中國(guó)最古老的醫(yī)術(shù)之一,,一根艾條可治療失眠,,便秘,減肥,,美容,,暖宮,助孕,,體虛體寒,,腰頸肩腿,乳腺,,消化不良等400種疾病,,做艾灸為家人健康保駕護(hù)航,艾與不艾的區(qū)別堅(jiān)持3個(gè)月就顯現(xiàn)出來(lái),。 【地倉(cāng)穴的位置】位于面部,,口角外側(cè),上直瞳孔,。輕閉口,,舉兩手,,用食指指甲垂直下壓唇角外側(cè)兩旁即是,。 【取穴技巧】正坐位,直視前方,,沿瞳孔直下垂直線向下輕推,,至與口角水平線的交點(diǎn)處,,按之有酸脹感。 【主治病癥】口角歪斜,、齒痛,、流涎、三叉神經(jīng)痛,、眼瞼跳動(dòng),、口渴、失音,、目昏等病癥,。 【臨床運(yùn)用】地倉(cāng)穴,,現(xiàn)代常用于治療面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛,。 三叉神經(jīng)痛配伍穴位:地倉(cāng)穴,、下關(guān)穴,、頰車(chē)穴、內(nèi)關(guān)穴,、外關(guān)穴,、印堂穴。 疾病概述:“三叉神經(jīng)痛”有時(shí)也被稱(chēng)為“臉痛”,,是一種在面部三叉神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)反復(fù)發(fā)作的陣發(fā)性劇烈神經(jīng)痛,。 按摩順序與技法:雙目微閉平視,放松心情,,調(diào)勻呼吸,,靜息2分鐘。先按摩地倉(cāng)穴3分鐘;然后用雙手食指或中指分別放在同側(cè)下關(guān)穴上,,適當(dāng)用力揉按1分鐘,;再將雙手拇指分別放在同側(cè)頰車(chē)穴上,適當(dāng)用力揉按1分鐘,;接著用一手中指和拇指指尖,,放在對(duì)側(cè)外關(guān)穴和內(nèi)關(guān)穴,用力按壓1分鐘,,雙手交替進(jìn)行,。再以一手拇指指腹放于印堂穴上,其余四指附于對(duì)側(cè)目外,,適當(dāng)用力自印堂向上推至發(fā)際處,,反復(fù)推20~30次。 齒痛配伍穴位:頰車(chē)穴,、地倉(cāng)穴,、合谷穴 【按摩療法】用拇指指腹揉按地倉(cāng)穴100~200次,每天堅(jiān)持可治療口角歪斜,、流涎,。(長(zhǎng)期堅(jiān)持用食指指甲垂直下壓兩側(cè)地倉(cāng)穴,稍用力掐揉,,每次1~3分鐘,。),。 地倉(cāng)穴對(duì)于小孩子是治療口角流水,口角炎,,面癱最好的穴位。 小孩子容易流口水的話,,做媽媽的不妨在孩子睡覺(jué)之前,,幫助孩子刺激兩角的地倉(cāng)穴,只要用艾條灸3~5分鐘即可,;如果孩子對(duì)艾灸不配合,,按摩也是可以的,按摩本穴力度適中為好,,給孩子按摩的時(shí)候要注意力度,,不可以太用力。每次施治時(shí)間為3~5分鐘,,一天3次左右,。 【艾灸療法】艾灸地倉(cāng)穴,對(duì)于面癱,,面肌痙攣,,三叉神經(jīng)痛,流涎,,鵝口瘡,,面癢,面伽疔瘡等癥狀有效果,。艾條灸3-5分鐘,。另有相關(guān)記載:地倉(cāng)穴不宜灸。 【刮痧療法】取刮痧板從口角外側(cè)刮至耳垂下,,刮拭2~3分鐘,,治療三叉神經(jīng)痛。 【刺灸療法】斜刺或平刺0.5~0.8寸,。 