說起吃素,豆制品一定不能少,,它可是植物中富含蛋白質(zhì)的佼佼者,,是素食者的蛋白質(zhì)重要來源,這款炸豆腐,,味道美,,有嚼頭,,外酥里嫩,做起來簡單,。 食材:豆腐1塊,、雞蛋1個、面包糠適量(最好用黃色的面包糠顏色會更好)家里沒有那種,,干淀粉適量,、鹽少量。 做法: 1,、備好食材,。 2、 把豆腐切塊,,雞蛋打散備用,。 3、豆腐上撒上少量鹽,,翻面兩面都抹勻,,備好干淀粉。 4,、先在生粉里打滾,,讓豆腐粘滿生粉面,再放入雞蛋液里周身沾滿蛋液,,最后粘上面包糠,。 5、全部做好,。 6,、 下油鍋啦。 7,、炸到面面金黃嗯 ,,就可以了。 8,、 配上你愛吃的料或者醬,開動啦,。
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