高血壓、失眠,、咳嗽,、便秘……這些生活中經(jīng)常我們遇到的疾病，困擾著很多人,。除了吃藥治療,，還有什么方法讓病痛立馬緩解呢？ 其實只要學(xué)會利用我們身上的治病開關(guān),，一分鐘就能見效,，趕快收藏吧~
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按摩頭頂百會穴一分鐘,，可使血壓明顯下降,，也可避免出現(xiàn)腦血管意外。
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按摩足內(nèi)側(cè)緣,，赤白肉際的然谷穴，可有效控制血糖,。
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用雙手拇指按揉雙腿足三里穴（膝蓋外側(cè)凹陷，位于膝蓋下三寸,，脛骨外側(cè)一橫指處）,，可有效控制降低血脂。
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按揉前腳掌,，人字溝處的涌泉穴，可增強人體的水液代謝,，有效降低體內(nèi)尿酸,。
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按壓中指尖的中沖穴,，可緩解心絞痛,。
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按壓手腕處的神門穴,，可緩解心慌氣短,。
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小臂自然下垂,，拍打大腿外側(cè)風(fēng)市穴,，很快便可產(chǎn)生睡意。
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按壓后腦與脖子連接兩側(cè)處的風(fēng)池穴,，頭痛立馬緩解。
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按揉腕背橫紋上3寸的支溝穴,，按摩之后緩解便秘,。
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按揉喉嚨下凹陷處的天突穴,，可以有很好的止咳效果,。
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按壓合谷穴,，牙痛馬上緩解,。
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按壓眉頭的攢竹穴,，打嗝即止,。
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握拳,，從手腕推到小指手指方向到盡頭,，一遍按揉后溪穴，一遍活動脖子即可緩解,。
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用力按壓患側(cè)小腿上的承山穴，即可快速緩解抽筋,。
快速就能見效的治病方法,，大家看到趕緊收藏，說不定哪天就能用上,！把它轉(zhuǎn)發(fā)給你的朋友們,，讓健康快樂長壽伴隨我們身邊的所有人！
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