創(chuàng)造性思維（Creative Thinking）,，也稱(chēng)為創(chuàng)新思維,，是一種具有開(kāi)創(chuàng)性意義的思維活動(dòng)。好的創(chuàng)造性思維,，能夠更好的觸發(fā)靈感的產(chǎn)生，從而更好的幫助自己,。

思維模式是不會(huì)一成不變的,，通過(guò)有意的訓(xùn)練，可以幫助思維的培養(yǎng),。那么,，該怎么樣培養(yǎng)創(chuàng)造性思維呢？

一個(gè)人或多或少都會(huì)有一些原創(chuàng)性的,、創(chuàng)新性的想法,，然而在我們的傳統(tǒng)文化中，人們總是會(huì)擔(dān)心自己的想法是否能夠融入周?chē)娜后w,，會(huì)不會(huì)被人感覺(jué)到奇怪,？會(huì)不會(huì)招到他人的排擠？

在這種大環(huán)境下,，不少人都選擇了抑制自己的想法,，不敢在大環(huán)境下展現(xiàn)自己的想法，久而久之就不太有原創(chuàng)性的想法了,。所以要激發(fā)自己的創(chuàng)造力,，首先要要自己允許自己與眾不同，即使他人一時(shí)半還沒(méi)有辦法理解你的想法,，也要自己允許自己有不符合其他人的想法,。

不要害怕被詢問(wèn)問(wèn)題與分享想法，也不要擔(dān)心自己的想法是對(duì)的還是錯(cuò)的，因?yàn)樵瓌?chuàng)本身就是一件好的事情,。

創(chuàng)意的點(diǎn)子只有在創(chuàng)造性的工作中才能夠得到,。

我們可以學(xué)習(xí)和訓(xùn)練我們的創(chuàng)造能力。絕大多數(shù)創(chuàng)造性工作者（如小說(shuō)家,、藝術(shù)家,、導(dǎo)演等），都不是光坐在辦公室里拍下腦袋就能想出各種創(chuàng)意的,，即使是附有創(chuàng)造性思維的天才,，都要用心來(lái)思考、來(lái)做事,、來(lái)學(xué)習(xí),，然后才能想到各種附有創(chuàng)意的點(diǎn)子。

所以,，我們每天可以花20分鐘來(lái)進(jìn)行一些創(chuàng)意性的工作（比如寫(xiě)作）,，當(dāng)你熟練的掌握一種技能后，我們可以慢慢的增加創(chuàng)造性訓(xùn)練的時(shí)間,。

就算你不打算做一個(gè)創(chuàng)造性的工作者,，你也可以培養(yǎng)一些創(chuàng)造性的愛(ài)好，比如說(shuō)畫(huà)畫(huà),、寫(xiě)作,、音樂(lè)等，這次創(chuàng)作性的愛(ài)好都是可以提高你的創(chuàng)造力,。

保持好奇心,，隨時(shí)隨地搜索不知道的東西，并且不斷讀你感興趣的書(shū),，去學(xué)新的技能,，主動(dòng)和你想要認(rèn)識(shí)的人聊天。

在大腦中儲(chǔ)存越多的“素材”,，這樣,，也就更容易碰撞出新的想法。做出具有創(chuàng)造性的事情,。

大腦在疲勞的狀態(tài)下幾乎沒(méi)有創(chuàng)造性思維,。

如果你是一個(gè)創(chuàng)造性工作者，而你又需要靈感,，但你又感覺(jué)疲勞時(shí),。你可以選擇小睡一下，或者四處走一走,、吃點(diǎn)東西恢復(fù)腦力（因?yàn)槲覀兊拇竽X是需要谷氨酸來(lái)進(jìn)行工作）,。

另外,，口渴的時(shí)候也會(huì)影響創(chuàng)造性思維的發(fā)揮，因?yàn)槿狈λ謹(jǐn)z入,，會(huì)影響我們大腦內(nèi)部神經(jīng)元之間的信號(hào)傳遞,。

創(chuàng)造力從本質(zhì)上而言，其實(shí)就是將兩件完全沒(méi)有預(yù)期的事情關(guān)聯(lián)在一起,。

吸取不同領(lǐng)域的知識(shí),，包括與你的行業(yè)領(lǐng)域毫不相關(guān)的知識(shí)。

這樣,，你就能夠儲(chǔ)存更多的素材來(lái)進(jìn)行碰撞,，從而創(chuàng)造出新的點(diǎn)子或創(chuàng)意。

如果說(shuō)你是一名作家,，你會(huì)看很多文學(xué)類(lèi)作品,，從中學(xué)習(xí)如何“更好的創(chuàng)造自己的作品”。但如果單純的看他人的文學(xué)作品是不足以幫助你創(chuàng)造性內(nèi)容的,。

