桑葉茶

桑葉在古代就被用來制成治療“消渴”的中藥,。桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻霉素，能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,，從而抑制血糖的上升,。建議最好餐前喝，降糖效果更好,。

野生青錢柳茶

青錢柳茶具有調(diào)節(jié)血糖,，激活胰島器官的功能，促進(jìn)血糖代謝,，是糖尿病治療史上劃時代的重大發(fā)現(xiàn),，開水沖飲青錢柳降糖神茶，可達(dá)到明顯的降血糖效果,。

石斛

石斛具有降低血糖血脂的藥理作用,，生活中常吃石斛不僅可以增強(qiáng)胰島素活性,，能顯著降低血糖水平，石斛對于糖尿病患者來說,，對病情有很好的緩解作用哦,。

玉米須茶

玉米須含有皂苷、苦味糖苷,、黃酮類,、有機(jī)酸等物質(zhì)，可利尿消腫,，清肝利膽,，還能降血糖，糖尿病友經(jīng)常喝,，可以有效降血糖哦,。

海帶

海帶是血糖高的人的最佳食材之一，常吃海帶可以有效的幫助控制血糖,，使得血糖值能夠穩(wěn)定,，身體更加健康哦。

木瓜

木瓜含有蛋白分解酶,，有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì),，降低血糖。此外,，木瓜還含有獨(dú)特的番木瓜堿,，有助于糖尿病患者增強(qiáng)體質(zhì)。

羅漢果

羅漢果是葫蘆科多年生宿根攀援性藤本植物,，成熟果實(shí)含豐富的強(qiáng)甜味物質(zhì)葫蘆烷三萜甙類化合物,，其甜度是蔗糖300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品,。

紅心火龍果

火龍果具有高纖維,、低糖分、低熱量的特性,，對糖尿病患者有非常好的療效,，每天堅持吃，血糖會降低的哦,。