口腔潰瘍和口臭的“真兇”在消化道,。反復(fù)性的口腔潰瘍多因脾虛而起，頑固性的口臭多因胃熱而犯,。單純地消炎止痛、使用口氣清新劑只能暫時(shí)緩解,，要想徹底擺脫，還要從調(diào)理好消化系統(tǒng)入手,。

消化系統(tǒng)問題一旦解決，就如釜底抽薪一般,，斷了口腔潰瘍和口臭的“香火”，兩者無以為繼,，自然乖乖“撤退”了。

急性口腔潰瘍和“上火”的一世癡纏 說起口腔潰瘍,，我想起了兩句古詩(shī)。一句是,，“忽如一夜春風(fēng)來,，千樹萬樹梨花開”,，正應(yīng)了急性口腔潰瘍的癥狀：嘴里突然長(zhǎng)出好幾個(gè)水泡，有強(qiáng)烈的灼痛感,。

在我們中醫(yī)看來,，急性口腔潰瘍是實(shí)火所致，一般1周左右自己就好了,。另一句是“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”,，這正是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的寫照，發(fā)生,、發(fā)展悄無聲息,，嘴里隔段時(shí)間就長(zhǎng)泡，此起彼伏,，反復(fù)發(fā)作,，遷延不愈。慢性復(fù)發(fā)性口腔潰瘍多是虛火所致,，雖沒有急性口腔潰瘍那么猛烈,，但纏綿不絕，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,。

逼退急性口腔潰瘍只需1周 半流食+外敷,，聰明應(yīng)對(duì)口腔潰瘍急性發(fā)作 患上急性口腔潰瘍，飲食上肯定要多加注意,。首先,，病情嚴(yán)重時(shí)飲食先以流食或半流食為主，比如牛奶,、粥之類的,。但要注意，粥一定要放溫以后再喝,，免得太燙了刺激到嘴里的潰瘍面,。還可以在米里加一些清火的食材一同煮粥，比如薏米,、綠豆等。

此外,，還有一些小方法可以消炎止痛，促進(jìn)愈合,。

①維生素C 研為細(xì)粉狀，涂于潰瘍面。

②把維生素B2研為細(xì)粉狀,，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀,，涂于潰瘍面，每日4～6次,。

③針刺破維生素E 膠丸，將藥液擠出涂于潰瘍面,，保留1分鐘,，每日4次,。 ④用三七粉外敷潰瘍面。 滅實(shí)火兩大招：少辛辣刺激,、多喝水