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肩周炎為臨床常見病,，多發(fā)病，多發(fā)生于50歲左右的中年人,，所以又稱“五十肩”。隨著社會的飛快發(fā)展,，該病逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢,。其特點是起病多緩慢,，病程較長,。主要的臨床表現(xiàn)是肩關(guān)節(jié)周圍疼痛及關(guān)節(jié)僵直,，疼痛劇烈,，嚴重影響了患者的生活質(zhì)量,。肩周炎的治療手段有許多種，針灸治療肩周炎療效突出,，是許多肩周炎患者的首選治療方法,。今天為大家介紹的是肩周炎的針灸治療和一些功能鍛煉的方法,。
近部取穴 1.阿是穴,、肩三針（肩髃/肩髎/肩貞；肩髃/肩髎/肩前,；肩髃/肩貞/肩前；靳氏肩三針）
2.密集針刺局部治療布點圖：
肩關(guān)節(jié)囊布點圖
肩關(guān)節(jié)前布點圖
肩關(guān)節(jié)后布點圖
1,、根據(jù)經(jīng)絡(luò)理論遠道取穴和按部位分型遠道取穴選病變經(jīng)絡(luò)遠端腕關(guān)節(jié)以下五輸穴點刺不留針，配合其他穴位加電針,。 -肩肘臂外側(cè)疼痛取肩髎,、會臁,、外關(guān),、中渚穴,。 -肩部臂內(nèi)側(cè)酸痛取太淵、經(jīng)渠,、列缺、天府,、中府,；配尺澤,、少海。 -臂后外廉及肩胛牽制疼痛取束骨,、后溪,、小海,、肩貞,、天宗,、肩外俞,。 -肩峰及肩前廉疼痛取合谷,、陽溪,、三間、曲池,、肩髃等,。
刺條口穴能鼓舞脾胃中焦之氣, 令其透達四肢, 濡筋骨,利關(guān)節(jié), 驅(qū)除留著的風(fēng)寒濕邪, 使滯泣的經(jīng)脈暢通。 筋會陽陵泉,，針刺該穴能有效提高機體痛閾以及耐痛閾值。 4,、遠端經(jīng)外奇穴及經(jīng)驗穴肩康穴、肩痛穴,、腎關(guān)穴、魚肩穴（針灸時配合肩關(guān)節(jié)活動） 
三分靠治七分靠養(yǎng) 功能鍛煉對肩周炎的恢復(fù)不可或缺,！
手指爬墻 雙足分開與肩同寬,，面向墻壁或側(cè)向墻壁站立,，在墻壁畫一高度標(biāo)志，用患手指沿墻徐徐上爬,。使上肢抬舉到最大限度,，然后沿墻回位,，反復(fù)進行。每日2-3次,，每次10-15分鐘,。
手拉滑車 坐位或站立位，雙手拉住滑輪上繩子的把手,，以健肢帶動患肢,，慢慢拉動繩子一高一低,，兩手輪換進行，逐漸加力,，反復(fù)運動5-10分鐘,。
彎腰劃圈 兩足分開與肩同寬，向前彎腰,，上肢伸直下垂做順、逆時針劃圈,，幅度由小到大,，速度由慢到快，直至手指發(fā)脹或麻木為止， 一般5-10分鐘,，每日2次,。也可前后,、內(nèi)外擺動,。逐漸到持重（1-2公斤）擺動或畫圈,。
其他動作 摸耳,，梳頭,，內(nèi)收探肩，后伸揉背,，外展指路等。
參考文獻： 《一針療法》、《醫(yī)藥衛(wèi)生：文獻摘版》,、《中國中醫(yī)骨傷科雜志》,、《針灸臨床雜志》、《董氏奇穴》
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