滇橄欖又名余甘子。風(fēng)味獨(dú)特,，營養(yǎng)豐富,，除了含有氨基酸和微量元素外，更為重要的是它維生素C含量高,，經(jīng)加工后其維生素C的留存率仍高達(dá)72%,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它果蔬。

人心果熱帶水果,，因外形長得像人的心臟，故而得名,。果肉柔軟,，呈透明狀，甜度頗高，吃起來味道潤滑香甜,。

西番蓮一種芳香水果，有“果汁之王”的美譽(yù),。據(jù)測定,，西番蓮果實(shí)含有超過132種以上的芳香物質(zhì)，最適于加工成果汁,，或與其它水果加工混配成混合果汁,，可以顯著地提高這些水果汁的口感與香味。

羊奶果成熟果實(shí)鮮紅色至紫紅色，鮮果生食,，甜酸適度可口,，水分充足，顏色鮮艷,，可做果汁,、罐頭和蜜餞。

山竹子有熱帶“果后”之美稱,。山竹子果皮很厚且極為堅(jiān)硬，需用刀才能切開,。果肉味道濃郁,，清涼甜美，口感柔和有質(zhì)感,。

多依果外觀點(diǎn)像小蘋果，盛產(chǎn)于普洱市瀾滄縣,，是普洱當(dāng)?shù)厝瞬豢苫蛉钡拿朗?。果子不奇特，奇葩的是吃法,，普洱?dāng)?shù)厝税讯嘁拦┧榱思由消},、糖、味精,、糊辣椒等作料涼拌吃的,。

沙棘果沙棘的根,、莖,、葉、花、果,，特別是沙棘果實(shí)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì),。

樹番茄果肉比起一般西紅柿艷紅,。富含礦物質(zhì)及維生素C等,，并且只含40卡路里。果肉可做成果漿拌制菜品或配制各種調(diào)料,，是餐桌上最佳的開胃菜品,。

覆盆子樹莓中的天然抗癌物質(zhì)“鞣花酸”含量超過藍(lán)莓,，居各類食物之首,。

紅毛丹別名毛荔枝,、毛龍眼,，珍稀熱帶水果。是一種肉質(zhì)柔軟,、味甜多汁水果,，入口生津，脆爽而柔軟,，味道甜酸可口,，類似于荔枝，是備受大家喜愛的一種水果,。這個(gè)可以吃到,。