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為什么越來越多的人得腎?。窟@些生活細節(jié)要注意,!

 王云飛oukzicfv 2017-06-28

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,,2016年全球進行維持性血液透析患者近300萬人,其中僅中國就有近50萬人,!

  然而令人驚訝的是,,在我國18歲以上的普通人群中,仍然有10.8%左右的不同類型,,不同腎病期的慢性腎病患者,。


       北京市衛(wèi)計委新聞發(fā)言人高小俊介紹,抽樣調(diào)查北京市某區(qū)40歲以上人群進行的流行病學調(diào)查結(jié)果,慢性腎病的患病率為18.7%,,也就是說“慢性腎病在我國,,乃至在北京,仍然有很高的患病率,?!?/p>


越來越多的人得腎病,不得不引起所有人的重視,!


任何的疾病都是一個因果的過程,!你是否有過類似這樣的行為:

案例一

20 多歲的IT精英,整天坐在電腦前,,喝了水不去廁所,,尿液在膀胱中時間過長,細菌大量滋生,,腎臟也會不知不覺中發(fā)生慢性感染,。
三年后單位體檢出蛋白3+、潛血2+,!



案例二

30多歲的農(nóng)民,,面朝黃土背朝天,熾熱的天氣顧不上喝一杯水,。終于有一天腎絞痛,,倒在耕耘的地上,腎臟輸尿管都是結(jié)石,,雙腎大量積液,,腎臟變形!



案例三

40多歲的白領(lǐng),,體檢時發(fā)現(xiàn)蛋白尿,,吃了藥治療幾個月后,蛋白尿轉(zhuǎn)陰了,就自以為是的覺得病好了,,把藥全停了,。幾周后,發(fā)現(xiàn)腎功能嚴重下降,,原來吃的藥也不怎么起作用了,!



案例四

60多歲的大爺退休后發(fā)現(xiàn)高血壓,聽家里鄰居說降壓藥不能隨便吃,,吃了會有賴藥性,,就忍了幾年,體檢時居然尿常規(guī)異常,,腎功能下降,!


像類似這樣的,導致腎病的原因還有很多,,憋尿,、飲水過少、吃得太咸,、藥物濫用……

當然,,環(huán)境污染嚴重,、生活壓力過大,、食品安全嚴重鬧心的社,都讓身體健康接受著各種各樣的考驗,。一旦高血壓,、高血脂、糖尿病,、肥胖等疾病找上門,,也容易導致腎臟受損。


如何

預防



患了腎病,,最怕流言四起,。尤其是患者們所恐懼的尿毒癥,流言更是喜歡拿年齡來說事兒:
   “青年腎病患者最易患尿毒癥,!尿毒癥青睞中年人,!老年人是尿毒癥高發(fā)人群!”搞得每個年齡段的腎病患者都人心惶惶,。




尿毒癥真的與年齡有密不可分的關(guān)系嗎,?

其實,尿毒癥與年齡關(guān)系并不大,,但它卻與一些多發(fā)疾病緊密相連,。而患有這些疾病的人群,就容易成為尿毒癥的“目標”。

例如青年人群,,如今生活水平提高,、生存壓力增大,很多青年人都會有著不良的生活習慣,,極易誘發(fā)腎炎,。


腎炎是極為隱匿的疾病,即使有點兒癥狀還容易被粗心的青年人群忽略,,從而導致腎臟受損越來越嚴重,,最終發(fā)展為腎衰竭、尿毒癥,。

而中老年人更多地會患糖尿病,、高血壓等,長期不加控制都會對腎臟造成損害,,一部分人最終惡化為尿毒癥,。

雖然尿毒癥并不針對年齡,但每個年齡段的病友們都應做到以下幾點來預防:

注意觀察,,有癥狀及時就醫(yī)

數(shù)據(jù)顯示,,我國由慢性腎病發(fā)展為尿毒癥的案例約占45%。因此,,無論是病友還是普通人,,都應戒除傷腎惡習,注意觀察日常癥狀,。


一般腎病會發(fā)出的“信號”包括經(jīng)久不散的泡沫尿,、身體疲乏容易勞累、血壓長期居高,、眼瞼或下肢時有輕度水腫等,。如果經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀,最好及早去醫(yī)院確診,,早日治療控制,。

定時體檢,控制血壓血糖

疾病往往發(fā)生在疏忽的時候,,因此請腎病病友們堅持復診復查,,哪怕只是做一個血尿常規(guī)的化驗,也能及時地知曉自身的腎病情況,,同時得到醫(yī)生的下一步指導,。


血糖、血壓,、血脂等血液指標對腎病的恢復相當重要,,病友們要保持低鹽低脂飲食、勤鍛煉、按時服藥,,不要被小問題影響了大療效,。





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