而面部，是我們?cè)u(píng)論一個(gè)人美還是不美的第一優(yōu)選部位,。

因此關(guān)于面部的美容,，方法很多,、有按摩、有艾灸,、有敷藥等等,，今天和大家分享的是面部美容刮痧法。

面部,，從經(jīng)絡(luò)的角度來(lái)說(shuō),，有任脈、督脈,、膀胱經(jīng),、膽經(jīng)、胃經(jīng),、大腸經(jīng),、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)等通過(guò),，依據(jù)“經(jīng)絡(luò)所過(guò),，主治所及”的理論，面部刮痧,，可以通調(diào)以上諸經(jīng)的病癥,。

止于人中附近。如果任脈不通,，會(huì)引起月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少,，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃,、無(wú)光澤,、長(zhǎng)色斑。

止于人中附近,。如果督脈不通會(huì)引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟,，反應(yīng)到面部就會(huì)毛孔粗大、蠟黃,、無(wú)彈性,。

止于內(nèi)眼角睛明穴附近。如果不通會(huì)出現(xiàn)尿頻,、尿急,、渾身無(wú)力，反應(yīng)到面部就會(huì)有黑眼圈,、眼袋,。

止于外眼角瞳子髎穴附近。表現(xiàn)為太陽(yáng)穴青筋外露,，容易脾氣爆燥,，肝氣郁結(jié),，引起乳腺增生。膽經(jīng)主人的思維能力,，不通的話,，還會(huì)影響我們的記憶力，引起偏頭痛,，反應(yīng)到面部就是眼尾長(zhǎng)色斑,，額角青筋暴露。

止于下眼眶承泣穴附近,。承泣穴下面的四白穴又稱美容穴,。胃經(jīng)不通會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，反應(yīng)到面部會(huì)出現(xiàn)面部肌肉松弛無(wú)彈性發(fā)黃無(wú)光澤,，反映到眼部就是眼袋突出,。

止于鼻旁迎香穴附近。肺和大腸相表里,，肺主皮毛,，反映到頭面部就是毛發(fā)干枯，皮膚粗糙,，蒼白無(wú)血色,。

止于耳前聽(tīng)宮附近。不通會(huì)引起心慌胸悶,，會(huì)使人過(guò)胖過(guò)瘦,，面部會(huì)使人眉心長(zhǎng)痘。

止于眉梢絲竹空附近,。不通會(huì)偏頭痛,、頭暈耳鳴,、上熱下寒;手足怕冷,、倦怠易怒;皮膚容易過(guò)敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力、食欲不振,。

因?yàn)槭肿闳?yáng)經(jīng),、和主一身之陽(yáng)的督脈，都通行于面部,，所以面部也有諸陽(yáng)之會(huì)之稱,，面部刮痧可以通調(diào)一身之陽(yáng)，陽(yáng)氣足,、氣血通,，氣血通達(dá)至面部，可祛斑除皺,，使人精神飽滿,、面部光澤紅潤(rùn),。

面部，從全息醫(yī)學(xué)來(lái)看,，是一個(gè)全息縮影,，全身有問(wèn)題，可以顯現(xiàn)在面部,，反之,，通過(guò)面部全息，可以調(diào)理全身,?！坝兄T內(nèi)，必形于諸外”,，面部的美容問(wèn)題,，標(biāo)在面部，本在全身,，只有全身健康了,，面部才是健康的美。所以,，面部美容,，要進(jìn)行全身的綜合調(diào)理，但通過(guò)面部的刮痧,，即可以治標(biāo),，直接刮面部，也可調(diào)本,，通過(guò)面部的全息,，間接的調(diào)理全身，標(biāo)本兼治,。

刮痧有疏通經(jīng)絡(luò),、活血化瘀、緩解疲勞,、促進(jìn)新陳代謝,、排毒等作用。

刮痧面部,，可使面部皮下充血,，毛細(xì)孔擴(kuò)張，穢濁之氣由里出表,，體內(nèi)邪氣宣泄,，把阻經(jīng)滯絡(luò)的病源呈現(xiàn)于體表;使血脈暢通，汗腺充溢,，而達(dá)到開(kāi)泄腠理,、痧毒從汗而解,。同時(shí)，可使皮脂分泌通暢,，皮膚柔潤(rùn)而富有光澤,，膚色紅潤(rùn)，皺紋減少,，還可以減少脂肪,，加快代謝和有助于面部減肥。

通過(guò)刮痧面部經(jīng)絡(luò)腧穴,、刺激血管,，使人體周身氣血迅速得以暢通，病變器官和受損傷的細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)和氧氣的補(bǔ)充,，氣血周流,，通達(dá)五臟六腑，平衡陰陽(yáng),，可以產(chǎn)生正本清源,、恢復(fù)人體自身愈病能力的作用。

因此,，面部刮痧法,，對(duì)面部皮膚晦暗、痘痘,、斑,、皺紋、黑眼圈,、面部松弛老化下垂,、表情有紋路、黑色素沉淀,、精神不集中,，記憶力下降等常見(jiàn)問(wèn)題均有良好的效果。

那么具體怎么操作呢,？

第一步：大迎穴,，即面動(dòng)脈處。

大迎穴位于下頜部咬肌部止端的前緣,、距頤前一寸三分處。試閉嘴,，使兩腮鼓起,，在下顎骨邊緣現(xiàn)一溝形，按之有動(dòng)脈應(yīng)手處即為此穴,。

先對(duì)大迎穴進(jìn)行刮痧,，可以調(diào)理多氣多血的足陽(yáng)明胃經(jīng),；同時(shí)，穴位下面即是面動(dòng)脈,，可調(diào)節(jié)眼以下,、下頜骨以上區(qū)域血運(yùn)。是面部美容的氣血大開(kāi)關(guān),，先刮此穴,，對(duì)于整個(gè)面部的美容，有事半功倍之效,。

第二步：耳和髎穴,，即顳前動(dòng)脈處。

耳和髎穴在側(cè)頭部,，當(dāng)鬢發(fā)后緣,，平耳廓根之前方，顳淺動(dòng)脈的后緣,。

對(duì)耳和髎穴進(jìn)行刮痧,，可以調(diào)理通利全身的手少陽(yáng)三焦經(jīng)；同時(shí),，穴位下面即是顳前動(dòng)脈處,，可調(diào)節(jié)側(cè)面頭部、額部,、眼部的血運(yùn),，是面部美容的氣血小開(kāi)關(guān)，對(duì)眼部魚尾紋,、斑,、額部皺紋特效。

第三步：從額頭中間刮向兩側(cè),。

第四步：從印堂穴刮向眼角處,。

第五步：從山根處刮向眼角處。

第六步：從迎香穴順著蘋果肌向下刮,，再向上刮到耳前處,。

第七步：從下巴處順著下頜骨向上刮到耳前處。

第八步：重點(diǎn)刮,。

如眼角有魚尾紋,，就重點(diǎn)刮痧眼角魚尾紋；如面部有斑,，就重點(diǎn)刮斑點(diǎn)處,；其他問(wèn)題，以此類推。

面部刮痧時(shí)要使用刮痧油或刮痧膏來(lái)保護(hù)皮膚,。

盡量用輕刮法,、無(wú)痛法進(jìn)行刮痧，不強(qiáng)求出痧,，如此可以每天刮痧,。

皮膚破損處，勿刮,。

刮痧后,，1-2小時(shí)內(nèi)避風(fēng)、避寒,、避免用冷水洗臉,。

刮痧后，可喝一杯溫開(kāi)水,，促進(jìn)排毒,。