穴位君: 面癱即面神經(jīng)癱瘓,,醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)叫面神經(jīng)炎,俗稱(chēng)面神經(jīng)麻痹,、“歪嘴巴”,、“吊線風(fēng)”,是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種疾病,。它是一種常見(jiàn)病,、多發(fā)病,不受年齡限制,。一般癥狀是口眼歪斜,,患者往往連最基本的抬眉,、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成,。 面癱的演變過(guò)程 一般分為三個(gè)階段: 第一階段:早期,。 面神經(jīng)腫脹損傷累及髓鞘,神經(jīng)纖維并未中斷,,僅表現(xiàn)為暫時(shí)性傳導(dǎo)阻滯,,經(jīng)保守治療短期內(nèi)可恢復(fù)正常,藥物及綜合治療即可,。 第二階段:中期,。 面神經(jīng)水腫繼續(xù)加重,神經(jīng)鞘膜完整,,但軸突斷離變性,,神經(jīng)周?chē)溲[,如能及時(shí)手術(shù)減壓消腫,,使軸突再生,,面神經(jīng)功能可大部分恢復(fù)。此期是面神經(jīng)減壓的手術(shù)時(shí)機(jī),。 第三階段:晚期,。 面神經(jīng)病變不能得到有效救治,神經(jīng)干完全斷離,,面神經(jīng)的功能喪失,,導(dǎo)致永久性面癱,此時(shí)面神經(jīng)減壓術(shù)已無(wú)能為力了,。 預(yù)防面癱,,從小事做起 1、春天要注意保暖,。出門(mén)盡量戴口罩,,避開(kāi)寒風(fēng)對(duì)面部的直接襲擊,盡可能不要迎風(fēng)走,。 2,、增強(qiáng)抵抗力。春天風(fēng)和日麗,,是體育鍛煉的好時(shí)機(jī),,不同年齡、不同體質(zhì)的人,,可選擇不同鍛煉項(xiàng)目,,散步、跑步,、體操,、打太極拳,、爬山等,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),,提高抗病能力,。 3、預(yù)防感冒發(fā)生,。過(guò)度勞累和病毒性感冒也容易導(dǎo)致面部神經(jīng)腫脹,、受壓、損害,,從而引起面癱,。 4,、多做面部保健,。嘗試做一些面部保健,比如通過(guò)“吹口哨”,、“兩腮鼓氣”來(lái)鍛煉面部肌肉,。如此,正氣內(nèi)存,,邪不可干,。 5、多吃果蔬,。冬季進(jìn)食新鮮蔬菜少,,春天應(yīng)多吃蔬菜和水果,如韭菜,、春筍,、芥菜、油菜,、香椿芽,、香菜、馬蘭菜等當(dāng)季蔬菜,,同時(shí)避免吃生冷油膩辛辣刺激性食物,。 【艾灸治療】 由于天氣悶熱,一些人喜歡開(kāi)著電扇,、空調(diào)睡覺(jué),,或是躺在窗戶下享受“過(guò)堂風(fēng)”??墒?,這樣卻很容易導(dǎo)致人們出現(xiàn)面癱癥狀,一早醒來(lái),,發(fā)現(xiàn)嘴歪,、漱口漏水,、一側(cè)眼 睛不能閉合,半邊臉僵硬麻木,,耳后出現(xiàn)疼痛等,。 發(fā)生面癱后除及時(shí)到醫(yī)院治療外,也可同時(shí)在家用艾條灸進(jìn)行配合治療,。 灸法中最常見(jiàn)的是艾條灸,。其中“艾”指“艾條”,即用艾葉卷成的細(xì)條,。艾葉是一種中草藥,,具有逐寒濕、理氣血的作用,。