作者 周遜 腎病科主任醫(yī)師

咱們的腎臟很勤快,，卻很少叫苦叫累,。腎臟每時(shí)每刻都要負(fù)責(zé)清除體內(nèi)的那么多有毒物質(zhì)和代謝廢物。我們吃進(jìn)去的食物,，特別是動(dòng)物蛋白,，會(huì)產(chǎn)生代謝廢物，若不能及時(shí)清除就會(huì)堆積起來(lái)危害人體,。只有當(dāng)腎臟很累時(shí),，才會(huì)發(fā)出一點(diǎn)微弱的信號(hào)。問(wèn)題的關(guān)鍵是,，等到腎病發(fā)出求救信號(hào)時(shí),，或許已經(jīng)太遲了。因?yàn)楹芏嗷颊咭话l(fā)現(xiàn)就是腎功能不全或尿毒癥,。

那該怎么辦才好,？

辦法還是有的,，我們不必總是被動(dòng)地等待，不必等腎臟發(fā)出“求救信號(hào)”,。我們應(yīng)該在腎臟發(fā)出求救信號(hào)前找出那些容易患腎病的高危人群,，這樣才能真正有希望避免腎功能不全或尿毒癥的發(fā)生,。

首先需了解一下,易患慢性腎臟病的高危人群：

1.糖尿病患者,尤其是患病時(shí)間長(zhǎng),血糖長(zhǎng)期控制不佳者

2.高血壓患者,尤其是血壓長(zhǎng)期控制不佳者

3.代謝性疾病患者,如肥胖\高血脂\痛風(fēng)及高尿酸等患者

4.有腎病家族史者,如直系親屬中患多囊腎或IgA腎病者

5.65歲以上的老年朋友

6.長(zhǎng)期服腎毒性藥物的人群

除高危人群外,，生活中吃得太咸,、喝水太少及經(jīng)常憋尿等不良生活習(xí)慣的人,，也可能誘發(fā)或引起慢性腎臟病,。

朋友們,，請(qǐng)對(duì)照一下自己吧,！如果你屬于以上的高危人群，盡快去腎科作進(jìn)一步檢查,，以便能早發(fā)現(xiàn)早治療,。

千萬(wàn)不要等,，不要等到有“感覺(jué)”時(shí)才想起看腎科大夫,。

因?yàn)椋覀儼l(fā)覺(jué)慢性腎臟病是個(gè)隱秘的“殺手”,。根據(jù)腎小球?yàn)V過(guò)率從高到低,，慢性腎臟病可分為一至五期（CKD 1-5期）,。在慢性腎臟病四期（CKD 4期）之前,，患者可以沒(méi)有特殊感覺(jué),，只有到腎臟破壞超過(guò)75%時(shí)才會(huì)出現(xiàn)乏力,、惡心及貧血等癥狀。有數(shù)據(jù)顯示,，目前僅有12.5%的患者知道自己患上慢性腎臟病,，大部分患者都錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī),。

腎為先寫(xiě)這篇文章,，就是希望小伙伴們不要錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī),，避免尿毒癥的發(fā)生,。

文章來(lái)源于《腎為先》微信公眾號(hào)