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史上最全0-3歲寶寶手部精細動作訓(xùn)練,,收藏著慢慢練,!

 涂鴉吧 2017-02-07


手部動作發(fā)展2:手眼協(xié)調(diào)動作(0-1歲)

寶寶剛出生時,動作是混亂的,,兩只眼睛的動作有時也不協(xié)調(diào),,隨著月齡的增長,眼睛和手的動作才開始能夠配合,,手的運動能夠和眼的運動——視線一致,,按照視線去抓所看見的東西,也就是手眼協(xié)調(diào)動作,。

從看見自己的手到手眼協(xié)調(diào)動作

一個6周大的寶寶,,如果仰面躺著,通常會采用頸緊張反射姿勢,。盡管他已經(jīng)能比以前更自由地轉(zhuǎn)動頭部了,,但還是很少直視上方。寶寶的手,,盡管仍然經(jīng)常緊握著,,但此時會經(jīng)常高高地舉起,。如果手舉起的位置與其頭部轉(zhuǎn)動的方向一致,他的手有時就會出現(xiàn)在其視線中,,但不管手是靜止的還是移動的,寶寶似乎都不會注意到它,。因為寶寶還不能很好地看清周圍的小東西,。他的眼睛還不能聚焦在這樣的東西上,并且他還沒有形成三維視覺,。

在6周之后的某些時候,,如果仔細觀察,你可能會發(fā)現(xiàn),,當寶寶的手經(jīng)過其視線的時候,,他會對小手瞥上一眼,甚至可能還會看第二眼,,這表明他能夠看到東西了,。之后的每一天,寶寶看到自己的手的跡象會變得越來越明顯,,逐漸發(fā)展到對自己的手給予注意,。如果在他的手邊有可能觸碰的東西——例如懸掛在嬰兒床上的玩具——你會看到他對這些玩具產(chǎn)生了更濃厚的興趣。對手的頻繁注視,,不管是單獨的注視還是當手觸碰物體時的注視,,都表明寶寶的近距離視力發(fā)育正常。

3個月左右的時候,,寶寶仰面躺著的時候會把雙手都放在胸前并相互接觸,,也就是雙手相扣,只有,,寶寶會因這種有趣的雙手相觸的感覺而對其進行注視,。

“手-嘴動作”在出生后幾天的寶寶身上十分常見,而頻繁的“眼-手動作”則出現(xiàn)在寶寶6-10周的時候,?!把?手動作”的發(fā)展代表著一個過程的開始——寶寶將學(xué)會把手作為一個工具去抓取物體以便拿到自己跟前把玩。從手-眼行為的開始出現(xiàn)一直到寶寶至少兩歲的時候,,這一行為都是寶寶所面臨的挑戰(zhàn)和興趣所在,。

手眼協(xié)調(diào)動作的發(fā)展階段

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1動作混亂階段(1個月內(nèi))

這個時期,,手的動作主要是出生時的原始反射,即抓握反射,,當你把手指,、鉛筆或木棒觸及寶寶的小手掌時,,寶寶會立即緊緊地抓住不放。這是一種生存的本能,。

2無意觸摸階段(1-2個月)

如果偶爾碰到物體(如被子),,就去撫摸。有時用一只手去撫摸另一只手,。這時的撫摸特點是手只會沿著物體的邊緣移動,,或用手拍,這些都是無意識的動作,,還不會抓握,。這時,寶寶會把手舉到眼前,,然后把手放到嘴里吮吸,,這是寶寶手眼協(xié)調(diào)動作的萌芽。

3 無意抓握階段(3-4個月)

這個階段,,把東西放到寶寶的手掌上,,他就會去抓握,甚至能搖響玩具,,但這些都是無意識的動作,,只是手的偶然揮動使玩具發(fā)出響聲。但這時的抓握與新生兒本能的抓握反射不同,,不像以前那樣緊緊抓住,。

4手眼不協(xié)調(diào)的抓握(5-6個月)

這個階段,寶寶的手總是在物體周圍打轉(zhuǎn),,不能準確達到目標,。如果把物體放在寶寶手上,他能用除拇指以外的所有手指,,抓住物體靠在手掌上面,。

5手眼協(xié)調(diào)的抓握(6個月左右)

這時,手眼協(xié)調(diào)動作發(fā)生了,,這個階段手動作的特點是:

