檸汁臘牛肉沙拉
作者:Nicole
2011-01-27
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主料:臘牛肉150g 配料:甜豆莢50g,、紅椒1/4個(gè)、黃椒1/4個(gè),、洋蔥1/4個(gè),、檸檬1/2個(gè),、圣女果6個(gè)、麻辣花生20g 調(diào)料:橄欖油1大勺,、黑胡椒粉1茶匙,、蜂蜜1茶匙、鹽少許
1. 檸檬對切,,取一半,,擠出檸檬汁,切下黃色檸檬皮,,切細(xì)絲待用,; 2. 加入橄欖油; 3. 調(diào)入蜂蜜,; 4. 加少許鹽,; 5. 加入黑胡椒粉,調(diào)成料汁待用,; 6. 圣女果洗凈,,切成4瓣;
8. 加入一半料汁; 9. 攪拌均勻,,腌制片刻,; 10. 麻辣花生切成碎粒; 11. 甜豆莢焯燙至熟,,擺入盤中,; 12. 臘牛肉切薄片,蒸熟,,放涼,; 13. 將放涼后的臘牛肉放在甜豆莢上; 14. 加入腌制好的配料,; 15. 撒上花生碎,; 16. 澆上剩余的料汁。
1. 如果沒有新鮮的檸檬,,可用灌裝檸檬汁或少量白醋代替,; 2. 切檸檬皮時(shí)注意,將內(nèi)側(cè)的白瓤刮凈,,否則會有苦味,; 3. 配料切碎后,,用料汁腌制片刻,更易入味,; 4. 甜豆莢要提前焯熟,,生豆莢會含有毒素; 5. 臘牛肉盡量切薄片,,這樣蒸熟會比較軟,,適合做沙拉; 6. 花生可用炒熟或炸熟的花生代替,。 |
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