|
字體：大小
新鮮苦瓜半斤，切塊,，去核洗凈,。豬瘦肉三兩至五兩，切小塊,。將上二種食品,，共放瓦煲內(nèi)，加適量清水煲湯,。湯中苦瓜,，苦寒，能清熱瀉火解毒,，豬瘦肉能滋陰潤(rùn)燥,，合用，則功補(bǔ)兼施,，既能清熱解毒,，又能潤(rùn)膚潤(rùn)燥，還能有效去痱,。 點(diǎn)評(píng)：小編最愛苦瓜煲湯這種特殊的清苦滋味了,，所以不得不特別鐘愛地推薦―――盡管不少人都把這種湯作為夏日飯桌上的常客,。 如果有嫌清苦寡淡的,，也可以放上少許黃豆或者綠豆，作調(diào)味用,，也可增加營(yíng)養(yǎng)嘛,。 來源：清遠(yuǎn)日?qǐng)?bào) （編輯：李曉智） |
|
|
