每天早上考慮吃什么的時(shí)候,,我都會(huì)感嘆中華美食博大精深,因?yàn)榭梢赃x擇的真是太多了,! 除了包子饅頭,、豆?jié){油條、面條餛飩,,還有一個(gè)最受上班族青睞的——餅,。雞蛋餅、手抓餅,、卷餅,、煎餅……多到數(shù)不過來。 這些小小的餅,,看似單薄,,實(shí)則很有料?;旧弦粡堬灳秃w了主食,、蔬菜和肉,絕對可以讓你活力充沛一上午,! 所以今天,,我就來教大家如何在家里做這些美味的小餅,很容易學(xué)會(huì)哦,! - 蔥香雞蛋餅 - ◆ 講真,,外面賣的雞蛋餅大多是蛋少面多,,吃到嘴里基本都是面粉,還不如花點(diǎn)時(shí)間自己在家做一個(gè)真雞蛋餅,。 - 食材 - 面粉 | 小蔥 | 雞蛋 | 鹽 | 油 - 步驟 - 1°:小蔥洗凈切碎,,雞蛋打入碗內(nèi),打散后放入少許鹽,,攪勻,。 2°:放入少許面粉,攪拌均勻后放入小蔥,。 3°:冷鍋冷油,,加熱后倒入蛋糊。迅速轉(zhuǎn)動(dòng)鍋?zhàn)?,使蛋糊均勻鋪開,。 4°:小火煎至表面蛋液全部凝固,即可出鍋,! 面粉不要多放,,口感會(huì)不好。面糊里也可以放胡蘿卜絲,、韭菜,、火腿等,花樣很多,。 - 手抓餅 - ◆ 手抓餅真的是什么都可以加,!只要包的下,一切隨你,! - 食材 - 面粉 | 油 | 鹽 | 番茄醬 | 生菜 | 培根 - 步驟 - 1°:碗中放入面粉,,一點(diǎn)點(diǎn)加溫水調(diào)成絮狀,加水,、油,,揉成軟面團(tuán)醒30分鐘。 2°:取出醒好的面團(tuán),,搟成薄圓餅,,刷上一層油,撒少許鹽,。 3°:從一端開始向另一端折疊(像折扇子一樣),,折好后拉長,以一端為中心,,繞成一個(gè)圓球,。將圓球按扁,搟成圓餅,。 4°:冷鍋冷油,,油熱后放入面餅,,小火煎至兩面金黃即可盛出,抹上番茄醬,、生菜、培根就可以開吃啦,! 不想做面餅的寶寶可以在網(wǎng)上買手抓餅的餅,,回來直接放鍋里煎就可以了! - 土豆絲卷餅 - ◆ 這個(gè)卷餅是公司小伙伴極力推薦的,,每天早上寧愿冒著遲到的風(fēng)險(xiǎn),,也要排隊(duì)買它! - 食材 - 面粉 | 土豆 | 青椒 | 蔥 | 醬 | 蒜 | 鹽 | 油 - 步驟 - 1°:碗中放面粉,,加水?dāng)嚢璩擅婧隣?,靜止15分鐘。土豆去皮切絲,,青椒切絲,,蔥姜蒜切末。 2°:熱鍋熱油,,爆香蔥姜蒜后,,倒入土豆絲、青椒,、鹽翻炒,,炒好后盛出備用。 3°:另起鍋刷上一層油,,倒入面糊,,小火煎至兩面金黃即可。 4°:將炒好的土豆絲加入餅中,,卷起即可,! 面糊的濃稠度以用勺子舀起,倒出時(shí)可拉出一條細(xì)細(xì)不斷的線就可以了,。 - 雞蛋灌餅 - ◆ 和手抓餅很像,,不同的地方在于灌餅是要把雞蛋灌倒面餅中間,面,、蛋相互融合一樣,。 - 食材 - 面粉 | 鹽 | 油 | 雞蛋 | 生菜 | 番茄醬 - 步驟 - 1°:碗中放入面粉、油,、鹽,,一點(diǎn)點(diǎn)加溫水調(diào)成絮狀,和成軟面團(tuán)醒30分鐘,。另取一碗,,加入油,、面粉,混合成油酥,。 2°:取出面團(tuán),,搟成長條形,抹上油酥后兩邊對疊成三折,,捏緊另外兩端,,搟成薄圓片。 3°:冷鍋冷油,,油熱后放入面餅,,小火煎至表面起小泡后,翻面,。 4°:待面餅膨脹鼓起后,,用筷子戳破,灌入雞蛋液,,煎至兩面金黃即可盛出,,抹上番茄醬,、生菜就可以開吃啦! 如果實(shí)在灌不進(jìn)去,直接把雞蛋攤在上面也可以的,。 以上的所有小餅,, 都可以晚上做好后放冰箱,, 第二天早上熱下就可以吃,! |
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