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春夏養(yǎng)陽(yáng)秋冬養(yǎng)陰，怎么理解的春天為木，夏天為火,，天地氣機(jī)都是向上升散的，為陽(yáng)人生活在這樣的氣候中，自身就也應(yīng)該陽(yáng)氣勃發(fā),，來(lái)應(yīng)天地之氣很多女性月經(jīng)是黑色的，還有血塊血本來(lái)應(yīng)該是紅色的，黑色的就是寒寒氣凝結(jié)了,，就成塊自身本來(lái)就寒了,，遇到外界的陽(yáng)，自然就會(huì)應(yīng)陽(yáng)不足那么她自身本來(lái)微弱的陽(yáng),，就會(huì)向上浮越這虛陽(yáng)越于上,，就會(huì)口渴喝水，這叫虛陽(yáng)納陰夏天了,，很多女孩子都去吃冰淇淋,，雪糕，就是這道理吃了這些冷飲會(huì)怎么樣呢就會(huì)傷了本身就微弱的虛陽(yáng),，這些冷飲經(jīng)過(guò)脾胃,，又傷了脾陽(yáng)，就會(huì)食欲不振然后,，就會(huì)痛經(jīng)也不是一下子就這樣的,，都是循序漸進(jìn)慢慢形成的當(dāng)化生氣血的中土受傷之后，月經(jīng)也會(huì)延期,，少陰血又寒又少,，女子以肝為先天，肝木主疏泄,，當(dāng)月經(jīng)來(lái)臨之際,，水動(dòng)木生之時(shí)，木就會(huì)生發(fā)不足,，疏泄失常,，不通則痛，就是痛經(jīng)圖一時(shí)之快,，為健康埋下了隱患一個(gè)個(gè)體,，就像一個(gè)固定的容器，假設(shè)這個(gè)容器里裝的是陰陽(yáng),，裝的陰多了,，相對(duì)來(lái)說(shuō)裝的陽(yáng)就少了那么這個(gè)人整體來(lái)說(shuō)，就是陽(yáng)不足當(dāng)外界為陽(yáng)的時(shí)候,，這個(gè)個(gè)體就要去應(yīng)外界的陽(yáng),，就會(huì)應(yīng)時(shí)不足再繼續(xù)細(xì)講一下還是這個(gè)容器還是裝的陽(yáng)少一些，陰多一些但這里面的陰陽(yáng)還在這個(gè)容器內(nèi),，是一個(gè)整體,，陰陽(yáng)有什么特性呢，陽(yáng)有向上向外的特性,，陰有向下向內(nèi)的特性,，這時(shí)候，外界為陽(yáng)的時(shí)候，體內(nèi)的陽(yáng)就也會(huì)被外界的陽(yáng)所引動(dòng),，會(huì)更加浮越于上于外,，就會(huì)陽(yáng)動(dòng)陰隨，出汗了汗出即為陰液,，陰出去了,，整體來(lái)說(shuō)，陽(yáng)不是就相對(duì)多一些了嗎往往當(dāng)這個(gè)時(shí)候,，人就會(huì)覺(jué)得熱,，會(huì)發(fā)渴，就會(huì)去喝涼水,，吃冷飲,，這時(shí)候就傷了人體的陽(yáng)氣了
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