牙疼不是病,，疼起來要人命,。相思病也一樣，雖然不會(huì)要人命,，但是影響生活和情緒,，嚴(yán)重的不僅會(huì)影響自己也可能影響他人的健康生活，增加社會(huì)負(fù)擔(dān),。

很多人都聽說過相思病,，但是卻不理解相思病究竟是什么，其實(shí)相思病就是暗戀,、失戀的綜合表現(xiàn),。因?yàn)樗寄钚闹械哪莻€(gè)愛人而導(dǎo)致的一種病癥。主要體現(xiàn)在心里和情緒上,。

相思病可大可小,，大到影響我們的生命，小到影響我們的心情,，那么究竟該如何治療相思病呢,？小新采訪了新紀(jì)緣婚戀的唐老師，唐老師給了我們?nèi)N治療相思病的方法,。

最簡(jiǎn)單的辦法：正式自己的思念,，勇敢告白

如果你喜歡一個(gè)人，就認(rèn)同這種感覺,，把對(duì)別人的愛慕告知對(duì)方,，得到一個(gè)準(zhǔn)確的回應(yīng)。不要藏著掖著,，更不要把自己置身于別人不知和“相思泥潭”中,。告知對(duì)方之后,，無論得到的答案是什么，請(qǐng)明白對(duì)方的意思,，這樣會(huì)幫你控制自己的思欲,。如果對(duì)方婉言拒絕，或勸慰你放棄對(duì)他(她)的愛,，請(qǐng)正視這種拒絕,，你可以大哭一場(chǎng)，或大怒一場(chǎng),，之后,，可以告訴自己情緣已了，這也并非世界的末日,，吸引你的人還會(huì)不斷地出現(xiàn),。

唐老師分析：不管告白成功還是失敗，你都會(huì)走出暗戀的深淵,，以新的姿態(tài)迎接未來,。

最委婉的辦法：跟朋友傾訴你的思念

平常多培養(yǎng)幾個(gè)“死黨”，當(dāng)身陷相思之苦時(shí),，將心事告訴你的密,，傾吐一下心中淤積的愛意，把自己的焦慮和憂愁與你的朋友分擔(dān),，你會(huì)感到輕松,。說不定，朋友還會(huì)幫你出謀劃策,，或勸慰,。得到朋友的勸導(dǎo)、安慰,，會(huì)幫你重新正視自己的心理,，及時(shí)從相思之苦中解脫出來。

唐老師分析：這種辦法可以幫助你快速的走出陰影,，但是,，只是治標(biāo)不治本的辦法。

最終的解決辦法：情況比較嚴(yán)重就要看心理醫(yī)生了

相思之病很重時(shí),，請(qǐng)積極地尋找心理醫(yī)生來解脫,，這是幫你恢復(fù)理智與自信的關(guān)鍵，并且還可避免更多的因相思而得的精神疾病和身體疾病,。前面我們已經(jīng)說了,，古代醫(yī)生創(chuàng)造了相思病的說法，雖然到了現(xiàn)代，相思病只是被大眾用來描述一種精神狀態(tài),，并不屬于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,，但絕對(duì)是可以用醫(yī)療手段來防治的。

唐老師分析：當(dāng)你的相思病已經(jīng)嚴(yán)重到影響生活和工作時(shí),，最好還是找心理醫(yī)生通過感情疏導(dǎo)來解決病癥,。