勁陽/文

觀舌注意事項(xiàng)——不要讓舌像騙到你

其實(shí)總體來說呢,，舌體的舌像是能夠準(zhǔn)確反映出我們的身體問題的,，但也有一些時(shí)候因?yàn)檫@個(gè)人為的因素，就會(huì)出現(xiàn)舌頭謊報(bào)軍情,，出現(xiàn)假象,，誤導(dǎo)治療。

接下來呢我給大家舉例幾樣比較容易引起這個(gè)舌診不準(zhǔn)確的因素:

觀舌時(shí)間有講究

總體來說呢,，早晨的時(shí)候和下午時(shí)候人體的舌苔薄厚是不同的,，比如下午的時(shí)候舌苔是比較偏薄的，而早晨起床的時(shí)候舌苔是稍微顯厚些的,，舌苔的薄厚則是因?yàn)檫@個(gè)邪氣清淺的一些重要表現(xiàn),，但是想要準(zhǔn)確的反應(yīng)出問題的話，我一般不是太建議說我們?cè)谠绯科鸫仓缶团纳嗵Φ?/strong>,，至于說下午上午,，我感覺只要每次的對(duì)比時(shí)候，時(shí)間段都選的相同的時(shí)間就可以了,，例如上次我是下午看的,，這次還是下午看,。

吃食影響也觀舌

吃食物也是會(huì)引起舌像不準(zhǔn)的一個(gè)重要因素,，就像是剛剛吃過東西之后舌苔一般都是會(huì)由厚變薄的，所以很多患病的網(wǎng)友讓我觀舌,，我一般都時(shí)讓開吃東西的時(shí)間段的,，最好實(shí)在觀舌前1~2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食。特別是在吃了一些辛辣刺激的食物之后,，比如：大蒜,、生姜,、燒烤、辣椒,、火鍋,、生姜。當(dāng)你吃過這些之后,，舌頭是一定會(huì)變得很紅的,，而且舌苔會(huì)變得非常薄。這樣就極其容易把原來寒性的舌像誤認(rèn)為是熱像的問題,。

沾染苔非常易見

什么是染苔呢,？所謂的染苔就是說喝了或者是吃了一些帶有顏色色素的其他食品或者藥物，最后導(dǎo)致舌苔沾染上了另外一種的對(duì)應(yīng)食品顏色,。最為常見的就是剛喝過牛奶,，這樣舌苔就被沾染成為白白的，喝了咖啡之后呢,，舌苔也就變成咖啡色,，而吃過花生、瓜子,、堅(jiān)果一類富含油脂的食物之后,，舌苔上面就會(huì)漂著一層的白黃額渣滓，弄得好像是膩腐苔一樣的,。

而且很多的男性朋友們都是比較喜歡抽煙的,，這個(gè)也是染苔的一個(gè)重要原因，你看看那些經(jīng)常抽煙的老煙槍,，老抓香煙的那只手早就被熏黃了,，要是張開嘴看也是滿口的大黃牙，（估計(jì)講到這里就有一些老煙槍張開嘴照鏡子了）這樣那么稚嫩的舌苔自然也是不能夠避免的了,，抽煙時(shí)間比較長的人,，舌苔上一般也會(huì)有些漂黃的。

之前夏天拍了一個(gè)特別典型的分享給大家,！

我們看過這位煙民舌苔,，可以看出已經(jīng)染上了一層的黃苔，你們不要誤以為他的情況是濕熱,，看看舌質(zhì)周圍的苔,，其實(shí)還是以淡白為主的,。本質(zhì)上其實(shí)還是虛寒。這個(gè)跟問診時(shí)候的情況其實(shí)也是比較相符的,，本人也確實(shí)是不怕熱怕冷,。