很多真正做出了原創(chuàng)性的文字工作者,，他們通常會(huì)掌握很多跨領(lǐng)域的知識(shí)，比如說(shuō)心理學(xué),、物理學(xué),，甚至是生物學(xué)、天文學(xué)的知識(shí),。

只有掌握了足夠多跨領(lǐng)域的知識(shí)后,，我們才能將這些信息進(jìn)行重組，從而創(chuàng)造出一些原創(chuàng)性的工作,。

我們只是普通的凡人,，并不是說(shuō)時(shí)刻都能具有創(chuàng)意,?？傆行r(shí)候會(huì)缺乏靈感。

如果我們逼著自己發(fā)揮創(chuàng)造性思維,，這樣子反而會(huì)抑制自己創(chuàng)造力的發(fā)揮,。甚至?xí)?dǎo)致自己更加的沒(méi)有創(chuàng)造力。

另外一方面,，不要總是批判自己的想法愚蠢,，不要總批判自己怎么沒(méi)有很好的點(diǎn)子。

無(wú)論自己的想法是好是壞,，都是創(chuàng)造過(guò)程必然的產(chǎn)物,，只要我們經(jīng)常嘗試創(chuàng)造，時(shí)間久了,，好主意,、好作品總歸會(huì)出現(xiàn)的。

我們可以不斷的嘗試新奇的事物，看看會(huì)發(fā)生什么新鮮的事情,，會(huì)產(chǎn)生怎樣新鮮的結(jié)果,。

我們可以試著嘗試些瘋狂的新點(diǎn)子或新技術(shù)，可以嘗試改變平時(shí)一般的工作流程,，把自己的工作,，用一種新穎的、激動(dòng)人心的方法做出來(lái),。

嘗試新的東西,，失敗的結(jié)果往往占絕大多數(shù)。這個(gè)時(shí)候不要去批判自己的想法,，不要批判這個(gè)失敗的結(jié)果,，我們可以把自己的每個(gè)想法記錄下來(lái)，說(shuō)不定在未來(lái)的嘗試與整合中,，會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)想法是有辦法成功的,。

我們還可以試著把新點(diǎn)子與舊點(diǎn)子混合、重組,，從一定程度而言,，一個(gè)新的創(chuàng)意，其實(shí)就是舊元素的新重組,。

我們可以從任何事物上吸取靈感,，改造、重組它們,，直到最后你可以把他當(dāng)作是自己原創(chuàng)的東西,。

與他人合作也是一種激發(fā)創(chuàng)造力的方式。由于每個(gè)人都擁有不同的原生家庭,，擁有不同的過(guò)往經(jīng)歷,，想法往往也各不同。

人和人之間思維的差別,，在某方面會(huì)特別的巨大,。例如對(duì)于一些人而言，他們會(huì)覺(jué)得某一個(gè)問(wèn)題非常簡(jiǎn)單的,。而這個(gè)問(wèn)題對(duì)你來(lái)說(shuō),，可能是抓破了腦袋，也想不出結(jié)果,。

所以,，多與他人合作、交流,，往往會(huì)有不少思想的碰撞,，這些思維會(huì)互相影響,，最后可能會(huì)幫你創(chuàng)造出意想不到的結(jié)果。

大家可能經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷：當(dāng)你坐下來(lái)想要從事一些創(chuàng)造性的工作（例如寫(xiě)文案,、畫(huà)圖,、做PPT），結(jié)果發(fā)現(xiàn)怎么都尋找不到靈感,。更讓人郁悶的是,，當(dāng)你越想做成某件事，結(jié)果越?jīng)]有靈感,。

創(chuàng)造性思維,，并不像記憶力、注意力一樣可以通過(guò)意志來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié),。

斯坦福大學(xué)就做過(guò)一個(gè)研究,，他們研究創(chuàng)造力的大腦機(jī)理，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：小腦在創(chuàng)作的過(guò)程中會(huì)參與進(jìn)來(lái),。研究人員讓參與者根據(jù)一些詞語(yǔ)來(lái)進(jìn)行創(chuàng)造性的繪畫(huà),，然后觀察他們的大腦活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)負(fù)責(zé)注意力和負(fù)責(zé)思維的前額葉機(jī)制 活躍度越高,，這個(gè)人就越難以進(jìn)行創(chuàng)造性的繪畫(huà),。而小腦的活躍度越高，畫(huà)中所表現(xiàn)出來(lái)的創(chuàng)造力越強(qiáng),。

結(jié)果表面：一個(gè)人對(duì)于他們畫(huà)的東西想的越少,，他們畫(huà)的東西就越有創(chuàng)造力。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴了我們：在創(chuàng)造力這件事上,，想的越多,，其實(shí)越容易搞砸。