正式出伏的第一天,, 加長版的三伏天終于過去了,! 出伏到秋分
這34天是一年中氣溫波動最大,、波動最頻繁的時候。
一天中的氣溫跨度最大可能到10多度,,早晚涼爽,,晝夜溫差逐漸拉大是大趨勢。
所謂“早上涼颼颼,,中午熱死?!保啦粍俜赖那锢匣]到貨了,!
而這樣的晝夜溫差,,最受影響的就是:
“血壓波動,心血管疾病爆發(fā),!”
很多人認為夏天氣溫高,,容易出現(xiàn)心血管意外。
也有人認為,,冬天寒冷刺激,,才容易出現(xiàn)心血管意外。
其實夏秋交替的時間才是心血管疾病的爆發(fā)期,!
心血管醫(yī)生介紹,,人體本不怕炎熱,更不懼嚴寒,,怕就怕“一冷一熱”這么一折騰,,于是很多人就中風、心梗,、甚至猝死,!
進入“秋老虎”,,不少人身上起了小疙瘩,,額頭,、大腿上長了小疙瘩——這就是“秋痱子”。秋痱子和濕疹很像,,不如夏天的熱痱子容易好,。俗話說 “春捂秋凍”,這段時間要適當?shù)貎鲆粌?,才能不生“雜病”,。
“秋老虎”這段時間,,人體消化功能變弱,,自身的抵抗力和對氣候適應性下降;同時,,悶熱的天氣適宜細菌的繁殖,,因而腹瀉、腸炎成為“秋老虎”最常見的消化道系統(tǒng)疾病,。
紅眼病又稱急性出血性結膜炎,是“秋老虎”時節(jié)最容易導致的眼部疾病,。一人感染紅眼病全家遭殃,。“紅眼病”的傳播途徑主要是通過接觸傳染,,如果家中有人感染紅眼病,,那共用毛巾、手帕,、臉盆,、水等都會導致家人感染。甚至與紅眼病人握手后再揉擦眼睛都會被傳染,。
季節(jié)交替,人體免疫能力變差,,因此“秋老虎”這段時間扁桃腺最容易受細菌,、病毒感染而引起扁桃腺炎。扁桃腺炎常伴有高燒,、頭痛,、咽喉痛等,還可能因疼痛而無法吞咽,。
早晚天氣變涼,風寒之邪侵犯面部,,出現(xiàn)面部神經炎,,即面癱病癥。秋風又被稱為“邪風”“賊風”,,這一時間段如果過度吹風,,常常會導致面部神經麻痹,嚴重時嘴歪眼斜,。
1,、避免空調、冷風直吹,;
2,、大量出汗后也避免用冷水直接沖洗面部;
3,、感冒,、皰疹等病毒感染之后有有可能出現(xiàn)面癱癥狀,要提高免疫力,,避免病毒感染,。
4、一旦發(fā)現(xiàn)自己有面癱的癥狀,,患者要第一之間去醫(yī)院就診,。一般面癱在2到3個月就基本可以治愈,但是如果治療不及時,,超過6個月還沒有恢復,,那么治愈的可能性就不大了。
5,、一般的面癱是一側的從眼角到嘴角,,但是如果是腦血管疾病引起的面癱是面部下半部,可能是嘴角的歪斜,,眼睛不會有問題,。
在中暑里面,,有一種最嚴重的中暑叫做“熱射病”,,死亡率高達60%,是臨床表現(xiàn)最嚴重,、死亡率最高的中暑,。很多人對這種中暑類型了解很少,一旦發(fā)生,,致死事件不在少數(shù),。
季節(jié)交替,,高溫多雨的天氣使人免疫力低下,,同時吹風扇,、開空調,室內外溫差大導致身體適應性差,,是誘發(fā)呼吸道感染,、導致肺炎的主要原因。
由夏入秋,悶熱潮濕的天氣變得干燥,,也是風燥感冒的高發(fā)期,。風燥感冒除了有一般感冒的癥狀,即頭疼,、咽喉腫,、鼻塞外,一個比較明顯的區(qū)別是“干”,,咽喉干,、嗓子緊,連咳嗽都是干咳,,沒有痰,。
天氣突然從悶熱改到涼爽,,身體需要一段適應過程,,這期間,體內的陰陽平衡被打亂,,體內蓄積過多的熱需要向外排,,不能及時排放,就會出現(xiàn)內熱癥,,表現(xiàn)在身體上就是反復口腔潰瘍,。
夏末初秋了, 防病養(yǎng)生又要換一套方式了,!
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