假設(shè)一個兩個月大的寶寶在凌晨三點醒來,，開始啼哭,。媽媽抱起寶寶，在接下來的半個小時中,，寶寶心滿意足地吸著媽媽的乳汁,，媽媽深情地王望著寶寶，告訴寶寶他很高興見到寶寶,，即使是在半夜,。寶寶得到了母愛的滿足，開始入睡,。

現(xiàn)在假設(shè)另一個兩個月大的寶寶也在凌晨時分醒來,，但他遇到的是一位緊張易怒的媽媽，她剛剛和丈夫吵完架,，一個小時前才入睡,。媽媽一下子把寶寶抱起來，要求他“安靜點,，我再也受不了了,，來吧，一次折騰玩吧”,。寶寶開始緊張起來,。寶寶在吃奶的時候,，媽媽沒有看著寶寶，心里想著和丈夫吵架的事,，越想越氣惱,。寶寶感覺到媽媽的緊張，開始扭動抗拒,，并停止吃奶,。“你想這樣嗎,？”媽媽說,，“那就不用吃了?！彼幌伦影褜殞毞呕貗雰捍?，大步走出房間，留下寶寶一直啼哭,，直到筋疲力盡后入睡,。

心理學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，以上兩種情形的親子互動,，如果重復(fù)出現(xiàn),，將會向兩種幼兒灌輸完全不同的感受，影響他們對自己及最親密人的認識,。第一個寶寶學(xué)習(xí)到,，他可以相信別人會關(guān)注到他的需求，并提供幫助,，同時他可以有求必應(yīng),；第二個寶寶發(fā)現(xiàn)沒有人真正關(guān)心他，別人指望不上,，他無法尋求安慰。如果父母長期以來用某種特定的情緒模式對待寶寶,，到了一定程度,，基本的情緒經(jīng)驗就會灌輸?shù)綄殞毶砩稀胗變杭皟和诘暮⒆?，父母還需認識到的一點是,，純粹的忽視可能比直接的虐待更為有害。因為拋棄感是傷害孩子最具威力的武器,。

類似的情緒學(xué)習(xí)出現(xiàn)在人生最早階段,，并貫穿于孩子的整個童年期。父母與孩子的一言一行,、一顰一笑,，都隱含著情緒的弦外之音,。為此，在孩子的嬰幼兒期,，我們要幫助孩子建立起良好的情緒基礎(chǔ),。

第一，父母做好自我情緒管理,，尤其是媽媽,。切忌不要把工作上的負面情緒帶回家發(fā)泄。工作上不順心是常有的事,，善于情緒管理的父母會把它控制在工作場所范圍,；情緒管理不成熟的父母則可能把負面情緒帶會家發(fā)泄，形成踢貓效應(yīng),。

                                              踢貓效應(yīng)

某公司董事長超速駕駛,，被警察開了罰單，他很惱火,?；氐睫k公室時，將銷售經(jīng)理訓(xùn)斥了一番,；銷售經(jīng)理莫名其妙地挨了訓(xùn)斥之后,，氣急敗壞地對秘書的工作挑剔了一番；迷失無緣無故被挑剔,，積了一肚子怨氣,，就故意找接線員的碴；接線員垂頭喪氣地回到家,，對著子自己的妻子大發(fā)雷霆,；妻子非常惱火，便狠狠踢了自己家里的貓,。心理學(xué)上把這些發(fā)泄負面情緒的連鎖反應(yīng)稱為“踢貓效應(yīng)”,。

“踢貓效應(yīng)”說明人的不滿情緒可能會沿著由強至弱的等級依次傳遞，處于最弱勢的個體會成為負面情緒的最終受害者,。嬰幼兒期的寶寶本就讓父母費心傷神,，在“踢貓效應(yīng)”鏈條中，往往容易成為最終的受害者,。

第二,，無條件接納孩子。無論你是何性別,，我完全接納你,；無論你是何模樣，我完全接納你；無論你是否乖巧,，我完全接納你,。一個孩子不能被父母接納，將來他也無法接納自己,，這會對他的人生帶來許多負面的影響,，比如對自己的認可度低、不自信,、壓抑等,。一個不被父母接納的孩子（或一個不接納父母的孩子），就像一只漂泊在海里的船,，即使將來事業(yè)有成,，內(nèi)心也會因沒有歸屬感而感受不到真正的快樂。

第三,，媽媽母乳喂養(yǎng)孩子最少在六個月以上,。若媽媽沒有母乳喂養(yǎng)孩子，要花更多的時間陪護,、安撫孩子,，從小與孩子建立親密的關(guān)系；媽媽不在孩子身邊,，爸爸要承擔起來,，看護孩子，照顧孩子,。爸爸媽媽利用好每一次機會,，通過親吻、撫摸,、身體的觸碰,、語言交流等建立起與孩子的情感連接。

第四,，若想讓孩子充分感受到來自媽媽無條件的愛和接納,，母乳喂養(yǎng)是最好的方式，另外父母不斷對孩子重復(fù)下面的三句話也會有幫助（孩子9歲前都很管用）：無論發(fā)生什么事情,，爸爸媽媽都會在你身邊,；無論你做的好與不好，爸爸媽媽永遠愛你,；爸爸媽媽很高興你是我們的孩子。

第五,，父母角色意識要馬上到位,。當一個孩子進入年輕父母的世界，會在生活上、工作上,、心理上和純粹的事實上改變一個人,。原有的習(xí)慣、模式,、價值觀與平衡會被打破,，勞累困頓與欣喜興奮參半，莫名煩惱與自我價值感并存,，沮喪與希望交叉出現(xiàn),，所以父母必須有足夠的身心準備，無條件地接納孩子和做好自我情緒的調(diào)試,，這樣才能幫助孩子建立起良好的情緒基礎(chǔ),。