豬腰 豬腰具有健腎補腰,、通膀胱,、和腎理氣、止消渴的功效,。男性多吃豬腰,,對于腎臟、性功能都有很大好處,。 豌豆 豌豆具有調(diào)和脾胃,、通乳、潤腸通便和調(diào)顏養(yǎng)身的功效,。如果豌豆和豬腰同食能和中益氣,、固精止遺、強身健體的功效,。 韭菜 夏天的韭菜是最鮮嫩美味的,,韭菜具有溫中開胃、行氣活血,、補腎助陽的功效,。此外韭菜還可以增進食欲、益肝健胃,、散瘀活血,、潤腸通便、護膚明目,、補腎,、調(diào)經(jīng)散寒的功效,。 蝦仁: 蝦仁具有補腎、通乳抗毒,、化瘀解毒、養(yǎng)血固精,、開胃化痰的功效,。 牛鞭: 牛鞭是男人們的老朋友了,可你知道為什么牛鞭能壯陽嗎,?牛鞭富含雄激素,,能補腎。此外,,牛鞭的膠原蛋白含量高達98%,,也是女性養(yǎng)顏美容的首選之佳品。 牛鞭富含蛋白質(zhì),、脂肪,、雄激素等,其中蛋白質(zhì)具有維持鉀鈉平衡,,消水腫,,緩沖貧血的功效。 生蠔: 生蠔也是壯陽的老手了,,但是海產(chǎn)品未處理完全可能對健康不那么適合,,如果很喜歡吃海產(chǎn)的話一定要處理好。 本文由作者原創(chuàng),,轉(zhuǎn)載請注明出處,!關(guān)注更多男性養(yǎng)生知識關(guān)注微信(zztn120) |
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