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拉伸不對,,運(yùn)動白費(fèi),,運(yùn)動后拉伸動作錯誤圖解!

 元一風(fēng)云 2017-03-11


拉妹子拉,,拉妹子拉

拉錯了,!我的小仙女~

在【全球健身指南】健身打卡開始!

你只要今天運(yùn)動過

就在下面留言打卡

簡單說說自己今天做了什么運(yùn)動,做多久

遇到了什么問題······

敢不敢每天都來打卡,?


今天直接上圖

大家看看有沒有中槍?。?/span>


光說不練假把式,,

運(yùn)動完就打個卡再走唄


-END-


圖文整編/健身男神MAX

圖片來源網(wǎng)絡(luò) 轉(zhuǎn)載請聯(lián)系MAX

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