蒲公英有“尿床草”之稱,，可見其利尿功效,，能夠幫助降低尿酸。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很好的療效,，是不可多得的天然消炎藥,。

貓須草是含有多種降酸成分的草本植物，能幫助尿酸偏高的人群緩解癥狀,，用飲茶的方式幫助尿酸患者更好的吸收,，從而達(dá)到降酸的目標(biāo)。

玉米須具有較強(qiáng)利尿的作用,，痛風(fēng)主要是尿酸過高,，通過利尿的方法來降低血尿酸，從而達(dá)到緩解或治療痛風(fēng)的目的,。因而玉米須茶有很好的降尿酸效果,。

金桔百合茶對(duì)預(yù)防心血管疾病、降血糖都有很好的療效,。我們平時(shí)可以適量多喝,，可以減緩?fù)达L(fēng)疼痛、有一定降低體內(nèi)尿酸水平效果

冬瓜荷葉茶有利尿消腫的作用,，能夠可以把人體體內(nèi)的酸性物質(zhì),，通過尿液排除來，非常適合尿酸高的人平時(shí)飲用,。

苦蕎茶具有清熱解毒,、活血化瘀的作用，而且其中含有豐富的維生素,，能夠清除體內(nèi)垃圾,，降低尿酸，預(yù)防身體痛風(fēng)疾病的存在,。

番石榴營養(yǎng)豐富,，口感雖然是略酸的，但它卻是低嘌呤的食物,，最適合尿酸高的人食用,。每天用番石榴泡一杯來喝，能有效降尿酸,，延緩衰老,。

黑芝麻含有豐富的膳食纖維，可以幫助身體排出毒素,，防止中風(fēng)的情況發(fā)生,。而核桃中富含大量的維生素和微量元素,，可以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作引起的腦梗和腳趾脹痛感。