,，為大家介紹的是豌豆山藥丁，簡(jiǎn)單美味,，好吃更營(yíng)養(yǎng),。
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山藥洗凈去皮，切小丁,，過清水洗去黏液,。  2
胡蘿卜切丁,。  3
豌豆淘洗干凈，瀝干水分,。  4
蔥切蔥花,。  5
炒鍋熱油,，爆蔥花,。  6
先放山藥丁煸炒。  7
再加入胡蘿卜丁和豌豆,。  8
加十三香大火翻炒兩分鐘,。  9
加鹽，炒勻即可出鍋裝盤,。  10
完成~  烹飪小竅門
喜歡吃辣的朋友可以放點(diǎn)辣椒哦,！ |
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