干桂圓煮一杯水，原來(lái)作用這么大,！請(qǐng)善用桂圓,！

鷯歌 2017-02-06

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干桂圓煮一杯水，原來(lái)作用這么大,！請(qǐng)善用桂圓,！

2017/02/05 舉報(bào)

桂圓、紅棗,、枸杞子都是補(bǔ)氣血的佳品,。桂圓干是安神，治療睡眠很有幫助。紅棗有“有駐顏美肌,、補(bǔ)血安神的功效,。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目,、潤(rùn)肺,、抗衰老、提高免疫力,。老家偏方是直接干桂圓泡開(kāi)水,，對(duì)于失眠很有幫助！我自己加入紅棗和枸杞,！效果很不錯(cuò),！招待客人也可以！

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來(lái)自：鷯歌 > 《食療養(yǎng)生》

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