久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

大魔王一代又一代日本還能看到希望嗎

 xyhhdz 2017-07-12
大魔王一代又一代日本還能看到希望嗎?,?,?

  2000年出生于河北石家莊的孫穎莎。曾獲得2015年全國少年錦標賽女單冠軍,。2015年9月進入中國乒乓球國家二隊,。2017年1月進入國家一隊。2017年6月17日,,在日本公開賽中孫穎莎一鳴驚人,!大放異彩,連拿女單,、女雙冠軍,,酷酷的表情,成了她的標志,。隨后的成都公開賽,,兩個4:0,淘汰馮天薇和劉詩雯,,爆出大冷,。然后決賽面對丁寧,逼得世界第一拿出“下蹲”發(fā)球,,才遺憾輸球,。一顆超級新星冉冉升起,新一代大魔王即將誕生?。,。?br>

  從后視角欣賞一下正手拉下旋的技術動作

  判斷下旋來球出臺后

  下壓重心在右前腳掌上,,轉腰,、沉肩帶動大臂、小臂,,向臀部后側引拍,。

  當球跳到最高點時,,

  右腳蹬地-轉腰-揮動大臂,帶動小臂把整個身體頂起來,。

  用板頭摩擦球的中部,,

  揮拍距離盡量長,讓球在拍子上的摩擦時間盡量長,,克服下旋,。

  揮拍過程,尤其是在觸球的剎那,,加速運動,。

  由于打的是斜線,向身體的左側揮拍,。


  拉下旋時根據(jù)下旋的強弱

  決定用力的方向,、摩擦的薄厚。

  注意觀察觸球時板型的角度和觸球時的觸球部位,。

  盡可能在球的高點期或下降前期用板頭擊球,。

  觸球時也要加速收小臂,輔助制造摩擦客服下旋,。


  正手爆沖上旋球

  最重要的是要讓開擊球空間

  發(fā)揮全身的力量擊球,,

  還要注意適當壓板型。

  撞擊要多于摩擦,,打出的球要有響亮的金屬聲,。

  斜線與直線控制完全在于手腕的內扣、外展微調,。

  直線,、斜線靈活運用,左右大角度調動對手,。



  仔細觀察拉外撇時手腕的外展角度

  打到對手想不到的落點最成功的,。


  注意觀察擊球的瞬間,加速揮拍同時收小臂,。

  弧線,、速度、力量,、落點,、兼顧


  對手發(fā)出臺重下旋球

  拉高調或者前沖弧圈球?

  如果有機會拉前沖當然前沖更有威脅,。

  但對手下旋較重時,,需要拉高調弧圈過渡一板,

  揮拍方向依然是由下往上,,

  觸球時也要加速,,有一個小提拉的動作,。

  弧線不宜過高,小提拉后還有個制動動作,,防止弧線過高或出臺,。

  往球的側面多摩擦一點,避開強下旋的正面效果更好,。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點,。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式,、誘導購買等信息,謹防詐騙,。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多