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1.將烏梅,、干山楂片、陳皮,、甘草用清水洗去浮塵,。
2.然后加純凈水浸泡半小時以上。
3.連水一起倒進電飯鍋中,,再加入適量的純凈水,,總量大約1500-2000毫升。
4.選擇煮粥程序熬煮一個小時后關掉電源,。
5.燜10分鐘以后加入冰糖繼續(xù)燜10分鐘,。
6.待自然冷卻后,過濾去渣,,放入冰箱中冷藏后飲用,,可儲存1-2天。
來自: 四畝地 > 《飲領食尚》
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