來源 | 好姑娘 (ID:moixiaogui)

作者 | 初小軌

編輯 | 夜幕

一個大三的男娃悻悻地跟我說，完了完了,，我廢了,，軌姐，我現(xiàn)在完全就是一個只會玩手機的廢物啊,，刷完微博刷朋友圈,，刷完朋友圈開黑玩游戲，每天晚上睡覺之前特懊悔,，但第二天爬起來還這樣,，請問你也會這樣嗎？

我,？開玩笑,！幼稚！我當然不會,，軌姐這么高貴冷艷,，怎么可能啊。

不好意思,，我撒謊了,，其實我是那種拉屎都會玩手機的人。

據國外一項研究顯示,，62%的人早上醒來第一件事就是看手機,，周末休息時甚至一上午的時間都懶在床上和手機作伴，稀里糊涂就丟掉了一個上午時光,。

所以,，玩手機真的會毀掉一個人嗎？

呵呵,。

你不愛看書,、不愛學習關手機什么事？毀掉你的是重度拖延與太不自律,。

不止一次,，各種場合，都有人跟我抱怨過智能手機的毒害之深,，有人說看一眼對方手機里的APP,，基本就知道你倆是否三觀一致,。

這個套路值得肯定。

為什么呢,？

目前咱們手機里裝得所有的APP都有分類用途,，我平時自個會分成三類：

1. 讓自己開心。微博,、微信,、陌陌、淘寶,、各種游戲,。

2. 讓生活便捷。滴滴打車,、支付寶,、導航、各種出行軟件,。

3. 讓逼格更高,。MONO、ECHO,、網易公開課,、各種學習類軟件。

這三類軟件的安裝比例,，不能說明誰比誰更高級,，但可以充分看出每個人的時間管理傾向有何不同。

那些從來沒考慮過安裝第三位軟件的人,，更容易淪為手機的奴隸,，更容易跌入整天玩手機啥都干不成的焦慮陷阱。

手機這個玩意不是我們焦慮爆棚,、一事無成的罪魁禍首,，它只是為你的拖延癥提供了一個暫時回避的理想出口。

各種APP只是貢獻了娛樂的豐富性,，為你的懶惰與拖延做了更輕易的遷移,。

這個不難理解，因為人在焦慮時特容易找其他事兒瞎忙活一下去轉移自己的注意力,。

退一萬步講,，如果我們一起跌回那個沒有手機的那個年代，你是不是就不會變成一個廢柴了,？

好了,，騷年，你現(xiàn)在已經跌回了那個沒有手機的時空,。

那個時空大概是醬紫的：

你爸比出遠門了沒有按點回來,，你只能一次次地站上家門口的石墩子張望,；

你愛上了一個西瓜頭的熱血少女,，你只能寫信來表達相思苦,；

晚上吃多了在茅房拉大便，你悻悻地托著下巴聽每截屎如何在屁屁下“咕咚”,。

這三個場景,，看上去如此必經而平常，但幾乎每個場景都承載著拉開人與人之間距離的微妙機遇,。

有人在等待時引體向上背了30個單詞,，有人在思念成疾時三公里跑步回顧了整個現(xiàn)代史，還有人在蹲廁所的時候捧著本小說看得如醉如癡,。

手機確實在一定程度替代掉了我們原始的生活方式,，但并從未動搖過你那顆該拔不拔的智齒。

你一直拖著該辦不辦的事兒,，會日復一日地刺激你的焦慮神經,，你越焦慮，就越是想玩手機讓自己顯得有事可做,，你越是刷手機越是無限拖延,。

最終就只能被惡性循環(huán)吃得毛都不剩一根。

手機中也存在著良性循環(huán)的一面,，但自制力比較差的人很難發(fā)現(xiàn),。

很多人每天刷手機時，還以為自己積極地在跟時代接軌,，努力地了解到了整個世界,，事實上，我們每天刷到的大量信息都是無用信息,。

只有被動吸收沒有思考輸出的那部分信息,，用不上一頓飯的工夫就能讓你知道什么叫看了白看，玩了白玩,。

那些能夠說放下手機就能放下手機的人,，通常都知道一個道理，并不是所有的信息都是有價值的,。

沒有自己的價值主見與行動主線的人,，太容易迷失，盡量少碰,。

昨天被朋友帶到一座島上,，三面環(huán)山一面是海，人人都講一種我一個字都聽不懂的島語,，我仿佛出了一個國,。

整個村子家家戶戶海景房,，每個人認識每個人，最友好的禮讓是邀請你一起打麻將,。

瓜子,、白開水、枇杷樹和一院子的小麻雀,。大嬸子們跟朋友猛烈地交談,，哈哈地大笑，我一個字聽不懂,，只好內向的玩手機,，但手機也是挺不仗義，一翻白眼關機了,。

我登時傻眼了,，還沒帶充電線，足足三個小時,，我坐在那里神情恍惚,，像一只秋后的螞蚱，無所事事地等待結束的那聲槍響,。

很久以來,，都沒體會過那種什么都不干的焦慮，有那么一秒鐘我簡直以為自己走到了時光的盡頭,，嚇得我趕緊給自己編了滿頭的小辮子,，搞得大嬸子們笑話了我好半天。

下山的時候,，我看到海邊的一根木頭上長滿了密密麻麻的海螺,，一只螃蟹泄氣地趴在海邊，天不藍,，水發(fā)渾,，但一陣風吹來竟然讓我歡騰地像個巨嬰般奔跑起來。

有沒有發(fā)現(xiàn),？

你每天都帶著手機,，心心念念、憂國憂民,，可是真正找你有事兒的人沒幾個,。

當你放下手機，你并沒有錯過什么重要的人和事,，反而不重要的人和事從此自動消失了,。

你輕易地又能撿回原始生活帶給自己的肢體快感。

很多人意識到過度使用手機讓我們錯過了身邊的美好，所以聲討手機,，排斥手機,，結果一轉身又拿起了手機。

這些人從未搞清楚一個真相,，我們終究干不過歲月洪流的大勢所趨,。

敵人太強大，你排斥沒有用,，手機替代掉的是你原來的生活,，但替代不了你弱爆了的時間管理能力與遇事就回避的臭毛病,。

別說什么“道理我都懂,，就是太懶管不住自己……”，道理你不懂,！

1萬小時定律對誰都有效,未來向每個人公正地提前預支了價碼,，你如果認不清前路有多重要，就永遠無法把重要的事放在優(yōu)先級,。

很多人得了懶癌笑嘻嘻,，還以為自己得不到只是因為不努力，事實上只是在拿著懶惰給自己遮丑,。

就像是,，很多人得了拖延癥怨手機，還以為離了手機自己就能飛檐走壁變成一個大牛逼,。

事實上,，同樣的手機時代，有人進行了碎片化利用,，而有人進行了碎片化浪費,。

手機沒綁架任何人，毀掉你生活的不是手機,，而是你從來沒有真想要過什么東西,。