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晚飯不知道吃什么,?今日推薦四道家常菜,保證讓你美美的貼秋膘

 自強(qiáng)不息在等你 2017-08-23

推薦一:土豆燒排骨

準(zhǔn)備食材:排骨,、土豆,、生姜,、大蒜,、醬油、蠔油,、料酒,、食鹽、冰糖,、老抽,。

做法:

1、土豆去皮切滾刀塊,,生姜切片,,大蒜切末,,排骨斬成小段,坐鍋加冷水燒開放入排骨煮5分鐘撈出控水備用,;

2,、起鍋燒熱倒油,加入姜片,、蒜末爆香后,,倒入焯水的排骨翻炒,烹入適量料酒,、老抽,、蠔油大火翻拌均勻;

3,、待排骨炒至成糖色,,加水沒過食材大火煮20分鐘后倒入土豆塊;

4,、調(diào)入適量鹽大火燜煮至排骨軟爛入味,,待鍋內(nèi)湯汁收至1/3時(shí)即可出鍋。

推薦二:洋蔥土豆燉雞肉

準(zhǔn)備食材:雞肉,、土豆,、紅蘿卜、洋蔥,、蔥,、醬油、蠔油,、米酒,、冰糖、胡椒粉,。

做法:

1,、土豆、紅蘿卜削皮切塊,,洋蔥切小塊,,雞肉切塊汆燙一下?lián)瞥鰝溆茫?/p>

2、起鍋燒熱倒油,,加入洋蔥塊翻炒至洋蔥軟化,,倒入土豆、紅蘿卜塊翻炒幾下,,加入雞肉繼續(xù)炒勻,;

3、加開水沒過所有食材,,調(diào)入適量醬油,、蠔油,、米酒、冰糖,、胡椒粉拌勻,;

4、大火燒開后轉(zhuǎn)小火,,燜煮20分鐘關(guān)火不要掀蓋靜置一小時(shí)即可出鍋,。

推薦三:栗子燒雞塊

準(zhǔn)備食材:雞肉、栗子,、干辣椒,、 大蒜、生姜,、小蔥,、料酒、白砂糖,、醬油,、雞精。

做法:

1,、雞肉切塊,,栗子去殼再用熱水浸泡3分鐘去掉里面薄皮,生姜切末,,大蒜壓成蒜泥備用,;

2、起鍋燒熱倒油,,加入蒜泥,、姜末、干辣椒爆香,,倒入雞塊翻炒幾下,,烹入少許料酒、醬油,、白砂糖炒勻,;

3、加入剝好的栗子繼續(xù)翻炒,,加水沒過食材大火燒開轉(zhuǎn)中火收汁,,最后撒少許雞精和蔥花即可出鍋。

推薦四:南瓜燒肉

準(zhǔn)備食材:五花肉,、板栗、南瓜,、冰糖,、大料,、料酒、鹽,、油,。

做法:

1、南瓜切塊,,五花肉切塊,,坐鍋加冷水,加姜片,、白酒燒開焯煮幾分鐘撈出瀝水備用,;

2、起鍋燒熱倒油,,加入冰糖不停翻炒至冰糖完全融化,,倒入五花肉繼續(xù)煸炒至表面微微發(fā)黃;

3,、加入大料煸炒出香味,,烹入適量料酒翻炒均勻,加適量開水加蓋燉煮20分鐘,;

4,、倒入南瓜塊加蓋燉煮5分鐘 大火收汁,最后調(diào)入適量鹽拌勻即可出鍋,。

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