寒秋來襲,，氣候突然變化，又到了過敏性鼻炎高發(fā)期,。過敏性鼻炎經(jīng)過秋風(fēng)一吹,，容易復(fù)發(fā)，每次鼻炎來襲,，都是鼻涕一起流,，噴嚏一直打，簡直是難受死了,。很多過敏性鼻炎的患者認(rèn)為,，過敏性鼻炎不是大毛病，對(duì)自己的身體健康不會(huì)造成不良的影響,。實(shí)際上過敏性鼻炎對(duì)人體的影響并不僅僅是大家表面看到的那么簡單,，過敏性鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異，但都對(duì)身體有著極大的危害,。

1,、破壞男人的形象,。過敏性鼻炎是男人十大自卑病癥之一。過敏性鼻炎的典型癥狀是鼻癢,、打噴嚏,、流清水樣鼻涕，甚至?xí)橛醒鄄?、耳部和嘴部奇癢,。當(dāng)不小心接觸花粉等過敏原，就難免鼻涕橫流,、噴嚏連連,。不但嚴(yán)重影響男人的形象，還會(huì)導(dǎo)致下一代易患過敏性鼻炎及過敏性哮喘等過敏性疾病,。

2、讓女人容顏早衰,。對(duì)于女性來講,，過敏性鼻炎的一系列并發(fā)癥會(huì)加速她們?nèi)蓊伒睦先ィ踔烈鹈娌孔冃?。因?yàn)槟承┻^敏性鼻炎患者,，包括成人和小兒,，特別是女性，下瞼下方可呈藍(lán)色斑或黑眼圈,，稱為過敏性“著色”,，這是由于鼻腔和鼻竇粘膜長期腫脹或水腫，壓迫了靜脈,，導(dǎo)致靜脈回流受阻所造成的,。

3,、加速老人死亡。老年人是過敏性鼻炎的高發(fā)人群,，據(jù)醫(yī)生介紹,，約70%的過敏性鼻炎可誘發(fā)過敏性哮喘，過敏性鼻炎患者發(fā)生哮喘的危險(xiǎn)性比正常人高8-20倍,。有相當(dāng)多的老年哮喘患者在哮喘發(fā)作前有過敏性鼻炎癥狀,，這是由于過敏性支氣管病變所致，其致敏物與過敏性鼻炎一致,。一般在鼻,、眼部癥狀出現(xiàn)后才有哮喘，在哮喘發(fā)作前常有持續(xù)性,、久治不愈的咳嗽,。

4、危害孕婦肚中的胎兒,。女性懷孕后,，一定要注意自己的身體健康，因?yàn)槿绻袐D患了過敏性鼻炎不僅對(duì)自身有很大危害,，對(duì)胎兒也有許多危害,，長時(shí)間的嚴(yán)重鼻塞不僅影響孕婦心情，睡眠不好,，還有可能會(huì)造成胎兒宮內(nèi)缺氧,，對(duì)胎兒的發(fā)育極為不利，還有些孕婦患了過敏性鼻炎,，如果服用藥物不當(dāng),，后果難以預(yù)料。因?yàn)槟壳爸委煴茄椎乃幬锎蠖嗪新辄S素,，孕婦服用這些藥,，藥物會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，很可能造成流產(chǎn)或?qū)е绿喊l(fā)育畸形,。因此孕婦得了過敏性鼻炎要及時(shí)到耳鼻喉醫(yī)院檢查治療,，由醫(yī)生對(duì)癥治療,。

5,、影響學(xué)生智力，成績差,。近幾年,，過敏性鼻炎在學(xué)生群體中的發(fā)病率逐漸增高，危害極大,。是公認(rèn)的繼近視之后影響學(xué)生健康的又一“殺手”,。據(jù)臨床調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，鼻炎孩子比正常孩子成績更差,?；純撼３１硎荆侨屗麄冾^痛頭悶,，記憶力,、反應(yīng)力都下降，根本聽不進(jìn)課,、學(xué)不進(jìn)知識(shí),。甚至很多優(yōu)等生，患上鼻炎,，成績也一落千丈,。

