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鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,只需簡單7步~

 wangreg 2017-08-22

可能大家都有會有這樣的煩惱:家里人不多,,做多幾樣菜吧,,太麻煩,,做少幾樣吧,吃得又不開心,。其實整一鍋砂鍋粥,,就可以很好解決這個問題,豐盛又簡單,。

先扯一扯潮汕砂鍋粥由來,。

以前潮汕人靠海為生,出海嘛隨船也就帶點米啥的,。

然后呢,,在海上捕魚,一般捕到啥就吃啥,,把粥煮到快熟的時候,,把捕到的魚蝦蟹等等往鍋里一扔,就成了砂,!鍋,!粥!

好了,,做法大概也就這樣,,今天文章就寫到這了。謝謝大家,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,,只需簡單7步~

其實我想說的是,砂鍋粥里面下什么料,真的可以很隨意,。

但既然要講怎么做,,我們就必須來掰一掰一款最經(jīng)典的,蝦蟹砂鍋粥,。其實一通百通,,做法都差不多。


今天買了三只小膏蟹,,半斤九節(jié)蝦,,大概4-5人份砂鍋粥。大致把材料說下:

膏蟹 2~3只

蝦 約半斤

珍珠米 2米杯

干貝 若干

香菇 4~5個

姜絲 若干

芹菜,、香菜,、冬菜 若干

蝦蟹先洗洗。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,,只需簡單7步~

做這個之前,,先泡幾個香菇與干貝,但要分開泡,。然后2杯米洗凈后泡水,,泡至少半小時以上,。珍珠米是比較適合的米,。

泡米的同時,我們來處理蝦蟹,。

都是活的,,咋整呢。先來搞螃蟹吧,。

如何把螃蟹搞死,,估計這問題要愁死了一堆小白,其實很簡單,,把螃蟹翻過來,,在螃蟹后蓋尖處,找把剪刀或筷子之類的利器,,插進(jìn)去,,默念10秒鐘,大概就死差不多了,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,,只需簡單7步~

為什么呢?因為這里是蟹心,。

如何判斷蟹是否已經(jīng)死了呢,?當(dāng)蟹腿已經(jīng)攤開,碰它也不動,就說明已經(jīng)死了,。

此時可以給它松綁,,然后開始分尸。

我們先把后蓋給剪下來,,后蓋連接處為蟹腸,,記得清洗一下。不洗的話,,可能會有淡淡的菊花香,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,只需簡單7步~

剪掉所有腳尖,。不剪也行,,只不過沒肉,本人又嫌臟,,干脆剪掉,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,只需簡單7步~

掀開蟹殼,,去蟹鰓,、蟹心與蟹胃。其中蟹心極寒,,一定要去掉,。

蟹鰓很容易找,圖中所示兩個地方的東西直接摘除干凈即可,。

蟹胃則需要找一下,,最簡單方法是用剪刀或鑷子,插入圖中所示蟹胃位置,,夾緊一扯,,扯出來的那塊東西就是蟹胃。

蟹心則是在蟹鰓中間的一小塊,,摳掉即可,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,只需簡單7步~

蟹切兩半,,分尸后大概成這樣,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,只需簡單7步~

螃蟹作為腐食動物,,屬于比較窮的那種,,經(jīng)常吃土啥的,建議拿個廢棄牙刷,,把螃蟹刷一刷,,還是明顯可以感覺到刷掉很多污垢的。但是小心別把蟹膏給沖走了。

有被蟹夾過心理陰影面積比較大的同學(xué),,以防萬一,,也可以在分尸前,先把兩個大鉗剪下來,。

剪的時候手不要抓著鉗子,,雖然死了,出于反射,,剪的時候鉗子還是會夾一下的,,被夾到還是有點痛的,別問我怎么知道,。

接下來處理蝦,,把蝦頭上的槍剪了,然后把蝦開邊,,去蝦線,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,只需簡單7步~

把蝦蟹撒少許鹽稍微腌漬一下,。蝦蟹就算大致處理完畢,。


處理完蝦蟹我們繼續(xù)切配料。

蟹是比較寒涼的,,需要用姜絲去寒,,所以也要切點姜絲。

然后把泡好的香菇切片,,切點芹菜粒,、香菜碎,、冬菜碎備用,。

接下來開始煮粥。砂鍋適合煮粥,,因為受熱均勻,,不易糊底,家里有砂鍋最好,,沒有的話,,選個鑄鐵材質(zhì)的也可以,因為鑄鐵也是受熱比較均勻的材質(zhì),。

水需要一次加足,,大火煮沸,加入泡好的米及少許花生油,,花生油可以減少粥水泡沫溢出,。煮粥時不時需要攪拌一下,避免糊底。

待米粒開花,,轉(zhuǎn)中火,,加入元貝、蟹,、姜絲,、香菇,煮約5分鐘,。蝦容易過熟,,所以先不下。

再轉(zhuǎn)小火,,加入蝦,、冬菜碎,再煮5分鐘關(guān)火,。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,,只需簡單7步~

此時應(yīng)該粥水比較濃稠了,最后加入香菜碎和芹菜粒,,加點鹽調(diào)味,,這砂鍋粥就算完成了。

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,,只需簡單7步~

盛一碗,,螃蟹君還含情脈脈地看著你,是不是頓時覺得心里暖暖的,?

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,,只需簡單7步~

鮮到掉舌頭的潮汕砂鍋粥,只需簡單7步~

關(guān)于調(diào)味,,有些人會再用胡椒,、魚露、生抽等一種或多種調(diào)味料,,其實這個就看個人喜好了,,只要是你喜歡的味道就是正宗的,不必拘泥太多,。我自己喜歡只用鹽,,單純且可以突出原味鮮甜。

關(guān)于湯底,,也可以先用排骨煮成湯,,再拿排骨湯煮粥,這樣粥會更香,。不過今天我蝦蟹買多了,,就不下排骨了,。

另外煮的過程中,可能會出現(xiàn)粥太稠的問題,。如果中途需要加水,,務(wù)必加熱水,切記不可加冷水,。


= 步驟 =

  1. 泡香菇與干貝,,米泡半小時以上。

  2. 處理蝦蟹,,并略微腌漬

  3. 切香菇,、姜絲、芹菜粒,、香菜碎與冬菜碎,。

  4. 沸水加入少許花生油,大火煮粥至米粒開花,。

  5. 轉(zhuǎn)中火,,加入元貝、蟹,、姜絲,、香菇,煮約5分鐘,。

  6. 轉(zhuǎn)小火,,加入蝦、冬菜碎,,再煮5分鐘后關(guān)火,。

  7. 加入香菜碎與芹菜粒,加鹽調(diào)味,。

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