不少年輕女子，看到電視劇或一些明星推崇的大衣,、九分褲,、單鞋打扮，對(duì)這種顯瘦又時(shí)尚的方式很是喜歡,。因此,，她們沒(méi)有考慮到氣溫的高低，一味模仿,。殊不知“寒”為百病之源,，部分女性體寒、宮寒不孕,、腹涼痛經(jīng),、子宮肌瘤、關(guān)節(jié)風(fēng)濕等,，都與長(zhǎng)期穿衣不當(dāng)或皮膚暴露部位不當(dāng)有關(guān),。

首先，裸露部位可能出現(xiàn)凍瘡,，以及局部青紫,、瘙癢、潰爛等癥狀,。其次,，腳踝暴露在外導(dǎo)致人體受寒，進(jìn)而感冒,、發(fā)燒,。另外，還有些病癥可能在人上了年紀(jì)后才會(huì)突然冒出來(lái),。這些因?yàn)楹疀鏊碌募膊?，往往治療起?lái)難度極大，甚至難以治愈,。

從醫(yī)學(xué)角度講,，腳部是人的“第二心臟”,，而人體下半身的血液循環(huán)暢通與否，對(duì)全身的氣血流通影響很大,。

腳踝是左右腳部血液流動(dòng)的重要關(guān)口,。如果腳踝柔軟有彈性，則回心的靜脈血液就能順利通過(guò)腳踝,；如果腳踝僵硬,、老化，回心的靜脈血液就會(huì)像“塞車”一樣淤積在腳踝附近,，加重心臟的負(fù)擔(dān),，長(zhǎng)期下去可增加患高血壓等心腦血管疾病的危險(xiǎn)。

春天雖然氣溫相比冬天有所上升,，但寒氣始退,，氣溫變化無(wú)常。由于腳踝的皮下脂肪極其薄弱,，很容易受到冷空氣的侵襲,，如果腳踝長(zhǎng)期暴露于外，很容易造成腳踝部血管僵硬和收縮,，影響血流速度和黏稠度,，導(dǎo)致靜脈血液不能正常回心,。

中醫(yī)認(rèn)為,，腳踝是人體較為脆弱的地方,，薄弱的皮下脂肪保溫性很差,。如不注意腳踝的保暖，特別是在春天這樣的濕冷天氣里,，容易導(dǎo)致寒濕入絡(luò),，引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕痛。

當(dāng)然,，這些癥狀未必會(huì)立馬發(fā)作,，甚至可能“潛伏”至中年。但萬(wàn)不可大意,，因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎對(duì)人體的傷害很大,，嚴(yán)重者還會(huì)有殘疾的危險(xiǎn)。在陰晴不定的春天里,，人的腳踝及下肢都要注重保溫,。愛(ài)美的人們不要因追求時(shí)尚而不顧氣溫裸露腳踝，以免埋下關(guān)節(jié)炎,、老寒腿等健康隱患,。還是應(yīng)該遵循“春捂秋凍”的健康理念,，在溫暖中追求時(shí)尚。

（《北京日?qǐng)?bào)》）