  • 能夠按照視線去抓住所看見的東西,;

  • 動作有了簡單的目的方向,并且能夠作出一些雖然簡單,,但是有效果的動作,,例如把東西拉過來,推開等,;

  • 不會換手,。當手里拿著一樣?xùn)|西時,如果見到另一樣?xùn)|西,,就會把手里的東西丟掉,,去拿別的東西,。而在6個月之前,如果孩子右手拿著一塊積木,,再把另一塊積木放在他的前面,,他就會把先前手里拿的積木丟下,或者用右手拿著積木去敲打旁邊這塊積木,,而不會用左手去拿,。

6手的動作開始形成(7-11個月)

五指分工動作的發(fā)展是一個逐步發(fā)展的過程。3,、4個月的孩子在抓東西的時候,,主要不是用手指的動作,,而是把整只手彎起來,,好像一個好鉤子那樣,這時大拇指和其他四指的動作處于相同方向,,一起大把抓,。

以后,大拇指的動作和其他四指逐漸分開,,形成五指分工的動作,。7個月左右,五指分工動作逐漸靈活,??梢园凑瘴矬w的不同形狀、大小或位置,,變換手的姿勢,,拿起以前不能抓起來的東西。孩子們逐步學(xué)會了拇指,、食指和中指開始協(xié)同工作,,拇指和食指放在各自的對立面形成鉗狀,和單獨使用食指,。

6個月以后學(xué)會雙手配合,。這時孩子喜歡擺弄物體。這時,,孩子可以根據(jù)物體來活動,,比如搬來搬去,比如搖撥浪鼓,、敲擊音樂鼓等,;喜歡重復(fù)連鎖動作,比如孩子會把玩具從盒子里拿出來,,再放進去,,再拿出來,,再放進去,反復(fù)多次,。

寶寶的智慧在指尖,,爸爸媽媽要給寶寶提供豐富的材料,通過游戲,,讓寶寶的小手得到充分的鍛煉,,讓寶寶的小手越來越靈活。

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手部動作發(fā)展4:訓(xùn)練項目(0-1歲)

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當寶寶慢慢長大,,他的動作也越來越靈活。一開始寶寶只會觸碰物體,,慢慢就能學(xué)會有意識地抓,,接著你還會發(fā)現(xiàn),他抓握時間會逐漸加長,,最后甚至拿起物體了,!觸碰、抓,、對捏,、畫……寶寶動作的變化就是這么神奇!

媽媽在日常生活中,,可以有意識地給寶寶提供一些機會,,讓寶寶練習手部動作,鍛煉寶寶的手部力量和手指的靈活性,。

0-6個月

1.手指撫觸

方法:從出生后就可以開始對寶貝的肩膀,、手臂、手心,、手背,,手指、手腕等進行撫觸,,刺激寶貝的手部神經(jīng),,促進寶寶的手指靈活性。

注意,,千萬不要給寶寶帶手套,。

2.感知小手

方法:在寶貝的手腕上系個鈴鐺或手帕,每次搖動手臂時,,都會讓寶貝格外注意自己的小手,,以此來鍛煉他手部的感知能力,。還可以握著他的手,幫其碰一碰,、抓一抓懸掛的玩具,。這樣不僅能夠訓(xùn)練他的抓握能力,還可以促進眼手的協(xié)調(diào)能力,。

3.滿手滿抓

方法:準備一些寶貝可以抓滿手的東西讓他抓握,,比如鈴鐺、海綿,、橡皮玩具等,。塞滿兩手,張開,,然后再把東西塞進去,,反復(fù)練習握掌、伸掌的動作,。

4.夠玩具

方法:在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具,,讓寶寶去抓握,。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方,,然后慢慢移到遠一點的地方??梢詴r常更換不同質(zhì)地的玩具,,使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。

5.撕紙游戲

方法:教寶寶撕紙,,培養(yǎng)他的手眼協(xié)調(diào),,鍛煉手的精細動作。

6.練習換手

方法:有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物,,媽媽示范將手中的東西從一只手傳到另一只手,,讓寶寶反復(fù)練習,學(xué)會換手,。

