這是一臺(tái)家庭小型豆芽機(jī),，可以發(fā)各種豆芽,，構(gòu)造也很簡(jiǎn)單，全場(chǎng)全自動(dòng)完成,，網(wǎng)購(gòu)也不貴,，幾十塊錢(qián)，我個(gè)人覺(jué)得不錯(cuò),。在家自己發(fā)豆芽,，簡(jiǎn)單方便，放心又衛(wèi)生。下面是我自己發(fā)的豆芽圖片,，趕緊看一看吧,！

首先，在底座盤(pán)裝上一盆水,，裝上發(fā)芽桶,，把干黃豆（不用泡豆直接放干的）裝入網(wǎng)盤(pán)后放入發(fā)芽桶內(nèi)，裝飾灑水器后蓋上蓋子,，插電啟動(dòng)開(kāi)關(guān)選擇春夏季,，然后交給時(shí)間處理了。中間只需在第二天的時(shí)候換一次底盆的水,，三天后的豆芽可以拿出食用了,。

這是發(fā)好的黃豆芽，肥美又放心還干凈,，我個(gè)人覺(jué)得還不錯(cuò),，一斤豆可以發(fā)5、6次,，一斤豆三四塊錢(qián)一斤,，一斤豆發(fā)出幾斤豆芽還真劃算。

另外因?yàn)辄S豆芽含維C，是美容食品,。常吃黃豆芽能營(yíng)養(yǎng)毛發(fā),，使頭發(fā)保持烏黑光亮，對(duì)面部雀斑有較好的淡化效果,。吃黃豆芽對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育,、預(yù)防貧血等大有好處。常吃黃豆芽有健腦,、抗疲勞,、抗癌作用。黃豆在發(fā)芽過(guò)程中,，黃豆中使人脹氣的物質(zhì)被分解,。有些營(yíng)養(yǎng)素也更容易被人體吸收了,。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)黃豆芽中有一種硝基磷酸酶，可以減少癲癇發(fā)作,。

同樣的方法,，發(fā)綠豆芽，同樣也很成功,。綠豆芽性味甘涼,，能清熱解毒，利尿除濕,，其作用較綠豆弱,，可用于飲酒過(guò)度;濕熱郁滯，食少體倦,，小便不利等,。

歡迎關(guān)注公眾微信號(hào)：家常飲食