【 管理員】編者按：健康的人舌頭應(yīng)該是粉紅色，上面覆蓋一層薄白苔,。可當(dāng)人的健康出現(xiàn)問題的時候,，舌苔的顏色就會發(fā)生變化,，這時，中醫(yī)就可以根據(jù)舌象來判斷病情。

　　花溪的情況是突然間舌頭變紫了,，這究竟是怎么一回事呢,？

花溪：我的舌頭咋變紫了？（示意圖）

　　【起因】

　　上個月的事情好像特別多,，當(dāng)事情多了,，又不能輕松應(yīng)對的時候，身體往往容易出問題,。這次我就好好體會了一下情緒對身體的影響,。

　　首先是要去講課，當(dāng)我前一天試講的時候發(fā)現(xiàn)講的東西太多太雜,，不能突出主題,，所以，趕緊改稿,，第二天就要講課,，所以人就緊張起來，幸虧講課的內(nèi)容在自己博客的文章里都有,，不用花太多精力重新構(gòu)思,，第二天順利完成的講課。講課的緊張情緒稍微放松了點,，但是隨即而來的另外一件事情讓我情緒又歸于不正常了,。

　　今年上級給我們醫(yī)院的撥款還沒有到位，去區(qū)財政局申請撥款,，樓上樓下跑了將近兩個小時,，事情并沒有那么順利，心里憋了不少委屈,，又緊張又煩躁,，回到家也沒有安靜下來。

　　事情如果不化解干凈,，總會在心里形成垃圾,，身體一定會受到影響。如果不找到自己的錯誤,，總是把事情不順利歸咎于別人的責(zé)任,，心里的結(jié)也是解不開的。

　　【病況】

　　不出所料,，第二天,，身體就出了狀況。
　　那天中午在媽媽那里吃完了飯,，覺得舌尖有些疼痛,，媽媽看了一下說："怎么你的舌頭是紫色的,？"我趕緊去照鏡子，真的,，整個舌體顏色很暗,，幾乎沒有什么舌苔，舌面看起來是紫色的,，舌尖特別紅,，難怪這幾天晚上也睡不安神，半夜兩點總會醒來,，我還怪老公把我吵醒了,，后來我一個人睡才發(fā)現(xiàn)是自己問題，看來是自己心不靜??！這樣的狀態(tài)下怎么不會淤堵？體內(nèi)有淤舌頭就會呈現(xiàn)紫色??！

　　【調(diào)理】

　　怎么辦呢？舌為心之苗,，我決定晚上先把心包經(jīng)刮刮,，于是，拿出刮痧板,，但發(fā)現(xiàn)刮痧效果不是很顯著,。于是就改為在心名經(jīng)拔罐，沒多久一下就出痧了,。于是,，順著心包經(jīng)拔罐，每個罐拔一兩分鐘就取下來,，整整一條心包經(jīng)全部出了痧,，特別是天池到天泉那一帶我大面積拔罐，全是顏色非常鮮艷的罐印,，這說明生氣上火一定會熬干體內(nèi)的水,，陰虛了才會有這么鮮紅的罐印。拔完罐馬上去大便了兩次,，再看舌頭,，紫色已退。

　　【感悟】

　　我深深感覺到對不起自己身體,，為什么我要用緊張煩躁來充斥我的身體,，讓心靈不得安寧呢？

　　為什么辦事不順利就從心里責(zé)怪別人呢,？

　　因為我認(rèn)為他應(yīng)該幫我忙,，這不是有要求嗎,？

　　我沒有去愛萬事萬物，我沒有做到?jīng)]有要求無條件地去愛別人,！

　　生病總是好事，讓我可以反觀自己內(nèi)心,，人就是這樣一點點進步,，一點點悟，希望找到那個喜悅的自己!

　　【小貼士】什么是青紫舌,？

　　凡是看過中醫(yī)的人都知道,，在就診時醫(yī)生要認(rèn)真按脈、觀舌,。舌象主要包括舌質(zhì),、舌體,、舌苔等,。人的正常舌質(zhì)顏色淡紅潤澤，上面有一層薄薄的白苔,，像一層透明的青紗,，蓋在淡紅的舌質(zhì)上，使舌質(zhì)若隱若現(xiàn),、生氣盎然,。古人形容說，舌頭上有一層薄苔,，就像大地上鋪蓋著軟軟的草絨,，說明土壤滋潤，表示人的脾胃之氣充盈生發(fā),，是健康的象征,。

　　那么，為什么會出現(xiàn)青紫舌呢,？原來,，在正常情況下，人體內(nèi)的紅細胞在血管內(nèi)流動就像一根線一樣連貫不斷,。而在有瘀血的情況下,，紅細胞之間就存在著空隙而不連貫，在血管內(nèi)流動時也成為點狀,，甚至可看到幾個紅細胞扭結(jié)在一起,，使毛細血管發(fā)生栓塞。

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,，任何病因引起的靜脈瘀血,、血流緩慢、血粘度增高,、毛細血管扭曲畸形,、血管脆性增加、血管收縮痙攣,、血中缺氧,、血栓阻塞等，都可導(dǎo)致舌的微血管循環(huán)不良,、血管顏色變深變紫,，從而出現(xiàn)青紫舌。如果用微循環(huán)電子顯微鏡觀察,，可以看到血管密布的舌頭里血液流動得像蝸牛爬行般緩慢，甚至阻塞不通,，有的微血管還有破裂出血的痕跡,，舌組織缺血缺氧,，顯現(xiàn)出一幅因瘀血阻滯而舌質(zhì)青紫的彩色圖像。