想補(bǔ)身體，卻被各種人參搞的云里霧里的,，不知如何選擇,。不藥不藥博士來回答，讓您知曉各類人參的區(qū)分與功效,，再也不發(fā)愁挑選適合自己及家人的人參了,。

按照人參生長環(huán)境

1.野山參（山參）：即野生人參。

野山參顧名思義,，多生長在荒山野嶺,，“年齡”可在數(shù)十年乃至上百年。這種人參可大補(bǔ)元?dú)?，但價格昂貴,，除非是體質(zhì)極度虛弱的重癥患者，一般很少用到,。

2.林下參（籽海）：將園參籽人工育種后播種在山野中所生成的人參。

移山參：經(jīng)人工特選的園參幼苗移栽在山野中或田間而成長的人參稱為“移山參”,。

3.園參：即栽培的人參,。

園參也就是平時常說的人參。按照加工方法不同,，園參又可分為生曬參,、白參和紅參等。

按照人參炮制方法分類

1,、鮮人參（園參水子）：園參栽種5~6年后,，秋季采挖,，洗凈即得。

2,、生曬參：將鮮人參除去支根,，曬干或烘干。

生曬參藥性平和,，以補(bǔ)氣作用為主,，適合氣陰不足者；

3,、白參（糖參）：取洗凈的鮮園參,，沸水中浸燙3~7分鐘，取出,，用針將參體扎出小孔,，再浸入濃糖液中2~3次，每次10~12小時,，取出干燥即得,。

白參的作用和生曬參一樣，只是藥效略差,；

4,、紅參：取洗凈的鮮人參，除去支根及根莖部的不定根,，或僅除去細(xì)支根及須根,，蒸3小時左右，取出,，曬干或烘干,。

紅參則是藥性偏溫?zé)幔哂醒a(bǔ)氣溫陽的作用,，較適合陽氣虛弱的人（產(chǎn)后婦女的體虛）,。

5、活性參：為防止有效成分總皂苷的損失,，提高產(chǎn)品質(zhì)量,，用真空冷凍干燥法加工的人參。

按照人參的產(chǎn)地分類

世界四大人參家族：

1,、中國——吉林人參

2,、朝鮮——高麗參

3、日本——東洋參

4,、美國,、加拿大——西洋參（花旗參）

西洋參是人參的一種，又稱廣東人參、花旗參,，由于美國舊稱為花旗國而得名,，原產(chǎn)于美國北部到加拿大南部一帶。西洋參性偏寒,，有益氣生津的效果,，適用于有虛火或易上火的人。

其他類人參

除園參和西洋參外,，還有很多帶“參”字的中藥材,。它們雖然和人參不是同一種植物，但也能用來泡茶喝,，多有補(bǔ)氣,、活血的作用。

黨參和太子參性味甘平,，有補(bǔ)氣之效,。由于黨參還有補(bǔ)血作用，故常用來與當(dāng)歸,、熟地合用,，治療貧血。太子參又叫孩兒參,，性質(zhì)較平緩,，常用于小兒。

丹參,、玄參,、沙參和苦參都性偏寒，但效用卻各有不同,。

丹參可活血化淤,，常用于冠心病患者；

玄參可養(yǎng)陰清熱,，常用于咽腫,、咳嗽、口干等情況,；

沙參有養(yǎng)肺生津之效,，與麥冬、桔梗合用,，可治療肺虛燥咳,；

苦參是清熱燥濕藥，多用于皮膚瘙癢,、帶下黃稠等癥。