點(diǎn)燃后,,借其溫和的熱力和藥物作用,刺激某些相應(yīng)穴位,,可以起到通經(jīng)活絡(luò),、驅(qū)寒除濕、溫中補(bǔ)虛等作用,。 艾條可以在我們艾灸祛百病商城(點(diǎn)擊底部菜單的鏈接)買(mǎi)到,,且其灸法操作簡(jiǎn)便,您只需掌握一些簡(jiǎn)單的要領(lǐng)和穴位,,就可以在家進(jìn)行自我保健了,。 操作方法: 取一根艾條點(diǎn)燃其中一端;一只手拇,、食,、中三指拿住艾條,同時(shí)小指放在皮膚上作為支撐,;對(duì)著鏡子找到以下幾個(gè)穴位,,將艾條懸于穴位之上,距離皮膚2—3厘米進(jìn)行熏烤,。以使穴位局部溫?zé)峒t暈,,又不致燒傷皮膚為度。 每穴灸25—30分鐘,,每天1—2次,,7日為一個(gè)療程。 取穴方法: 1.地倉(cāng)穴:在面部,,瞳孔之下,,平行嘴角的位置,大概相當(dāng)于嘴角外側(cè)0.5—1厘米,。 2.頰車(chē)穴:在耳朵下方,,簡(jiǎn)便的取穴方法是,,做咀嚼的動(dòng)作,同時(shí)用手去摸腮幫,,那塊隆起的肌肉就是頰車(chē),。 3.迎香穴:在鼻翼兩旁的鼻唇溝中。 4.翳風(fēng)穴:大約在耳垂后面的凹陷處,。 5.合谷:在手背第一和第二掌骨之間,,就是平時(shí)我們說(shuō)的“虎口”。 注意事項(xiàng): 1.面部穴位灸患病一側(cè),,合谷穴灸左右兩側(cè),。 2.由于面癱患者局部皮膚感覺(jué)下降,因而要特別注意艾條與皮膚間的距離,,切不可過(guò)近,,可以用另一只手的手指放在被灸穴位處以感受溫度變化。 3.面癱急性期,,面神經(jīng)處于水腫狀態(tài),,不宜灸,,3天后才宜施灸,。 4.施灸后,面部毛孔張開(kāi),,應(yīng)注意避風(fēng),。 【艾灸實(shí)例】 治療面部疾病,一般艾灸治療這類(lèi)疾病取穴大多是以面部為主,。地倉(cāng),,頰車(chē)穴,迎香穴,,翳風(fēng)穴,,合谷。我感覺(jué)什么樣的艾灸工具都不如手持艾灸用的方便,,有一點(diǎn)一定要謹(jǐn)記,,就是艾灸面部穴位,一定要用好一些的艾條,,比如選正宗35:1艾條,。 有人會(huì)問(wèn),那么艾灸的順序該如何呢,?一般面部艾灸我基本是從上到下進(jìn)行,,即使打破了這個(gè)艾灸順序基本也無(wú)大礙。方法是回旋灸和雀啄灸都可以,。 艾灸的時(shí)間,,上述這些疾病,,一般是艾灸30分鐘左右,還要看自己的適應(yīng)程度,,適應(yīng)了可以適當(dāng)延長(zhǎng)艾灸的時(shí)間,。也可以阿是穴艾灸,如果那里疼痛,,麻木,,酸脹,那么這里就是您施灸的重點(diǎn),。 在艾灸的時(shí)候,,為了使癱瘓的神經(jīng)盡快修復(fù),可以邊艾灸,,邊自己按摩,,這些都很重要。 患上面癱的確是一件糟心的事情,,不僅影響形象,,有很多癥狀也是讓人難受的,所以學(xué)會(huì)上面的方法,,對(duì)家人百利無(wú)一害,!趕緊告訴更多人吧! 本期編輯:艾灸君蘇秀青 ⊙版權(quán)聲明:本文為《神奇的穴位》(微信號(hào):trip_001)原創(chuàng),,轉(zhuǎn)載需注明出處,。 |
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