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來自: 來座山 > 《武,,琴,,書業(yè)余*》
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散打拳腿組合訓練
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拳腿組合實戰(zhàn)法
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一位散打教練總結的教學法——通俗,、實用,!
隊員同時鞏固所學內(nèi)容,加強隊員的動作標準性和規(guī)范性,,動作的打擊速度力量和動作的組合連接速度,,拳腿摔的組合密度和速度,貼合實戰(zhàn),,...
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1. 沖拳+防守 沖拳是直線型拳法,,主要對對方頭面部正面的攻擊有良好效果,,由于沖拳技術的直來直去,所以對對方的正面進攻和上步...
[轉載]散打意拳的學習之路
武術離不開對抗 對抗是武術修為個性的最好釋詮 散打的對抗是踢打摔 力量的完美組合 通過一些合理的技術組合與對手意識千錘百煉達到本能 散打的腿法與摔法結合練習能對其攻與防 矛與盾的相克性認知 ...
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