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檸汁臘牛肉沙拉的做法

 昵稱44987054 2017-07-12

檸汁臘牛肉沙拉

作者:Nicole   2011-01-27
字體:大小


主料:臘牛肉150g

配料:甜豆莢50g,、紅椒1/4個(gè)、黃椒1/4個(gè),、洋蔥1/4個(gè),、檸檬1/2個(gè),、圣女果6個(gè)、麻辣花生20g

調(diào)料:橄欖油1大勺,、黑胡椒粉1茶匙,、蜂蜜1茶匙、鹽少許


做法:

1. 檸檬對切,,取一半,,擠出檸檬汁,切下黃色檸檬皮,,切細(xì)絲待用,;

2. 加入橄欖油;

3. 調(diào)入蜂蜜,;

4. 加少許鹽,;

5. 加入黑胡椒粉,調(diào)成料汁待用,;

6. 圣女果洗凈,,切成4瓣;


7. 紅,、黃椒切小丁,,洋蔥切細(xì)絲,與圣女果一同放入碗中,,加入檸檬絲,;

8. 加入一半料汁;

9. 攪拌均勻,,腌制片刻,;

10. 麻辣花生切成碎粒;

11. 甜豆莢焯燙至熟,,擺入盤中,;

12. 臘牛肉切薄片,蒸熟,,放涼,;

13. 將放涼后的臘牛肉放在甜豆莢上;

14. 加入腌制好的配料,;

15. 撒上花生碎,;

16. 澆上剩余的料汁。


制作心得:

1. 如果沒有新鮮的檸檬,,可用灌裝檸檬汁或少量白醋代替,;

2. 切檸檬皮時(shí)注意,將內(nèi)側(cè)的白瓤刮凈,,否則會有苦味,;

3. 配料切碎后,,用料汁腌制片刻,更易入味,;

4. 甜豆莢要提前焯熟,,生豆莢會含有毒素;

5. 臘牛肉盡量切薄片,,這樣蒸熟會比較軟,,適合做沙拉;

6. 花生可用炒熟或炸熟的花生代替,。

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