日常生活中男性應(yīng)該注意自己的生殖器調(diào)理方式,，并且在日常生活中，很多的男性會(huì)失去興趣,，這容易影響到生活健康,，而且還會(huì)影響到夫妻情感，很多的男性失去興趣跟身體過(guò)度的,，不注意自己的性生活方式,，小心6種因素讓你失去性趣？

男性為什么會(huì)失去性趣呢,？

1,、肝臟疾病：男人肝臟受到損傷的時(shí)候,，比如說(shuō),、、肝癌等疾病,，會(huì)在成男人體內(nèi)的雄激素降低,，雌激素相對(duì)升高，因此男子的性欲自然減退,。

2,、性器官發(fā)生疾病：性器官能分泌雄性激素,，使男性產(chǎn)生性欲,，而一旦性器官發(fā)生某些病癥，法正常分泌性激素,，男性性欲就會(huì)下降,，出現(xiàn)性冷淡,。

3、外部環(huán)境：如現(xiàn)代社會(huì)的各種壓力住房條件,、工作壓力,、事業(yè)成敗等，在某些時(shí)候均會(huì)對(duì)性欲產(chǎn)生很大影響,。

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4,、煙酒使用過(guò)量：煙中的和酒中的酒精，會(huì)抑制身體產(chǎn)生雄激素,，并能阻礙性生活中神經(jīng)反射的通路,，使性功能降低，以致出現(xiàn)性冷漠,。

5,、身體過(guò)度疲勞：生活規(guī)律對(duì)性生活有一定的影響，現(xiàn)代很多男性生活不規(guī)律,、不能按時(shí)作息,、工作太緊張，使身體過(guò)度疲勞,。

6,、神經(jīng)精神疾病：性欲受神經(jīng)系統(tǒng)的支配,，如果神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生疾病,，便會(huì)喪失對(duì)性生活的興趣，引起性冷漠,，常見(jiàn)的這類疾病有,、憂郁型精神病、變態(tài)人格等,。

男人失去性趣的原因確實(shí)很多,，那又該如何讓男人性趣重新抬頭呢？可以從食物這里下文章,。

如何快速提高男性“性趣”

悅性食物大致分為兩種：一是因食物本身成分和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而助長(zhǎng)性趣,；二是由心理因素引發(fā)的生理上的催情聯(lián)想。情人夜,，飲食男女們選對(duì)悅性食物,，將會(huì)更加“性”福,。

提到挑動(dòng)情欲的水果，凡是知道亞當(dāng),、夏娃的人都會(huì)想到蘋(píng)果,。自從亞當(dāng)和夏娃以后，蘋(píng)果就已經(jīng)等同于誘惑的代名詞,。蘋(píng)果受充足的陽(yáng)光照射形成的紅色色素,，可使性荷爾蒙的分泌更旺盛，讓男性更具有陽(yáng)剛之氣,，讓女性變得更有女人味,。

巧克力

巧克力不僅僅是一種使人快樂(lè)的食物，它還是能讓情人們“性”福的最好禮物,。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開(kāi)放感官，帶給人輕松,、興奮的感覺(jué),，讓人們更期待兩性。生理學(xué)家研究顯示,，大腦對(duì)愛(ài)情的反應(yīng)，與品嘗巧克力后產(chǎn)生的反應(yīng)是一樣的,，所以人們都說(shuō)巧克力是愛(ài)情的味道,。

紅酒由葡萄釀造而成，稟賦了葡萄滋潤(rùn)多汁的本性,，微有甜,、酸和辛辣味。中醫(yī)講“辛甘養(yǎng)陽(yáng),，酸甘養(yǎng)陰”,，一杯紅酒入腹，陰陽(yáng)兩補(bǔ),。適量的紅酒可促進(jìn)血液循環(huán)的加快,，促進(jìn)體內(nèi)能量的釋放，能讓情人們放松身心,、更享受美好的夜晚,。配合營(yíng)養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切從內(nèi)助長(zhǎng)性趣,！

肥 美的生蠔是最為人熟悉的催情食物,，西方男士更對(duì)生蠔的催情功效深信不疑?；锏纳枎?lái)微妙口感,，其所含高濃度成分的鋅,，已被證實(shí)對(duì)合成男性荷爾蒙 Testosterone極有幫助，名副其實(shí)愈吃愈Man,。一個(gè)小小的蠔幾乎能滿足男性一天所需的鋅,，而生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他海鮮類食物,， 如龍蝦,、海膽、海參,、貝殼類,、類等等也不錯(cuò) 。

許物被冠以“催情藥”的美譽(yù),，是因?yàn)樗鼈儭靶嗡啤?，蘆筍就是一個(gè)很明顯的例子。不過(guò)現(xiàn)代研究顯示,，它不但外形類似,，營(yíng)養(yǎng)成分也相當(dāng)出色。蘆筍富含維生素E,，可以促進(jìn)性激素的分泌,，對(duì)健康的性生活起著重要的作用。不過(guò),，蘆筍是慢性“藥物”,，需要長(zhǎng)期食用效果才明顯。

紅辣椒

研究顯示,，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人體神經(jīng)末梢,，使心跳加快、情欲高漲,。另外,，有專家相信，吃特別辣的食物可以促進(jìn)“內(nèi)啡肽”的分泌,，這種物質(zhì)由大腦產(chǎn)生,，能使人感到快樂(lè)和精力充沛，因此有助于創(chuàng)造“性”福生活,。

雞蛋是一種高蛋白食物,，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達(dá)99.7%（牛奶僅為85%）,。專家指出,，雞蛋是增強(qiáng)人體性功能的最佳營(yíng)養(yǎng)添加劑，也是性生活后恢元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”,。

早在古羅馬時(shí)期,，人們就發(fā)現(xiàn)魚(yú)類是滋養(yǎng)性欲的理想食品,，特別是鯊魚(yú)肉，作為性愛(ài)的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù),?？茖W(xué)研究證明，魚(yú)肉含有豐富的磷和鋅等,，對(duì)于男 女性功能保健十分重要,，有“夫妻性和諧素”之說(shuō)。一般而言,，凡體內(nèi)缺鋅者,，男性會(huì)出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有性功能和生殖功能減退,，而女性則發(fā)生 體重下降,，性交時(shí)陰道分泌液減少等癥狀。

果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì),，對(duì)增強(qiáng)性功能有幫助,。如葵花子、核桃仁,、杏仁,、花生、松子仁等,。其中核桃的功效更為突出,，健腎、補(bǔ)血,、益胃、潤(rùn)肺……簡(jiǎn)直就是催情的活寶,。

《本草從新》中說(shuō),，羊肉能“補(bǔ)虛勞，益氣力,，壯陽(yáng)道,，開(kāi)胃健力”。將羊肉煮熟,，吃肉喝湯,，可治男性五勞七傷及胃虛陽(yáng)痿等，并有溫中去寒,、溫補(bǔ)氣血等功效,。羊腎更有生精益血、壯陽(yáng)補(bǔ)腎的功效,，適用于腎虛者食用,。