多數(shù)人都知道，臉部有黃金三角,，其實(shí)身上還隱藏著膀胱金三角,、肩部金三角、頸部金三角等,，這些黃金三角是血液,、神經(jīng)、臟器的集合區(qū)域,，保護(hù)好它們就可以少生病,。

足下金三角,，足底部金三角,，指的是從腳大拇指開(kāi)始的前腳掌區(qū)域。走路時(shí),，主要著力點(diǎn)就在這邊部位,，它害怕擠壓，容易出現(xiàn)多汗,、腳疼等,。選擇合腳的鞋很重要，鞋子不可以壓倒腳背,，鞋前應(yīng)該有一個(gè)拇指距離,，鞋幫和腳后跟不會(huì)感覺(jué)到摩擦感。女性最好少穿高跟鞋,，長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋,，最好回家后泡泡腳。不穿材質(zhì)過(guò)硬,、過(guò)尖的鞋子,，都會(huì)對(duì)足底帶來(lái)傷害。

膀胱金三角,，在膀胱底部，它害怕你不喝水,，少喝水,，憋尿等不良惡習(xí)。沒(méi)有保護(hù)好它,，容易引起膀胱炎,、膀胱結(jié)核等病癥。要是出現(xiàn),，尿不盡,、尿頻等,，可以做做膀胱金三角的肌肉按摩。平時(shí),，多飲水可以沖走膀胱內(nèi)毒素,，不憋尿，保持尿道清潔衛(wèi)生,。

肩部金三角，指的是背部蝴蝶骨與肩部所構(gòu)成的兩肩三角區(qū)域,。它害怕負(fù)重,，害怕長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，許多患有肩部肌肉損傷,，引發(fā)肩周炎的慢性病,，都是由于沒(méi)有保護(hù)好肩部金三角導(dǎo)致的。建議,，最好背的東西別太重,，雙肩包比較好；長(zhǎng)期久坐后,，起身活動(dòng)肩部關(guān)節(jié),，例如雙臂繞環(huán)、擺臂等動(dòng)作,。如果肩部已有勞損,，就不可以再負(fù)重了。

頸部金三角,，指的是后脖子枕骨下方，第一與第二頸椎,。它是許多血管與神經(jīng)的必經(jīng)要道，頸椎有問(wèn)題多數(shù)與這個(gè)三角區(qū)域有關(guān),。它害怕長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng),，怕涼。建議每日有空,，脖子就活動(dòng)前后左右方向,；睡覺(jué)不要用太高的枕頭，使用1個(gè)拳頭高度的枕頭最合適,。脖子不直吹空調(diào),，預(yù)防寒邪入體，引發(fā)頸部酸麻脹痛,。