7-12個月

7.扔玩具

方法:如果寶寶扔玩具,,你可以拾起來給他繼續(xù)玩,讓他積極地探索,。

8.玩具對擊

方法:訓(xùn)練寶寶用一只手的玩具對擊另一只手的玩具,,這樣能促進手-眼-耳-腦感知覺能力的發(fā)展。

9.拉抽屜

方法:在抽屜里放上寶寶喜歡的玩具,,讓寶寶練習拉抽屜,。可在抽屜門上放個毛巾不要讓抽屜關(guān)緊,,防止寶寶抽拉的時候夾手,。

10.捏餅干

方法:在塑料餐盤里放一些葡萄干,、小餅干等小食品,讓寶寶用拇指與食指對捏,,拿著吃,。

11.翻書

方法:給寶寶準備紙板書,引導(dǎo)寶寶自己翻書,。

手部動作發(fā)展5:訓(xùn)練項目(1-2歲)

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寶寶1歲以后,,五指功能分化,,手指越來越靈活,能做的事情也越來越多,。媽媽要根據(jù)寶寶的月齡和能力發(fā)展,,提供相應(yīng)的支持。

游戲

1.塞

方法:準備一個空飲料瓶,,蠶豆若干,,請寶寶將蠶豆一個一個地塞進瓶內(nèi)。

2.舀

方法:準備小碗,、小勺,、乒乓球,水盆(內(nèi)裝水,小球浮在水上),請寶寶用勺子將乒乓球舀出來,,放到碗里,。

3.倒

方法:準備兩個塑料水杯,裝有水的水盆,,請寶寶把水從一個水杯倒入另一個水杯,。鍛煉寶寶的手腕靈活性。

3.穿珠

穿線訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力,,以及手的靈活性,。

方法:準備一些大珠子和一根長線,媽媽示范,,然后讓寶寶試著穿,。

4.卷

1歲半以后寶寶對卷的動作特別感興趣,既訓(xùn)練了手腕的靈活性又鍛煉了兩只手的配合能力,。

方法:準備一個小毯子或者一條小毛巾或者幾張彩紙,,媽媽展示卷的方法,請寶寶跟著做,。

5.涂

方法:條件許可的話在寶寶夠得著的墻壁上單獨開辟出一塊墻,,專門給寶寶涂鴉用。也可以給寶寶提供一些白紙和畫筆,讓寶寶自由涂鴉。

注意:通過寶寶的自由涂鴉,培養(yǎng)寶寶精細動作的發(fā)展才是關(guān)鍵,,不可追求涂鴉的效果,。

6.切

方法:可以讓寶寶用塑料小刀切饅頭或者黃瓜條等。

7.壘

方法:準備一些大的積木,讓寶寶練習壘積木,。

更多好玩的游戲,,請參考寶寶天地的游戲環(huán)節(jié)。

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手部動作發(fā)展6:訓(xùn)練項目(2-3歲)

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2歲以后,,寶寶精細動作進一步提高,這時,,媽媽也要提供相應(yīng)的游戲,,提高寶寶的動手能力,同時為寶寶自理能力的發(fā)展打下基礎(chǔ),。

游戲

1.揉

方法:媽媽和寶寶每人手里拿一塊彩泥,,媽媽先把彩泥揉成球兒,讓寶寶學(xué)著也將彩泥團成球兒,再壓成餅等,。

2.描

方法:在紙上用鉛筆事先畫出一些圓或者正方形等圖形,讓寶寶沿著已畫好的線條涂描,。

3.折

方法:學(xué)習折正方形、三角形,、長方形,。

4.夾

方法:讓寶寶用筷子夾糖果,,從一個碗里夾到另一個碗里,,也可以用筷子夾紙團、花生米等,。

5.插

方法:購買一些拼插玩具,供孩子隨意拼插,。

6.剪

方法:準備一些厚度適宜的紙張和一把安全剪刀,向?qū)殞毷痉妒褂眉舻?,讓寶寶隨意剪,。

隨著寶寶剪這一動作熟練,可以在紙上剪直線或在紙上畫一些簡單的圖形,,如三角形等,,讓寶寶沿著線剪。

7.釣

方法:讓寶寶在立體海洋中把小魚一條條釣上來,,可以鍛煉寶寶的耐心和手眼協(xié)調(diào)能力,,還可以在游戲中讓寶寶認識到磁鐵的作用。

8.扣

方法:讓寶寶練習扣自己衣服上的紐扣。

9.擰

方法:準備一些帶蓋的塑料瓶,,讓寶寶練習擰這一動作,。

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