藥物沾染舌苔也很是常見，我也特地找了一個(gè)典型給大家看看,。

之前的看過的一個(gè)人,，尿毒癥

你們看過之后是不是典型的白膩苔，這個(gè)舌質(zhì)舌苔都是白的,，我已經(jīng)反復(fù)跟她教導(dǎo),，尿毒癥患者，小便基本上已經(jīng)是沒有了,，所以大便是一個(gè)重要的排泄毒物途徑,，就一定要保持每刻都通暢，結(jié)果是只有3~4天排一次,，于是建議他服用了蓯蓉通便的口服液,，喝了之后通大便。

之后第二天再去看她舌苔的時(shí)候,，剛喝過口服液沒有多久

這上邊已經(jīng)很明顯的沾染上了一層的黃臺(tái),，所以這種情況也不能誤認(rèn)為她是濕熱的情況。

網(wǎng)上觀舌事項(xiàng)請(qǐng)注意

因?yàn)楝F(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)很是發(fā)達(dá),，所以經(jīng)常有網(wǎng)友發(fā)圖讓我網(wǎng)上看舌,，也就是因?yàn)榕臄z的原因，很有可能會(huì)出現(xiàn)些貽誤,。

用手機(jī)拍舌頭不能用散光燈

拍舌頭的時(shí)候最好用后置的像素高的后置攝像頭,，以及這個(gè)自然光線拍攝，最好不要開散光燈,。

之前有個(gè)小伙子,，拍了舌頭之后給我，我一瞅

我看了之后所你這個(gè)舌頭,，很紅啊,，而且苔也黃膩，體內(nèi)有熱,？本人可怕熱,？

小伙兒說我不怕熱啊，其實(shí)主要還是比較怕冷的,。這就是因?yàn)樯囝^和問診的主體內(nèi)容完全相反,，我見的多，估計(jì)拍攝有問題,，所以讓他不要開散光燈,，在自然光之下進(jìn)行拍攝。

結(jié)果呢

重新拍攝之后也確實(shí)沒有那么的紅,，主要是舌體肥大,，而且胎體也是僅僅有一些些黃，還是以白為主,。這個(gè)確實(shí)是典型的寒癥,。這個(gè)就是因?yàn)槭謾C(jī)拍攝的問題。寒熱是最基本,，所以是一定不能搞錯(cuò)的,。

有的患者網(wǎng)友感覺光線不好，就特地的打了一個(gè)光進(jìn)行拍照,，這個(gè)其實(shí)和開撒光一樣是最容易失真的,，也是非常不妥的，就比如下邊這位,。

是不是非常的嚇人

正常探舌亦不可過分用力

比如下面這位：

探出舌頭的是偶用力程度也是非常重要的,，最好要自然探出舌頭，切不可過分的用力,，如果用力太過就非常容易顯得很紫,，使我誤以為是血運(yùn)不太好。有些患病的網(wǎng)友呢是比較希望我能夠看到舌頭的全部貌相,，怕醫(yī)生們看不清,，所以將舌苔彈出的特比用力，就像是恨不得把舌苔給拽下來放在你的眼前給你看。

就好比下面的這位網(wǎng)友：

當(dāng)然我說還有人比他伸展的更長的你信么,？

我們正常的自然伸舌,，能夠看見舌根就可以了

最后給大家看一個(gè)比較標(biāo)準(zhǔn)的探舌狀態(tài)給大家看看

正常光線，張開嘴,，舌體自然放松,，舒展在口外，舌尖正常下垂,，觀舌者能夠正?？匆娚喔托辛耍欢ㄇ杏洸灰桃獾挠昧Ψ浅＿^猛,。

其實(shí)總結(jié)起來呢也就是四點(diǎn)：

①,、手機(jī)拍攝舌頭用自然光、不可開散光燈,、像素高清的后置攝像頭為佳,。

②、正常自然探出舌頭,，切不可過分的用力或者卷曲,，只要能看見舌根就行。

③,、觀舌前1~2小時(shí)之內(nèi)不要喝有色的飲料和進(jìn)食一些有色食物,。

④、拍舌的時(shí)間可以在上午也可以在下午,，但最好不要在剛剛起床之后就拍,。

健康 養(yǎng)生 養(yǎng)腎