太極拳的另一重要戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)就是靜以制動。靜何以制動,?則必須通曉靜與動之間的關(guān)聯(lián),。
就靜的本意有安靜和清靜之說,安指安處,。處安定幽靜的環(huán)境,,對于一個初練者來說是十分必要的,可以起到處以安目,,內(nèi)以安心的作用。這是練拳的外部條件,。清靜,,是指用志不分,心無雜念的心境,,這是內(nèi)在因素,。尚若閑居而意亂,,拱默而心馳,此雖形靜卻神擾也,。所以說去除雜念是練太極拳的下手功夫,,切不可輕視之。雜念除而神自清,,心境靜則氣自和,,氣和則息自調(diào)。至此,,外部條件就不是那幺要緊了,。蓋練拳時,形動而心靜,,神凝而跡移,。然其動純以天行。此所謂“動中之靜,,方為真靜,。”進(jìn)而達(dá)臻“真動不動,,靜在其中,。”(中定之時)“真清真靜,,動在其中”(行架這時)這境界,。所以說太極拳正是動中求靜之最佳法門。 推手是太極拳術(shù)應(yīng)用的練習(xí)手段,。太極拳術(shù)中的十三勢只有在推手中得到掌握,,掌握十三勢不難,但是運(yùn)用十三勢就不是那幺簡單了,。試問,,倆人都會太極十三勢,為什幺運(yùn)用的效果卻相差甚遠(yuǎn),?《太極拳論》云:“彼不動,,己不動;彼微動,,我先動,。”說的是彼不動,,我亦不動,,我以靜觀動,靜以待之(機(jī)),?!氨宋印闭f的是彼雖稍動,,其動必有一方向,彼之中心亦隨之暴露,。此時,,我先動。即我因勢利導(dǎo),,朝彼之中心或最不活之處發(fā)勁之,,彼必跌出矣!此謂靜以制動是也,。主動動者不知人,,此乃動而生昏也。能靜以待機(jī)靜以制動者知人,,所以謂靜以生慧是也,。 |
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