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（原標(biāo)題：艾灸關(guān)元穴的秘密） 關(guān)元是任脈上的穴位，位于下腹部,，前正中線(xiàn)上,，當(dāng)臍中下3寸即4指處，是自古的養(yǎng)生要穴,?！侗怡o心書(shū)》記載：“每夏秋之交，即灼關(guān)元千柱,，久久不畏寒暑,，人至三十，可三年一灸臍下三百壯,。五十,，可二年一灸臍下三百壯；六十,，可一年一灸臍下三百壯,，令人長(zhǎng)生不老?！?br data-filtered="filtered"> “灼關(guān)元千柱”是說(shuō),，把艾絨做成小的艾柱，放在關(guān)元穴位上點(diǎn)著做艾灸,。一個(gè)艾柱燒完換另一個(gè),，做上一千個(gè)或更多。 艾灸關(guān)元穴,，就是把艾條點(diǎn)著放在關(guān)元穴上熏。艾灸時(shí)的火氣,，會(huì)透過(guò)關(guān)元穴,，進(jìn)入關(guān)元穴所主管的充滿(mǎn)太陽(yáng)寒水之氣的區(qū)域，除去部分寒氣,。除寒,，這就是艾灸關(guān)元穴能養(yǎng)生保健的原因。 關(guān)元穴能治諸虛百損,，四肢厥冷,，六脈微細(xì)，真陽(yáng)欲脫而生發(fā)的許多疑難雜癥,。如大小便失禁、便秘,、便溏,、尿頻、便血,、尿血,、遺精、陽(yáng)痿,、閉經(jīng),、不孕、水腫腹痛,、虛癆咳嗽……,。 常灸關(guān)元穴可治許多疑難雜癥，無(wú)病養(yǎng)生,，讓你正氣常存,，邪氣不犯。（趙斌）
(原標(biāo)題：艾灸關(guān)元穴的秘密)
 本文來(lái)源：舜網(wǎng)-當(dāng)代健康報(bào)
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