過敏性鼻炎在秋季極易復(fù)發(fā),，對(duì)人們身體健康的危害是不容忽視的。經(jīng)相關(guān)專家介紹稱,，下面這些簡單易學(xué)的方法可以幫助過敏性鼻炎患者輕松的擺脫困擾：

1,、蜂蜜療法

吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服,，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚,，水溫超過80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素,。注意：此法只適用于花粉或草過敏（熟稱枯草癥）的患者試用,，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測(cè)試，測(cè)出你確實(shí)是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用,。

2,、冷水洗鼻療法

每天早上起床后用涼水一盆,，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,，注意不要用力過猛,，此法小孩慎用之，以免嗆水,。此法需長期堅(jiān)持效果十分顯著,，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對(duì)季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果,，而且可以有效提高感冒的免疫力,，但是剛開始使用時(shí)會(huì)出現(xiàn)鼻塞、鼻酸,、流鼻涕等癥狀,。

3、食療法

經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀,，尤其是白羅卜,，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對(duì)哮喘治療特別有幫助,。此外,，切忌平時(shí)晚飯要適量，盡量少吃魚類,、肉類,，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺,。還有一點(diǎn)非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對(duì)不能吃絲瓜,，吃完絲瓜病情會(huì)加重。

4、砭灸療法

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病的內(nèi)因多與肺,、脾,、腎等臟腑功能失調(diào)及個(gè)人先天體質(zhì)有關(guān)，多因多為六淫邪氣侵襲鼻竅,。砭灸溫陽通氣,，增強(qiáng)免疫力，能有效治療過敏性鼻炎,。居家首先俯臥使用星隕刮痧板和保肝排毒精油沿患者背部膀胱經(jīng)做刮痧,然后使用砭灸爐灸大椎,、肺俞、命門等穴,，可覺熱感透至深部并擴(kuò)散至整個(gè)背部,，感覺頭頸背腰部的熱向四肢擴(kuò)散,，至手足溫暖。接著再仰臥使用砭灸爐灸神闕穴,，熱感透到身體深部并擴(kuò)散到腳趾,，身體微微出汗。

正所謂兵來將擋，水來土掩,，只要堅(jiān)持使用這些方法,，治療過敏性鼻炎時(shí)會(huì)取得良好的效果。據(jù)相關(guān)研究表明,，目前過敏性鼻炎患者正在逐年增加,，過敏性鼻炎給患者的日常生活也帶來了許多的困擾，接下來我們一起來看看過敏性鼻炎的日常注意事項(xiàng)：

1,、鼻炎大多是著涼感冒引起的,，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力,，如晨跑,、游泳、冷水浴,、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì),，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。

2、避免過度疲勞,、睡眠不足,、受涼等，因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降,，造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,，病毒乘虛而入而導(dǎo)致發(fā)病。

3,、在秋冬季或感冒流行期間,，外出戴口罩，避免公眾集會(huì),，盡量少去公共場(chǎng)所,，對(duì)發(fā)病者做好隔離工作，對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。

4、抽煙的產(chǎn)生的煙霧會(huì)刺激鼻腔和呼吸道,，會(huì)引發(fā)過敏性鼻炎,。酒精也會(huì)對(duì)口腔產(chǎn)生刺激,，所以過敏性鼻炎的患者要注意忌煙忌酒,，避免引發(fā)過敏性鼻炎。

5,、室內(nèi)的床褥,、被子、毛絨玩具都可能包藏污漬,、螨蟲,。所以床上用品都應(yīng)定期清洗更換，保持室內(nèi)的干凈衛(wèi)生,。地毯則盡量不要使用,，因?yàn)榈靥涸诙虝r(shí)間內(nèi)就會(huì)積累很多細(xì)菌和灰塵。室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,，保持空氣濕度在40-60%即可,。

現(xiàn)代人工作和生活壓力大,，身體長期處于亞健康狀態(tài)，氣候一變化,，身體就立馬有了反應(yīng),，希望大家能抽出時(shí)間放松身心，鍛煉身體,，輕松抵御過敏性鼻炎和其他疾病,。動(dòng)動(dòng)手指，轉(zhuǎn)發(fā)一下,，傳遞一份愛,，幫助更多的朋友早日擺脫過敏性鼻炎的困擾！對(duì)于過敏性鼻炎,，如果你還有其他高見,，請(qǐng)留言！